猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

孕婦吃什么補(bǔ)血效果最好

女, 39歲

2018-12-03 3872次

病情描述:

孕婦吃什么補(bǔ)血效果最好

醫(yī)生回答

病情分析:

多吃含鐵多的食物,如果孕媽媽貧血了,應(yīng)該多吃動(dòng)物血和肝臟,這些食物都含有豐富的鐵物質(zhì)。同時(shí)還含有其他的微量元素,如鋅、硒等,能有效促進(jìn)身體對(duì)鐵質(zhì)的吸收。多吃新鮮的蔬菜,新鮮的綠色蔬菜含有豐富的葉酸。葉酸參與紅血球的生成,算是輔助造血。葉酸如果缺乏,也會(huì)造成細(xì)胞貧血。

意見建議:

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業(yè)醫(yī)學(xué)量表 專業(yè)醫(yī)學(xué)團(tuán)隊(duì)

掃碼關(guān)注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 海阳市| 台东县| 东乡族自治县| 太仆寺旗| 资阳市| 祥云县| 深州市| 芮城县| 拜城县| 巴彦县| 丁青县| 翁牛特旗| 南漳县| 清水河县| 浮山县| 金坛市| 贵溪市| 雅安市| 鹤庆县| 英德市| 那坡县| 绥江县| 河间市| 城市| 阿瓦提县| 肃南| 柯坪县| 惠东县| 龙南县| 雅安市| 申扎县| 和顺县| 黄龙县| 江源县| 宜宾市| 东丽区| 贵德县| 河西区| 通河县| 通州市| 宜昌市|