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• 最適合懶人的減肥方法

  有很多想要減肥，又覺(jué)得健身運(yùn)動(dòng)很麻煩，那適合懶人的減肥方式無(wú)非就是控制飲食了。節(jié)食不一定會(huì)瘦，但是多吃一定會(huì)胖。正確的飲食才會(huì)安全又健康，或者吃一點(diǎn)安全的減肥藥。肥胖患者多見(jiàn)于吃下熱量比一天所需熱量還要多，一般會(huì)發(fā)現(xiàn)腰腹變成游泳圈，腿部變粗等現(xiàn)象，再加上久坐不動(dòng)，使身體轉(zhuǎn)化的脂肪堆積，從而變得肥胖。市面上減肥藥物良莠不齊，建議使用國(guó)內(nèi)外公認(rèn)的安全有效的減肥藥，可以抑制攝入脂肪的分解，使未消化的甘油三酯直接排泄出去，從而達(dá)到控制體重的效果，像市面上常用的減肥藥是艾麗奧利司他。以上方案僅供參考，具體的藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專(zhuān)業(yè)醫(yī)生或藥師的指導(dǎo)下使用。

  

  01:38
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2020-07-28 27587次

• 夏天適合做脂肪填充嗎

  夏天不適合做脂肪填充，與春天或秋天比，肯定是春秋天氣不涼不熱，條件會(huì)更好。因?yàn)橄奶斓奶鞖獗容^炎熱，容易出汗，如果吸脂的量比較大，需要穿塑身衣，體感上可能不是很舒適。脂肪填充是將體內(nèi)堆積的脂肪，通過(guò)吸脂的方法吸出到體外，再經(jīng)過(guò)特殊的處理，如洗滌、純化、離心等方式進(jìn)行收集，再將收集到的脂肪填充在需要的部位，一般應(yīng)用于面部或身體其他地方的凹陷，如也可以用于填充胸部，讓胸部變得更加飽滿。脂肪填充手術(shù)是由于在手術(shù)過(guò)程中，脂肪的成活率是有一定限制的，所以根據(jù)不同的部位，可能需要2~3次填充。

  

  01:22
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-12-17 1987次

• 冠心病人最適合做哪些運(yùn)動(dòng)
  運(yùn)動(dòng)對(duì)于冠心病患者來(lái)說(shuō)是有好處的，但是因?yàn)檫\(yùn)動(dòng)不當(dāng)給患者帶來(lái)危害的事情也很常見(jiàn)。冠心病患者平時(shí)應(yīng)選擇舒緩的運(yùn)動(dòng)項(xiàng)目，比如慢跑、步行、騎自行車(chē)、打太極拳等運(yùn)動(dòng)。步行，患者可每天散步半小時(shí)或是一個(gè)小時(shí)，但是一定要注意步行時(shí)步態(tài)要穩(wěn)定，呼吸自然，防止跌倒。慢跑，慢跑前首先要注意做好運(yùn)動(dòng)準(zhǔn)備，換上合適的運(yùn)動(dòng)鞋，跑步時(shí)保持輕松的步伐，并注意地面和周?chē)h(huán)境，防止跌倒，跑完后要緩慢步行一會(huì)兒或是進(jìn)行一些肢體活動(dòng)。騎自行車(chē)，這一運(yùn)動(dòng)方式有助于血液回流到心臟，而且可以強(qiáng)化血管，增強(qiáng)心臟功能，冠心病患者每周可適當(dāng)進(jìn)行二至三次。打太極拳有助于人體心血管的健康，因?yàn)榇蛱珮O拳時(shí)，人體各部分肌肉關(guān)節(jié)的活動(dòng)是毛細(xì)血管開(kāi)放，靜脈淋巴的回流加速，減輕了心臟的負(fù)擔(dān)。另一方面，太極拳利用氣沉丹田的腹式呼吸，可提高心臟血管的功能，促進(jìn)血液循環(huán)，改善心臟營(yíng)養(yǎng)過(guò)程，有助于保持心臟血管的健康，冠心病患者可經(jīng)常練習(xí)。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:04”
  鞠延玲 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-05 6120次

