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如何瘦臀

女, 23歲

2022-03-25 573次

病情描述:

辦公室文員,每天久坐,臀部肥肉堆積,請問如何瘦臀?

醫生回答

病情分析:

想要瘦臀部可以通過運動以及抽脂手術進行改善,可以每天到戶外進行跑步或跳繩,每次運動半小時到一個小時左右,可以有效促進脂肪燃燒,就可以達到瘦臀的效果,但是在運動的時候一定要堅持,如果中途停止,會影響到減肥的效果。如果想要快速瘦臀部,可以到正規的美容機構通過抽脂手術進行改善。

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