問女生梨形身材胯大腿粗怎么矯正?
病情描述：
女生梨形身材胯大腿粗怎么矯正?
答醫(yī)生回答
病情分析：
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大腿粗可以抽脂嗎大腿粗要明確皮下脂肪的厚度，可以捏起來，捏起來的組織，就是皮膚加上脂肪的厚度，如果捏起來很薄，說明皮下主要是肌肉成分，因此抽脂是沒有效果的，反之如果捏起來很厚，可以通過抽脂，達到一個比較好的效果。一般來說，腿部抽脂也可以考慮進行環(huán)周的腿部吸脂，它得到效果是更勻稱的，也會最大幅度的改善腿粗的狀態(tài)，腿部抽脂一般在腹部溝或者在臀溝附近，前后各做一個小切口，通過這兩個切口，可以把腿部脂肪抽吸出來，腿部脂肪抽吸以后，會有早期的一過性的疼痛，一般在一周左右，可以開始正常的生活。腿部吸脂以后，需要穿戴塑具1~2個月，為了達到更好的理想的效果。
01:10
薛紅宇
主任醫(yī)師北京大學(xué)第三醫(yī)院
2021-04-15 2888次
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大腿小腿粗抽脂能瘦嗎大腿、小腿粗有幾個原因：第一個，有的是骨骼很厚；第二個，就是他的肌肉很肥大；第三個，就是脂肪的堆積程度厚。如果是骨骼很肥大的話，抽脂是達不到減肥目的的，也不使他的腿部變小，如果是肌肉肥大，也是同樣的道理。因為抽脂是不動肌肉的，也不動骨頭的，所以效果也不是很好。但如果是脂肪堆積為主，這種效果是最好的。抽完脂以后大腿、小腿都能有比較好的效果。如果是三種情況都有，我們還是根據(jù)病人脂肪堆積的程度，來進行綜合判斷，這樣抽完脂以后，會得到一個比較滿意的結(jié)果。
01:35
宋維銘
主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2020-03-03 3635次
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梨形身材怎么減肥一、是食療消腫。梨形身材的人難免會存在著下身浮腫問題，要想讓下半身瘦下來首要的任務(wù)當(dāng)然是消腫，而消腫的最佳方式就是通過食療。消除下身浮腫可以多吃一些具有利尿消腫功效的蔬果，豆類，如冬瓜，西瓜，芹菜，菠菜，黃瓜，赤小豆等，這些食物本身熱量就低，而且具備消減脂肪的功效，多吃這些食物能夠明顯的改善下半身肥胖的問題。二、是端正坐姿。坐姿對人的身形有重要的影響作用，久坐不起，弓背或者翹腿而坐，會使下半身淋巴不暢通，阻礙血液循環(huán)，導(dǎo)致下半身脂肪堆積。而正確的坐姿會使骨盆緊收，臀部也是又圓又翹，腿部血液循環(huán)通暢，下半身不容易肥胖。三、可以按摩瘦下半身，按摩能夠疏通淋巴，促進血液循環(huán)有助于減肥，減肥手法通用全身，瘦下半身當(dāng)然也不例外。語音時長 01:44”
孫明麗
副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院
2018-11-22 117598次
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女生胯寬怎么辦對于女生出現(xiàn)的骨盆部位出現(xiàn)較寬的情況，一般是發(fā)育引起的，這種情況沒有很好的辦法使骨盆變窄。特別是對于女性，如果過度的使骨盆變窄，很容易影響生育。所以對于青少年的女性如果感覺到骨盆過寬，可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用骨盆兜矯正一下。而對于成年人骨已經(jīng)發(fā)育完善，如果想要使骨盆變窄就得行接骨小型手術(shù)治療，但是這種手術(shù)創(chuàng)傷很大，并且出血比較多，臨床幾乎不應(yīng)用此法治療。所以對于成年人不建議治療，如果是處于發(fā)育階段的青少年女性可以適當(dāng)?shù)膽?yīng)用骨盆兜一下來延緩骨盆過寬的情況。語音時長 01:36”
王富
主治醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2018-08-25 96862次
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女生梨形身材胯大腿粗怎么矯正?病情分析：女生梨形身材胯大腿粗如果想矯正，可以通過運動鍛煉，促進體內(nèi)脂肪燃燒。必要時可以采取抽脂手術(shù)，通過器械將皮下多余的脂肪抽吸出來，達到瘦身和塑型的作用。意見建議：但是在手術(shù)時對皮膚會造成損傷，會導(dǎo)致局部腫脹和疼痛，這屬于正常反應(yīng)，建議術(shù)后盡量以休息為主，不要過度勞累。
陳博
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-11-14 1003次
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如何改善梨形身材想要改變梨型身材首先建議平時要控制飲食。盡量選擇低鹽、低脂，多攝入一些清淡食物。多補充蔬菜和水果。另外堅持體育功能鍛煉，最好可以請專業(yè)的健身師進行健身功能指導(dǎo)?？梢赃x擇對局部脂肪堆積過厚的部位進行抽脂手術(shù)，能夠有效的起到塑型的目的。
李海東
副主任醫(yī)師中國醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院
2022-03-25 1203次
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梨形身材怎么減肥梨形身材的減肥方法應(yīng)綜合考慮飲食調(diào)整、合理運動以及必要時的藥物治療。通過個性化的健康計劃，可以逐漸減少下半身脂肪，塑造勻稱體型。針對梨形身材的特點，飲食調(diào)整至關(guān)重要。建議減少高脂、高糖、高鹽食物的攝入，增加富含蛋白質(zhì)和膳食纖維的食品，如瘦肉
聶里紅
副主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院
2025-02-24 0次
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梨形身材怎么減肥一、是食療消腫。梨形身材的人難免會存在著下身浮腫問題，要想讓下半身瘦下來首要的任務(wù)當(dāng)然是消腫，而消腫的最佳方式就是通過食療。消除下身浮腫可以多吃一些具有利尿消腫功效的蔬果，豆類，如冬瓜，西瓜，芹菜，菠菜，黃瓜，赤小豆等，這些食物本身熱量就低，而且具備消減脂肪的功效，多吃這些食物能夠明顯的改善下半身肥
張媛媛
副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院
2021-12-08 4298次
