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• 脂肪肝能不能吃干果

  脂肪肝患者可以食用少量的干果，這是因?yàn)楦晒镞叺暮闹舅幔饕且恍┎伙柡椭舅帷＿@些不飽和脂肪酸，在體內(nèi)可以被人體很好地利用，對(duì)高脂血癥是有一定好處的。但是畢竟屬于一個(gè)高脂肪酸類的食物，過(guò)多的食用，仍然可以導(dǎo)致脂肪產(chǎn)生大量?jī)?chǔ)積在體內(nèi)，或者是臟器和血管內(nèi)，對(duì)人體不利。一般情況下，干果我們食用，每天一般不要超過(guò)8克左右，同時(shí)我們食用的時(shí)候，可以多食用幾種干果，這樣既可以補(bǔ)充必須的不飽和脂肪酸，又能補(bǔ)充這些干果里面的各種的維生素、微量元素等等，對(duì)我們的健康，還是有一定的好處的。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 8192次

• 脂肪肝能不能吃蛋類

  脂肪肝的患者是可以吃各種蛋類的，包括雞蛋、鴨蛋、鵪鶉蛋。我們建議吃煮的蛋類，比較健康；而不要吃油炸的或者是腌制的蛋類，對(duì)健康不利。但是蛋類也不要食用的過(guò)多，特別是蛋黃，它含有大量的膽固醇，屬于高膽固醇的食物。一般情況下，蛋黃一天食用一個(gè)就足夠了，當(dāng)然蛋清可以多食用一些。完全不吃蛋黃也不正確，因?yàn)榈包S雖然含高膽固醇，但是它里邊含有豐富的維生素和微量元素，對(duì)我們的人體的健康還是需要的。

  

  01:19
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2019-01-31 30807次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者最好不要抽煙，因?yàn)槌闊熡泻ι眢w健康。脂肪肝是一種常見(jiàn)的肝臟疾病，如果長(zhǎng)期抽煙，對(duì)肝病的恢復(fù)也是不利，所以最好是不要抽煙。脂肪肝是一種常見(jiàn)的代謝性疾病，主要是由于血脂在體內(nèi)過(guò)多地沉積，造成肝臟的負(fù)擔(dān)加重，最終形成肝細(xì)胞脂肪變性。所以一定要通過(guò)飲食控制，適當(dāng)?shù)募訌?qiáng)體育鍛煉來(lái)逆轉(zhuǎn)脂肪肝，早期脂肪肝一般都可以很好的恢復(fù)，一旦進(jìn)展到脂肪性肝硬化就是不可逆轉(zhuǎn)，一定要重視。平常要定期復(fù)查脂肪肝的一些相關(guān)指標(biāo)，包括肝功能，血脂，肝臟彩超等等。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:11”
  黃津 主治醫(yī)師福建中醫(yī)藥大學(xué)附屬第二人民醫(yī)院

  2020-01-05 2883次

• 輕度脂肪肝能不能抽煙
  一般來(lái)說(shuō)輕微脂肪肝病人最好不要吸煙。雖然可能吸煙并不會(huì)對(duì)脂肪肝的病情造成直接的影響，但是吸煙有害身體健康，吸煙不利于肺部，有可能出現(xiàn)各種肺部的疾病。另外存在脂肪肝，無(wú)論是否有癥狀，無(wú)論肝功能是否正常都需要積極的改善生活方式。要注意避免喝酒，要注意控制每天飲食總量，調(diào)整飲食結(jié)構(gòu)，積極參加體育鍛煉，控制體重。要講究方式方法，循序漸進(jìn)，要讓體重逐漸平穩(wěn)的下降到正常的范圍，并不是體重下降的越快越好。同時(shí)要注意定期復(fù)查，評(píng)估病情變化。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:19”
  潘金平 主治醫(yī)師宜春市人民醫(yī)院

  2019-10-20 1559次

• 輕度脂肪肝能不能抽煙
  病情分析：輕度脂肪肝的患者是不建議吸煙的，因?yàn)槲鼰煏?huì)加重脂肪肝的病情。脂肪肝常見(jiàn)的原因有長(zhǎng)期大量的飲酒、肥胖、缺乏鍛煉等。意見(jiàn)建議：建議脂肪肝的患者一定要忌煙忌酒，減輕體重，進(jìn)行合適的體育運(yùn)動(dòng)，同時(shí)在飲食上可以適當(dāng)?shù)亩噙M(jìn)食一些新鮮的蔬菜和水果，不要進(jìn)食高脂肪高熱量的食物。
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-06-24 1403次

• 脂肪肝能不能喝茶
  病情分析：脂肪肝可以喝茶的，對(duì)于脂肪肝病人來(lái)說(shuō)喝茶是非常有好處的，可以提供豐富的營(yíng)養(yǎng)成分，以及一些維生素、微量元素等，可以改善體內(nèi)的代謝狀態(tài)，提高身體的免疫力，對(duì)于脂肪肝消除有一定的作用。意見(jiàn)建議：脂肪肝病人飲茶要制定適合自己的一些習(xí)慣，要根據(jù)個(gè)人的腸道功能以及其他方面的一些因素來(lái)進(jìn)行選擇。
  戚敬虎 副主任醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-06-03 2002次

• 脂肪肝能不能抽煙
  脂肪肝患者不能抽煙。抽煙會(huì)對(duì)肝臟，腎臟，肺臟都造成很大的危害，吸煙還會(huì)對(duì)腦部產(chǎn)生不可逆轉(zhuǎn)的傷害。吸煙喝酒都會(huì)加重脂肪肝患者的代謝負(fù)擔(dān)，加重病情。脂肪肝患者大多是由于不良的生活習(xí)慣所引起的，所以在確診為脂肪肝后首先要調(diào)整的就是原先的生活習(xí)慣和飲食習(xí)慣，不要吸煙喝酒，也要注意清淡飲食，避免熬夜。
  陸海英 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2024-10-24 0次

• 脂肪肝能不能吃燕麥
  脂肪肝病人可以吃燕麥，但是沒(méi)有必要刻意得大量的吃燕麥。脂肪肝病人任何的食物如果吃得過(guò)多，造成整體能量水平超標(biāo)，都不利于脂肪肝病情的恢復(fù)，因?yàn)閿z入過(guò)多的能量，超過(guò)身體的需求就會(huì)轉(zhuǎn)化為脂肪儲(chǔ)存，就會(huì)增加肝臟的負(fù)擔(dān)，就有可能加重脂肪肝的病情，所以脂肪肝病人的飲食原則主要是：第一，控制每天飲食總量，包括飯量
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-12-20 404次