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• 寶寶脾胃不好怎么調(diào)理

  孩子的脾胃尚未發(fā)育完全，容易有食欲不振，厭食，經(jīng)常積食，臉色焦黃，精神差，而且排便不規(guī)律等脾胃失調(diào)引起的問題。因此家長要注重給孩子調(diào)理脾胃，可以通過飲食、推拿、兒童健脾藥的方式。1、飲食宜清淡，避免吃雪糕、冷飲、大油、高鹽、辛辣等食物。同時，日常飲食中，增加山藥、大棗、白扁豆、薏米等，有健脾功效的食材。2、推拿：推脾經(jīng)：拇指的側面是脾經(jīng)位置，每天從拇指外側尖端到拇指根往返推3-5分鐘就可以了。揉板門穴：可以在寶寶手心大魚際中心位置就是胃穴，每次按揉3-5分鐘，力度適中。捏脊：兩手沿著寶寶脊柱的兩旁，用捏法把皮捏起來，邊提捏，邊向前推進，手法為“捏三一提”，由尾骶部捏到枕項部，每天可以捏揉3-5遍，對于調(diào)理脾胃、增強體質(zhì)都是有好處的。3、可以在醫(yī)生的指導下，給孩子服用兒童健脾藥，比如薏芽健脾凝膠，可以健脾益胃，它的成分有山藥、大棗等，藥食同源的成分，藥性比較安全。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。

  

  02:00
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 21552次

• 寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理脾胃

  在日常生活中，不少家長反應，孩子經(jīng)常出現(xiàn)吃飯不香，飯量少，晚上睡覺不安穩(wěn)，小肚子脹脹的等癥狀，其實這就是中醫(yī)說的積食引起的。今天就來給大家講一講寶寶經(jīng)常積食怎么調(diào)理脾胃。寶寶經(jīng)常出現(xiàn)積食的情況，大多是因為寶寶脾虛導致，外加上吃的食物過多、過雜，攝入了過多的蛋白質(zhì)和糖類食物，這些食物超過了寶寶的消化能力。當寶寶出現(xiàn)經(jīng)常積食的情況，一方面需要注意調(diào)節(jié)飲食，盡量少食多餐，不吃油膩的食物，不吃甜食，尤其是不能吃零食，不能喝飲料，還有高糖、高脂的食物，這些都有可能造成孩子積食癥狀的加重。另一方面，關鍵還是要從根源給孩子健脾。比如可以服用薏芽健脾凝膠來改善，它是由7種中草藥組成，其中山藥、大棗等都是臨床常用的健脾藥材，山楂、麥芽、萊菔子幫助孩子促消化，從而全面的調(diào)理脾胃。此外，還可以給寶寶摩腹，手法一般采用順時針的方式，以肚臍眼為中心，按摩1-2分鐘，可以促進腸道蠕動，幫助寶寶理氣消食。想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導下用藥。

  

  01:46
  張偉令 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院

  2021-08-17 21131次

• 脾胃不好怎么調(diào)理
  現(xiàn)在很多上班族長期久坐不動，缺乏鍛煉，飲食上也不注意，大多存在脾虛的情況，脾虛會導致體內(nèi)運化能力減弱，濕氣增加，從而非常容易出現(xiàn)虛胖、消化不良等癥狀。調(diào)理脾胃首先就是要注意飲食方式的調(diào)整，要養(yǎng)成良好的飲食習慣，一日三餐或4-5餐，每餐量不宜過多，少量多餐為宜，可以多吃一些容易消化的食物，比如豆?jié){、雞蛋、煮熟的蔬菜等，同時也要注意營養(yǎng)搭配，多吃一些富含蛋白質(zhì)食物，比如禽肉、魚蝦等。除了飲食方面的干預外，還可以服用一些補脾健胃的中成藥進行調(diào)理，比如源自千年名方的參苓健脾胃顆粒，比較溫和，藥食同源可以長期服用，需要注意服藥調(diào)理期間要特別忌辛辣、生冷、油膩食物，同時日常生活中要注意保暖，適當增加運動、戒煙戒酒，避免熬夜。如需用藥或想要了解更多用藥知識，請咨詢醫(yī)生或藥師在其指導下合理用藥。
  語音時長 01:28”
  王東梅 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2021-10-30 34721次

