睡眠質量不好，經常失眠惡心想吐怎么辦

男， 61歲

2020-04-11 1664次

病情描述：

睡眠質量不好，經常失眠惡心想吐怎么辦

醫生回答

劉紅梅副主任醫師

滄州市中心醫院神經內科

2020-04-16

病情分析：

第一種情況是有可能只是單純的失眠，是由精神狀態不好，焦慮，緊張，壓力過大所引起的，此時就應該平復自己的心情，不要想東想西，睡前不玩手機就可以幫助入眠。第二種情況由于一些其他的疾病所引起的失眠，比如如果發生了腦血管疾病或心臟疾病，而導致夜里不舒服，惡心想吐，而造成的失眠，此種情況下應該首先治療原發疾病，可以去相關的科室治療，當原發疾病治療好后失眠也就會消失。

意見建議：

建議此類的患者在平時的生活中不要過度的焦慮緊張，要保證良好的生活習慣，可以適當的進行有氧運動，增強體質，如果有原發疾病應及時的治療。

陳麗平主治醫師

吉安市中心人民醫院神經內科

2020-04-11

病情分析：

如果患者的睡眠質量不好，經常出現失眠，并且伴有惡心，想吐等癥狀，建議此類患者一定要盡早就診，可以應用一些改善睡眠方面的藥物進行治療。如果存在原發性失眠，可以應用右佐匹克隆、酒石酸唑吡坦片、百樂眠膠囊等藥物進行治療。

意見建議：

建議這些患者要保持愉快的心情，避免過度的緊張和焦慮，在睡前不能喝酒，喝咖啡，喝濃茶，也不能吃巧克力。一定要有了睡意之后再上床睡覺。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。

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