經(jīng)常肩膀酸痛怎么辦？

女， 32歲

2020-05-07 1128次

病情描述：

經(jīng)常肩膀酸痛怎么辦？

醫(yī)生回答

李華主治醫(yī)師

朝陽市中心醫(yī)院中醫(yī)科

2020-05-08

病情分析：

是肩周炎的典型癥狀之一，與長期勞累有一定的關(guān)系，如果酸痛嚴(yán)重，可以口服非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥布洛芬緩釋片進(jìn)行治療，同時(shí)可以用熱敷的方法緩解癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。

意見建議：

平時(shí)一定要注意休息，在治療期間禁止用雙臂負(fù)重，避免提重物，也可以結(jié)合中醫(yī)進(jìn)行針灸、按摩同時(shí)調(diào)理，效果更好。

王海豐副主任醫(yī)師

朝陽市第二醫(yī)院中醫(yī)科

2020-05-07

病情分析：

肩膀經(jīng)常酸痛可以做肩膀針灸、推拿、蠟療等傳統(tǒng)治療，減少上肢的活動(dòng)量，適當(dāng)?shù)纳现顒?dòng)鍛煉，還可以局部熱敷。

意見建議：

如果癥狀比較嚴(yán)重，最好及時(shí)去當(dāng)?shù)卣?guī)的醫(yī)院進(jìn)行完善相關(guān)的輔助的檢查，明確病因，在醫(yī)生的指導(dǎo)下對(duì)癥治療。平時(shí)要注意休息，保證充足的睡眠時(shí)間，注意保暖，不要著涼，不能勞累，勞逸結(jié)合。清淡飲食，不吃油膩和辛辣食物。

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