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• 腰疼腰部兩側(cè)酸脹怎么辦？

  腰痛，同時合并兩側(cè)的酸脹，這是在我們門診特別常見的，一種外周軟組織，局部肌筋膜炎的表現(xiàn)。多見于一些年輕的職業(yè)白領(lǐng)，久坐或者缺乏運動出現(xiàn)的，當然也見于更年期的女性。這種情況，主要是因為腰背部肌肉力量、功能失調(diào)，引起了局部的肌肉循環(huán)不好。那么這時候，我們可以通過疼痛科門診的沖擊波治療，或者局部的神經(jīng)阻滯，或者可以通過，一些微創(chuàng)介入的手段，去快速消除這種癥狀。

  

  01:16
  郭向飛 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2020-04-14 14944次

• 如何減掉腰部兩側(cè)贅肉

  減掉腰部兩側(cè)贅肉的方法比較多，可以通過運動、節(jié)食以及腰部抽脂手術(shù)等來減掉腰部兩側(cè)的贅肉。由于腰部的贅肉都是脂肪組織，人體一般只有在葡萄糖等能量供應(yīng)不足時才會動員身體的脂肪，將其氧化分解后供能。所以減脂的前提是要控制葡萄糖和脂肪的攝入。一般嚴格控制飲食比較困難，可以服用慕小腰奧利司他膠囊來幫助減少飲食中脂肪的攝入。奧利司他是腸道脂肪酶的特異性抑制劑，僅作用于腸道，抑制脂肪酶的活性，減少脂肪吸收。不會進入大腦和血液中，比較安全。在服藥控制飲食的同時，可以對腰部的脂肪進行按摩，促進腰部的血液循環(huán)，加速脂肪代謝。也可以做一些針對腰部的運動，比如轉(zhuǎn)呼啦圈等。除此之外做一些全身的有氧運動比如爬山、慢跑等運動效果會更好。由于減脂的過程中，飲食中脂肪的攝入會減少，所以可能影響脂溶性維生素的吸收，可以適當?shù)匮a充些維生素A、D和E等。如需用藥或想要了解更多健康知識，請咨詢醫(yī)生或者藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:41
  陳哲 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽醫(yī)院

  2022-01-12 20271次

• 腰部兩側(cè)酸脹怎么回事
  一般女性腰部的酸脹，多是由于肌肉韌帶的勞損或者婦科疾病引起的。另外生育、人工流產(chǎn)次數(shù)較多及房事不潔，均可引起腎氣損傷而導(dǎo)致腰痛。如果長期感受寒濕，堵瘀經(jīng)絡(luò)會導(dǎo)致血脈不暢而發(fā)生腰痛的癥狀。腰椎間盤突出壓迫神經(jīng)也會導(dǎo)致腰痛的癥狀。所以建議最好能去醫(yī)院診斷一下，具體是什么情況引起的腰痛，然后再有針對性的進行治療。也可以采用熱敷療法較好，就是把大鹽或沙子炒熱，用布包起來敷在疼痛最厲害的地方，可以配合著中醫(yī)推拿、按摩、理療、針灸等方法來進行輔助治療。
  語音時長 1:09”
  劉海潤 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-26 10524次

• 脖子兩側(cè)酸脹怎么回事
  脖子兩側(cè)酸脹通常有可能是由于長期的工作，比如電腦工作或者是一些需要彎腰彎頸的工作造成的。通常大部分的患者是因為頸部活動太少，太長的低頭，埋頭看書，辦公造成了頸部的承受太大的重量所致的，對于頸部關(guān)節(jié)而言，因突然的外力造成了頸部韌帶及軟組織嚴重過度的拉扯，例如車禍或者是激烈的接觸性的運動。另一個更常造成的軟組織嚴重過度拉扯的原因是因為長時間的姿勢不良造成的，兩者結(jié)容易造成力學(xué)性的頸部的疼痛，不管是年輕人或者是中老年人身上，都是一種常見的毛病。它通常是由局部性的，有傳導(dǎo)性的，所謂局部性的是指頸部感覺到疼痛，可能是韌帶扭傷，肌肉拉傷或者是關(guān)節(jié)的磨損退化造成的。
  語音時長 1:36”
  段大波 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-02 9028次

• 脖子兩側(cè)酸脹怎么回事
  脖子兩側(cè)腫考慮是由于淋巴發(fā)炎或者甲狀腺異常導(dǎo)致的癥狀。可以到附近醫(yī)院內(nèi)分泌科做相關(guān)檢查，根據(jù)檢查結(jié)果確定病因，如果是淋巴或者甲狀腺的問題的話，建議選擇正規(guī)三甲醫(yī)院診治，不痛不癢，腫瘤較小，可以動態(tài)觀察。腫瘤較大，影響身體的正常活動，建議手術(shù)切除治療，若增長迅速，必要時行病理檢查。
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2018-11-16 3503次

• 兩側(cè)腰部酸脹看什么科
  病情分析：兩側(cè)腰部出現(xiàn)了酸脹的感覺，可以去看骨科，也可以去看脊柱外科，兩側(cè)腰部出現(xiàn)酸脹常常是局部的無菌性的炎癥引起的，包括腰肌勞損，也有可能是腰椎間盤突出癥。意見建議：平時要積極的睡硬板床休息，避免久坐，避免彎腰，適當?shù)倪M行腰背部肌肉功能鍛煉，可以使用消炎鎮(zhèn)痛以及活血化瘀的藥物進行治療。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-05-10 3605次

• 喝酒后腰部兩側(cè)酸脹
  喝酒一般是不會導(dǎo)致出現(xiàn)腰部兩側(cè)酸脹的，腰部兩側(cè)酸脹可能是由于腰肌勞損導(dǎo)致的，也可能是由于泌尿系結(jié)石引起的。1、腰肌勞損：可能是由于患者長時間坐立，或者經(jīng)常彎腰拾物，繼而導(dǎo)致腰椎兩側(cè)的肌肉產(chǎn)生勞損，而導(dǎo)致患者出現(xiàn)腰部兩側(cè)酸脹的情況，同時會伴有乏力、疼痛的癥狀。此種情況可以通過推拿、熱敷、針灸等治療方法
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-03-09 979次

• 喝酒后腰部兩側(cè)酸脹
  喝酒后腰部兩側(cè)出現(xiàn)酸脹感，可能是由多種因素導(dǎo)致的。常見的原因包括肌肉筋膜病變、腎臟異常以及酒精引起的局部血管反應(yīng)。酒精可能誘發(fā)腰部肌肉筋膜的炎癥反應(yīng)。長期久坐或腰部勞損的人群，在酒精刺激下，容易出現(xiàn)肌肉筋膜炎的癥狀，表現(xiàn)為腰部兩側(cè)的酸脹不適
  陳堅 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2024-12-06 0次