• 確診腦栓塞最適合做什么
  對(duì)腦栓塞進(jìn)行確診一定要結(jié)合患者的病史，相應(yīng)的體格檢查以及輔助檢查才能確診，一般腦栓塞的患者會(huì)是突然出現(xiàn)偏側(cè)肢體的活動(dòng)障礙，偏側(cè)肢體的感覺(jué)異常，言語(yǔ)含糊不清，構(gòu)音障礙，吞咽困難等癥狀。患者通過(guò)做頭顱磁共振的檢查可以發(fā)現(xiàn)顱內(nèi)病灶的部位，病灶范圍的大小以及患者病灶的一些血供情況，患者可以做頭顱的mra以確定顱內(nèi)的血管病變情況，也可以進(jìn)行灌注成像來(lái)觀察顱內(nèi)血供的情況，一般如果是心源性的栓塞還需要完善心臟的彩超，以觀察患者是否存在附壁血栓形成。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:09”
  陳麗平 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-07-03 1095次

• 腦出血最適合做高壓氧是什么時(shí)候
  病情分析：部分穩(wěn)定期的腦出血患者是可以做高壓氧的，高壓高壓氧主要適合于重度缺氧的病人，比如急性一氧化碳中毒，多數(shù)腦出血的病人只是輕微的缺氧，給予鼻導(dǎo)管吸氧就可以。意見(jiàn)建議：部分重癥腦出血的患者，病情穩(wěn)定后，如果仍然伴有昏迷、昏睡等腦部嚴(yán)重缺氧的臨床癥狀，也可以采用高壓氧進(jìn)行治療，但要在生命體征平穩(wěn)、病情穩(wěn)定后進(jìn)行。
  黃世昌 副主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2019-05-11 2403次

• 懷孕幾個(gè)月最適合打胎
  病情分析：終止妊娠分泌藥物流產(chǎn)，人工流產(chǎn)和引產(chǎn)手術(shù)，意見(jiàn)建議：B超檢查宮內(nèi)懷孕的情況下，不超過(guò)49天，可以選擇藥物流產(chǎn)，人流的最佳時(shí)間是6到8周，如果超過(guò)三個(gè)月，不適合做人流手術(shù)，需要引產(chǎn)手術(shù)終止妊娠，建議去正規(guī)醫(yī)院婦科檢查，遵醫(yī)囑治療，任何形式的終止妊娠，術(shù)后多注意休息，飲食增加營(yíng)養(yǎng)，兩周之內(nèi)禁止坐浴，一個(gè)月之內(nèi)禁止性生活。
  宋慧芳 主任醫(yī)師朝陽(yáng)市中心醫(yī)院

  2019-02-28 1902次

• 懷孕多久適合做人流
  人流一般指人工流產(chǎn)術(shù)，一般懷孕35-50天適合做人工流產(chǎn)術(shù)。人工流產(chǎn)術(shù)是終止妊娠的一種方式，適用于各種原因?qū)е碌姆且庠溉焉铩言卸嗑眠m合做人工流產(chǎn)術(shù)，這是一個(gè)需要根據(jù)妊娠階段、孕囊大小、胚胎著床部位等因素綜合判斷的問(wèn)題。一般來(lái)說(shuō)，在懷孕后的
  張露 副主任醫(yī)師山東省立醫(yī)院

  2023-09-14 0次

• 最適合懷孕的時(shí)間段
  適合懷孕的時(shí)間段通常是在女性的排卵期，也可以到醫(yī)院進(jìn)行全方面的檢查，能夠明確身體的健康狀況。懷孕是指男性的精子和女性的卵子相結(jié)合并發(fā)育的過(guò)程，隨著生殖器官的逐漸發(fā)育成熟，女性會(huì)有月經(jīng)期和排卵期。如果月經(jīng)周期比較規(guī)律，在下次月經(jīng)前的14天左右為排卵期，在此期間卵巢會(huì)排出成熟的卵子，同房后男性的精子會(huì)通
  于榮 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2024-03-01 0次