猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

來月經吃什么排毒養顏

女, 32歲

2019-05-08 4540次

病情描述:

來月經吃什么排毒養顏

醫生回答

病情分析:

來月經多吃熱性食物,比如紅豆粥,豬血,桂圓等都可以排毒養顏,多吃富含維生素c的新鮮水果蔬菜,多吃豆制品以及高蛋白食物,多喝溫水,補充身體所需要的水分。

意見建議:

做好經期衛生,不要著涼,勤換衛生巾,勤換內褲,保持外陰清潔,不要做劇烈運動,規律生活飲食,保證充足睡眠,保持心情舒暢。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 沅陵县| 嘉禾县| 汶上县| 八宿县| 香港 | 织金县| 涪陵区| 册亨县| 漯河市| 林西县| 永善县| 福鼎市| 锡林浩特市| 吴江市| 阳高县| 福泉市| 红安县| 英吉沙县| 桂平市| 高安市| 甘谷县| 醴陵市| 渭南市| 平顶山市| 墨竹工卡县| 扶沟县| 贺兰县| 绥中县| 濮阳市| 防城港市| 海安县| 济宁市| 荃湾区| 乐亭县| 交城县| 怀远县| 安福县| 黎川县| 沁阳市| 鹰潭市| 兰西县|