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• 體寒的人如何減肥

  體寒的患者要想減肥首先就要進行適當(dāng)?shù)捏w育鍛煉，使身體達到出汗的程度，運動會燃燒體內(nèi)多余的脂肪，起到瘦身的作用。平時飲食要以清淡為主，多吃新鮮的蔬菜和水果，不要貪吃糧食，晚餐不要吃得太晚，也不要吃得太飽，以八分飽為宜，多喝白開水促進體內(nèi)的新陳代謝，不要吃肥甘厚膩的食物，盡量減少熱量的攝入，才能達到減肥的目的。減肥有多種方式，可以配合慢跑、室內(nèi)瑜伽，也可以通過按摩的方式，可以按按摩中脘、天樞、足三里、豐隆、太沖，達到健脾化濕、排便利水的作用，從而達到減肥的目的。

  

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  陳新愛 主任醫(yī)師邯鄲市中醫(yī)院

  2021-09-08 4417次

• 小兒多吃什么才不容易感冒

  對于小兒感冒來說，好多家屬關(guān)心的就是如何進行預(yù)防。其實小兒感冒，我們從飲食方面預(yù)防只是一方面。我們可以多吃一些水果包括橙子、橘子、香蕉還有就是蘋果等，能夠補充維生素，還有就是微量元素。這樣的話，對孩子提高免疫力有很大的幫助。當(dāng)然對于孩子來說，其他食物，比如一些肉類食物、動物肝臟也是有很好的幫助的。因為它能夠補充鋅，這樣的話對孩子提高免疫力，促進身體消化能力也是有幫助的。所以說食物療法是一方面，我們還需要從生活方面注意，主要就是注意孩子適當(dāng)運動。這樣的話有助于提高免疫力，當(dāng)然對于小小孩來說，主要就是注意室內(nèi)的通風(fēng)避免交叉感染。

  

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  李廣 主治醫(yī)師陸軍總醫(yī)院附屬八一兒童醫(yī)院

  2019-11-14 3115次

• 體寒的人不容易發(fā)燒嗎
  臨床上并沒有體寒的人不容易發(fā)燒的說法。發(fā)燒是很多疾病的一種癥狀反應(yīng)，比如出現(xiàn)了感染的現(xiàn)象，也容易出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，包括病毒性的感染，細菌性的感染，或者是一些支原體的感染，都有可能會導(dǎo)致發(fā)燒的出現(xiàn)。再來有一些非感染性的疾病，比如結(jié)締組織疾病，像系統(tǒng)性紅斑狼瘡，也容易導(dǎo)致發(fā)燒的出現(xiàn)。還有一些有惡性腫瘤的病人，也有可能會出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象。一旦出現(xiàn)了發(fā)燒的現(xiàn)象，最好的治療措施就是尋找發(fā)燒的病因來進行針對性的治療，效果才是比較好的。如果出現(xiàn)了高燒的現(xiàn)象，需要使用退燒藥來進行退燒。以上的方法僅供參考，具體的檢查和治療措施應(yīng)該去醫(yī)院咨詢專業(yè)的醫(yī)生是比較好的。
  語音時長 01:08”
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團中心醫(yī)院

  2020-03-13 4222次

• 宮寒不容易受孕嗎
  宮寒指的是寒冷，對于這個名詞來說，很多人的都比較的熟悉，宮寒以外，患者往往伴有手腳冰涼，虛肥發(fā)胖，子宮是胚胎發(fā)育著床的重要器官，一旦患上宮寒，對外表現(xiàn)出來的癥狀就是月經(jīng)異常，而這些問題也正是影響懷孕的主要原因。宮寒還會影響排卵，對月經(jīng)造成影響，原因主要是女性體內(nèi)的陰陽失調(diào)，會影響卵巢的正常排卵延遲，也會導(dǎo)致不孕的發(fā)生，宮寒顧名思義就是子宮寒冷，就像人類生存的環(huán)境，宮寒就不適合胎兒在子宮內(nèi)生長發(fā)育，也容易因為一些細微的問題而發(fā)生流產(chǎn)。
  語音時長 1:33”
  杜瑞霞 主治醫(yī)師太原侯麗萍風(fēng)濕骨病中醫(yī)醫(yī)院

  2018-09-28 4254次

• 宮寒的人不容易懷孕嗎？
  病情分析：宮寒的人是不容易懷孕的。因為宮寒可能會導(dǎo)致月經(jīng)失調(diào)，子宮環(huán)境不好，導(dǎo)致受精卵不容易著床，或者是著床后容易發(fā)生流產(chǎn)等情況。意見建議：如果有宮寒，最好是到中醫(yī)科進行中藥的辨證治療，可以用一些暖宮的中藥或者是中成藥，或者是進行針灸治療。平時也要注意局部的保暖，不要吃生冷寒涼的食物，避免辛辣刺激的食物，多吃新鮮的蔬菜和水果。
  王璐 主治醫(yī)師江西省婦幼保健院

  2020-05-10 2603次

• 宮寒不容易懷孕真的嗎
  宮寒是屬于中醫(yī)的疾病名稱，而西醫(yī)沒有宮寒這個疾病，所以宮寒不容易懷孕，對于西醫(yī)而講這不是真的，一般不容易懷孕，可能是由于子宮內(nèi)膜問題，或者是由卵子質(zhì)量異常，甚至是輸卵管堵塞的問題導(dǎo)致，所以西醫(yī)對于不容易懷孕的女性需要進行檢查，確診不孕原因，再進行對癥治療。
  王一清 主治醫(yī)師成都市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-12 4001次

• 體寒的人不容易發(fā)燒嗎
  臨床上并沒有體寒的人不容易發(fā)燒的說法。發(fā)燒是很多疾病的一種癥狀反應(yīng)，比如出現(xiàn)了感染的現(xiàn)象，也容易出現(xiàn)發(fā)燒的現(xiàn)象，包括病毒性的感染，細菌性的感染，或者是一些支原體的感染，都有可能會導(dǎo)致發(fā)燒的出現(xiàn)。再來有一些非感染性的疾病，比如結(jié)締組織疾病，像系統(tǒng)性紅斑狼瘡，也容易導(dǎo)致發(fā)燒的出現(xiàn)。還有一些有惡性腫瘤的病
  蘇遠 副主任醫(yī)師華中科技大學(xué)同濟醫(yī)學(xué)院附屬協(xié)和醫(yī)院

  2022-01-25 469次

• 尿酸高的人不容易衰老嗎
  并不是尿酸高的人不容易衰老，此說法無科學(xué)依據(jù)。尿酸高通常是因長期吃高嘌呤食物或者是體內(nèi)嘌呤代謝異常所導(dǎo)致的，抽血化驗是檢測體內(nèi)尿酸水平的主要方式，正常情況下，男性尿酸水平應(yīng)在150～416μmol/L，女性尿酸水平為89～357μmolL。若檢測后尿酸水平高于正常范圍，則為尿酸高。通過檢測尿酸水平，
  儲永良 副主任醫(yī)師廣東省中醫(yī)院

  2023-10-09 0次