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• 心情不好睡不著是怎么回事

  心情不好、睡不著多是由于突發事件引起情緒激動，導致神經功能紊亂，而引起入睡困難、早醒多夢。如果持續一兩天后能夠緩解，不需要給予相應治療。如果此類現象持續存在，超過兩周，要考慮是否出現抑郁癥、焦慮癥的情況，需要到醫院進行就診，給予藥物治療。平時要保持樂觀心態，盡量放松，減輕壓力，可以改善睡眠情況、對于一些出現類似情況的病人，應該給予相應治療。

  

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  王銀龍 主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-12-13 2208次

• 為什么腳氣反復治不好？

  腳氣是足癬的俗稱，是一種常見的真菌感染性疾病，70%~80%的人有腳氣，只是輕重不同，常夏季加重，冬季減輕，一般使用達克寧硝酸咪康唑乳膏、唯達寧（硝酸益康唑噴霧劑）、蘭美抒（鹽酸特比萘芬乳膏）等治療，很多人用了3天就感覺不癢了，水泡也沒了，就把藥停了。但是沒多久又復發了。用藥方法是復發的根源。真菌和細菌是不一樣的，真菌容易傳染，容易死灰復燃，用藥3天只是大部分真菌得到了抑制，但是并沒有完全消滅掉，停藥后，零星的真菌繼續在腳趾上發展壯大，沒多久又復發了。所以對付足癬這類真菌感染，建議用藥至少一周，最好連用2周。或者皮膚明顯好轉后，再堅持用一周，另外也要避免接觸到其他的真菌，預防復發。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-05-15 33473次

• 為什么心情不好就頭痛
  第一種原因，心情不好的時候，可以導致內環境發生變化，可以導致血管功能紊亂，如果血管出現收縮舒張功能的異常，可以誘發偏頭痛的發作，所以偏頭痛的患者在心情不好、緊張焦慮、熬夜的時候經常出現頭痛的發作，要注意放松心情，保證充足的睡眠，頭痛發作時可以使用止痛藥物對癥處理。第二種原因，心情不好的時候，患者可以出現頸部、枕部肌肉筋膜的異常疲勞，炎癥介質釋放增多，長時間的心情壓抑是緊張型頭痛的重要原因，可以進行局部的針灸理療、放松按摩等。
  語音時長 01:07”
  張輝 主治醫師濰坊市人民醫院

  2020-08-05 5821次

• 心情不好就頭暈為什么
  人在心情不好，情緒差的時候，是有可能造成一些血壓變化的，低落的心情，或者是一些煩躁的情緒，更有可能導致腦部血管而出現一些緊張，甚至是痙攣的狀態，一旦造成的缺血情況，就可能有頭暈的這種問題，有時內耳的一些平衡器官發育的功能障礙以及炎癥等表現在情緒波動變化起伏比較大的時候，也會出現一過性的頭暈，相對來說，這種情況出現頭暈的時間并不是很長，所以盡量穩定情緒，保持舒暢的心情是能夠逐步改善頭暈的。好多人在心情不好的時候會感覺有胸悶不適的癥狀，這樣的話容易喘大氣，時間過長的話容易呼吸過快造成一定程度的呼吸性堿中毒，也會出現頭昏腦脹頭暈的問題，人在情緒低落時抵抗力會下降，之后可能會有一些干嘔，一些中樞神經系統的不適癥狀，這些都是由于情緒變化造成的，要懂得調節心情，相應的癥狀會有所好轉。
  語音時長 01:43”
  趙騫康 主治醫師天津市職業病防治院

  2019-05-28 5702次

• 心情不好就失眠怎么辦
  心理因素引起的失眠，首先要調整心態，可以聽聽輕柔舒緩的音樂，白天約朋友逛逛街，或找人傾訴。生活作息規律，飲食宜清淡易消化，參加體育鍛煉，注意勞逸結合，睡前溫水泡腳，喝杯熱牛奶，避免濃茶，咖啡，酒等刺激性飲品。
  王慧 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-19 2703次

• 來例假為什么會心情不好？
  病情分析：來月經出現心情不好，主要是女性在月經期間激素水平發生改變，處于特殊的狀態。導致情緒波動比較大，屬于常見的現象，不要過度的緊張。 意見建議：建議適當的參加一些戶外的運動，轉移自己的注意力，緩解目前的心情。飲食上盡量不吃冰冷的食物，少喝茶，咖啡，不吃巧克力。自我調節情緒，保持舒暢愉悅。還要調整好自己的心態，多和朋友家人聊天。
  宋慧芳 主任醫師朝陽市中心醫院

  2020-05-11 3203次

• 為什么心情不好就頭痛
  第一種原因，心情不好的時候，可以導致內環境發生變化，可以導致血管功能紊亂，如果血管出現收縮舒張功能的異常，可以誘發偏頭痛的發作，所以偏頭痛的患者在心情不好、緊張焦慮、熬夜的時候經常出現頭痛的發作，要注意放松心情，保證充足的睡眠，頭痛發作時可以使用止痛藥物對癥處理。第二種原因，心情不好的時候，患者可以
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-01-24 454次

• 胃炎心情不好就復發嗎
  長期心情不好的話，是會導致胃炎病情復發的，情緒是影響胃炎的一個原因，如果長期精神緊張，情緒低落，總是被憂愁，悲哀，焦慮等不良情緒左右的話，再加上自身心理承受能力不強，那么是很容易會造成植物神經系統功能紊亂，從而會導致胃腸道黏膜出血，運動和分泌失常，從而會誘發胃腸道方面的疾病。因此患有胃炎的患者，平時
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2022-01-24 96次