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老年人骨質(zhì)疏松治方法是什么

女, 65歲

2020-07-09 1426次

病情描述:

老年人骨質(zhì)疏松治方法是什么

醫(yī)生回答

病情分析:

老年人骨質(zhì)疏松主要的治療方法就是口服鈣劑,補(bǔ)充鈣元素,比如碳酸鈣顆粒、葡萄糖酸鈣等。由于年齡的增大,鈣離子的流失和對(duì)鈣離子吸收能力下降,導(dǎo)致體內(nèi)缺鈣引起骨質(zhì)疏松,骨質(zhì)疏松的危害非常大,容易引起骨折。 以上方案僅供參考,具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議:

建議多曬太陽(yáng),適當(dāng)?shù)倪\(yùn)動(dòng)鍛煉,不能運(yùn)動(dòng)過(guò)度。合理飲食,飲食上可以多吃雞蛋,瘦肉,牛奶等含鈣高的食物。生活要有規(guī)律,按時(shí)作息,不能熬夜,避免用腦過(guò)度。

病情分析:

抗骨質(zhì)疏松藥物治療,增加營(yíng)養(yǎng),多曬太陽(yáng)。抗骨質(zhì)疏松的藥物包括促進(jìn)骨合成的藥物和抑制骨分解的藥物,例如雙磷酸鹽、降鈣素、類固醇等。增加營(yíng)養(yǎng),食用富含蛋白質(zhì)以及鈣質(zhì)的食物,例如牛奶、雞蛋、精瘦肉、豆制品、蝦皮等。多到戶外曬太陽(yáng)有利于活性維生素d三的合成,促進(jìn)鈣的吸收。

意見建議:

老年人骨質(zhì)疏松應(yīng)該注意安全,加強(qiáng)護(hù)理,避免摔倒而引發(fā)骨折。骨質(zhì)疏松重在預(yù)防,在年輕的時(shí)候就應(yīng)該養(yǎng)成良好的飲食和鍛煉習(xí)慣,增加骨量的儲(chǔ)備,這樣在年老的時(shí)候就不容易發(fā)生嚴(yán)重的骨質(zhì)疏松。

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