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• 可以空腹吃香蕉嗎

  不可以空腹吃香蕉。因?yàn)橄憬妒歉咛堑乃梢源碳C(jī)體的胃酸分泌，對(duì)于胃腸道都是不良的刺激，所以建議患者一般都在進(jìn)食以后，兩餐之間來(lái)吃一些水果，這樣可以減少胃腸道的刺激，同時(shí)就是避免血糖的過(guò)度波動(dòng)。所以建議在兩餐之間，也就餐后一個(gè)小時(shí)到兩小時(shí)以后少量的吃一些水果，作為餐食的血糖平衡的補(bǔ)充，可能更適合于正常的生理過(guò)程，所以不建議空腹吃香蕉。

  

  01:26
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2022-06-24 8802次

• 糖尿病人可以吃香蕉嗎

  香蕉是屬于老百姓喜聞樂(lè)見(jiàn)的一類水果，營(yíng)養(yǎng)非常豐富，每百克果肉中含蛋白質(zhì)1.2克、脂肪0.5克、碳水化合物19.5克、粗纖維0.9克、鈣9毫克、磷31毫克、鐵0.6毫克，還含有胡蘿卜素、硫胺素、煙酸、維生素C、維生素E及豐富的微量元素鉀等。因?yàn)樗奶鸲群芨?，所以很多糖尿病患者常常望而卻步。其實(shí)香蕉的血糖指數(shù)并不是太高，糖尿病人在血糖控制良好的情況下食用香蕉，標(biāo)準(zhǔn)是餐后血糖小于10毫摩爾每升，糖化血紅蛋白小于7.0%，血糖穩(wěn)定，短期內(nèi)沒(méi)有明顯波動(dòng)的情況下可以吃香蕉。由于香蕉含糖較多，所以吃的時(shí)候要減少分量。對(duì)于糖尿病患者來(lái)說(shuō)，每天一根香蕉，其重量大約在100~150克是安全的。但是有一些生香蕉，很多患者吃了以后會(huì)增加便秘的風(fēng)險(xiǎn)，患者要適當(dāng)?shù)淖⒁?，盡量吃熟香蕉。

  

  01:34
  方勇強(qiáng) 副主任醫(yī)師漳州市醫(yī)院

  2020-04-27 10506次

• 拉肚子吃香蕉可以嗎
  拉肚子是不可以吃香蕉的。原因有如下：香蕉性屬寒。從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸，脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。香蕉性寒最適合燥熱人士享用，拉肚子期間患者是不能吃香蕉的，否則會(huì)增加腸胃蠕動(dòng)，而加重拉肚子的程度。還有香蕉助腸胃蠕動(dòng)。香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機(jī)能?；颊呤褂孟憬稌?huì)加快腸胃的運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)血液循環(huán)，因此吃香蕉可以治療便秘，反而加重拉肚子的癥狀。所以拉肚子期間，建議不要吃香蕉為好。肚子期間要注意飲食方面的調(diào)養(yǎng)，要注意清淡飲食，避免吃一些生冷，油膩，辛辣刺激性的食物。要少食多餐，細(xì)嚼慢咽，可以吃軟的，容易消化的食物，主要以粥和面食為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:32”
  孔凡榮 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-08-20 17070次

• 拉肚子吃香蕉可以嗎
  拉肚子期間不要吃香蕉，香蕉屬于是寒性的水果，具有潤(rùn)腸通便的作用，吃了之后會(huì)導(dǎo)致腹瀉的癥狀加重，在拉肚子期間需要注意保暖，注意清淡飲食，盡量不要吃一些寒性的食物，可以適量的吃一些溫?zé)嵝缘氖澄?，水果之類的，可以吃蒸熟了的蘋果能夠緩解腹瀉的現(xiàn)象。也可以適量的吃點(diǎn)石榴，石榴具有澀腸止瀉的作用，緩解拉肚子的現(xiàn)象。也可以吃點(diǎn)木瓜，木瓜能夠有調(diào)理脾胃的作用，對(duì)于腹瀉不會(huì)造成影響。拉肚子期間要注意，不要吃太油膩的肉食，不要吃辛辣刺激性的食物，應(yīng)該以清淡飲食為主。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:12”
  黃剛 副主任醫(yī)師吉化集團(tuán)公司總醫(yī)院

  2020-08-07 4885次

• 寶寶拉肚子可以吃香蕉嗎
  病情分析：寶寶在拉肚子的時(shí)候，我們不建議給孩子吃香蕉，因?yàn)楹⒆釉诶亲拥臅r(shí)候，消化功能是紊亂的，而且消化道的消化能力也是下降的，所以說(shuō)給孩子的飲食上，盡量的吃一些清淡好消化易吸收的食物。意見(jiàn)建議：如果給孩子吃香蕉，會(huì)加重孩子胃腸道負(fù)擔(dān)，刺激到寶寶的胃腸道，可以引起腹瀉癥狀的加重。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-03-13 1202次

• 小孩拉肚子可以吃香蕉嗎
  病情分析：孩子出現(xiàn)拉肚子的時(shí)候是不可以吃香蕉的，因?yàn)橄憬哆@種水果有通便和軟化大便的作用。意見(jiàn)建議：所以說(shuō)孩子在拉肚子的時(shí)候，我們不建議給孩子吃香蕉，容易加重孩子腹瀉的癥狀。我們要給孩子吃一些清淡，好消化，易吸收的食物，例如米湯，米糊，面條，饅頭，餅干，面包等食物就可以，而且還要給孩子多飲水。
  蘇娟 主治醫(yī)師濟(jì)寧醫(yī)學(xué)院附屬醫(yī)院

  2019-03-04 2603次

• 拉肚子吃香蕉可以嗎
  拉肚子是不可以吃香蕉的。原因有如下：香蕉性屬寒。從中醫(yī)學(xué)角度去分析，香蕉味甘性寒，可清熱潤(rùn)腸，脾虛泄瀉者不宜吃香蕉。香蕉性寒最適合燥熱人士享用，拉肚子期間患者是不能吃香蕉的，否則會(huì)增加腸胃蠕動(dòng)，而加重拉肚子的程度。還有香蕉助腸胃蠕動(dòng)。香蕉內(nèi)含豐富的可溶性纖維，也就是果膠，可幫助消化，調(diào)整腸胃機(jī)能。患
  方霖 主治醫(yī)師南方醫(yī)科大學(xué)南方醫(yī)院

  2021-12-02 562次

• 拉肚子吃香蕉可以嗎
  拉肚子，醫(yī)學(xué)上稱為腹瀉，可能由多種原因引起，如消化不良、食物中毒、感染等。香蕉富含鉀和膳食纖維，通常對(duì)腸道有益，但在腹瀉期間，是否適合吃香蕉需具體情況具體分析，具體內(nèi)容如下：香蕉含有豐富的鉀元素，有助于維持體內(nèi)電解質(zhì)平衡，這在腹瀉時(shí)尤為重要
  聶里紅 副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2025-01-26 0次