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怎樣防止創傷性關節炎

女, 39歲

2020-06-30 941次

病情描述:

怎樣防止創傷性關節炎

醫生回答

病情分析:

防止創傷性關節炎,首先在運動的時候就要注意關節部位的保護,要減少運動量。不要在短時間內進行劇烈的運動,對關節韌帶部位不要進行強力的牽拉,要防止一些外界因素的影響,不要在疲勞狀態下進行運動。

意見建議:

平常在進行運動的時候,要注意勞逸結合,運動量要循序漸進。如果出現了相關的損傷,就一定要及時的去醫院進行治療,不能繼續運動。

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