• 脾胃不好怎么調(diào)理
  第一，脾胃不好的人要在日常的飲食中進行調(diào)理，一日三餐要定時定量，不要暴飲暴食，要葷素搭配，最好多吃一些蔬菜和水果，來保持大便通暢，少吃刺激和難消化的食物。第二，是要保證良好的情緒，不良的情緒會導致食欲下降，還有消化不良。而不良的情緒就會影響脾胃的功能。第三，脾胃不好的人可以適當?shù)淖鲆恍┻\動來改善身體的血液循環(huán)。第四，脾胃不好的人一定要注意保暖，特別是氣候有變化時一定要避免著涼。避免吃生冷的瓜果。脾胃不好的人還可以應用乳酸菌或者雙歧桿菌來進行調(diào)理。
  語音時長 1:14”
  高笑娜 主治醫(yī)師聊城市人民醫(yī)院

  2019-01-09 18550次

• 脾胃不好怎么調(diào)理
  病情分析：脾胃不好的人群在臨床上非常多見，至于脾胃不好應該怎么調(diào)理，大致有以下幾種緩解的方案：第一，注意清淡飲食并且多吃綠葉蔬菜以及高粱米、小米、玉米、蕎麥等粗糧。第二，可以選擇一些調(diào)理脾胃的藥物，比如西藥的生地衣芽孢桿菌活菌膠囊膠囊配合中藥的參苓白術散以及調(diào)胃承氣湯等等。第三，應該多注意休息并且調(diào)整情緒也是緩解脾胃不好的主要方法。意見建議：在此期間，禁止吃辛辣刺激的食物，適當吃一些新鮮的蔬菜和水果，還要多喝溫開水，適當?shù)倪M行體育鍛煉，多注意休息。
  周喜玉 主治醫(yī)師遼寧中醫(yī)藥大學附屬醫(yī)院

  2019-02-21 10005次

• 寶寶脾胃不好吃什么調(diào)理
  不要吃太飽，一歲后七歲前的小兒，晚餐后不要再進食,偏涼的東西少吃。涼茶、冷飲、雪糕、雪條能戒則戒。寒涼的食物包括：雪梨、香蕉、西瓜、白菜、螃蟹等。可以多吃平性甚至帶點溫性的食物：蘋果、橙、榴蓮、龍眼、水蜜桃、櫻桃、葡萄,西梅、紅棗、南瓜、豬肉、牛肉、魚、蝦。
  楊偲 主治醫(yī)師吉林大學第一醫(yī)院

  2018-11-28 5403次

• 四歲寶寶脾胃不好怎么調(diào)理
  四歲寶寶脾胃不好一般可以通過適量服用含有益生菌的藥物來調(diào)理，也可以在醫(yī)生的指導下通過小兒推拿進行調(diào)理，還可以通過調(diào)整飲食結構來調(diào)理寶寶腸胃。1、服用含有益生菌的藥物：四歲的寶寶脾胃不好可以在醫(yī)生的指導下服用益生菌類的藥物來進行調(diào)理，如雙歧桿菌乳桿菌三聯(lián)活菌片、枯草桿菌二聯(lián)活菌顆粒等，可以讓寶寶腸道內(nèi)
  王志新 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-04 1821次

• 5歲寶寶脾胃不好怎么調(diào)理
  5歲寶寶脾胃不和是兒童常見的健康問題，主要表現(xiàn)為食欲不振、消化不良等癥狀。針對這一問題，家長可以從飲食、生活習慣以及必要時的藥物治療三個方面來進行調(diào)理。1、飲食調(diào)整：寶寶的飲食應以清淡、易消化為主，多攝入小米粥、南瓜粥、山藥粥等具有養(yǎng)胃作用
  周小鳳 副主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學宣武醫(yī)院

  2024-08-08 0次