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b族維生素可以長期吃嗎

女, 29歲

2020-06-15 7282次

病情描述:

b族維生素可以長期吃嗎

醫生回答

病情分析:

b族維生素是不需要長期服用,因為任何藥物都會出現副作用,長期過量的服用維生素b可能會導致一些副作用,如頭暈,惡心,嘔吐等。

意見建議:

平時在飲食中應該注意飲食溫軟、易消化,多吃新鮮的蔬菜、水果、豆類,這樣維生素b含量就足夠了。如果服用維生素b,一定要注意多喝溫水。

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