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• 脖子兩側(cè)筋疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)的筋有很多，也就是脖子兩側(cè)的肌肉有很多，最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)的筋疼是斜方肌的疼痛，多由于姿勢(shì)、不正常的頭部位置等導(dǎo)致的。斜方肌的上端長(zhǎng)在枕骨粗隆，斜向下方長(zhǎng)在肩膀上，再向內(nèi)長(zhǎng)在棘突上，斜方肌像斜方形的方塊，所以叫斜方肌。斜方肌在頸椎最兩側(cè)，肩頸的位置或者肩頸偏后的位置。也是最多見(jiàn)的導(dǎo)致脖子疼的原因，一般與體態(tài)有關(guān)系如頸椎過(guò)度的前屈，頸椎有側(cè)彎、旋轉(zhuǎn)，肩膀可能一高一矮，這些都可能導(dǎo)致斜方肌過(guò)度的牽拉，導(dǎo)致疲勞、僵硬、疼痛。因此最多見(jiàn)的脖子兩側(cè)筋疼，是斜方肌的疼痛，是由于姿勢(shì)，與不正常的頭部的位置有關(guān)系。

  

  01:48
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2022-06-24 22426次

• 脖子兩側(cè)疼是怎么回事

  脖子兩側(cè)疼最常見(jiàn)的原因是不良的生活習(xí)慣或者是運(yùn)動(dòng)姿勢(shì)導(dǎo)致的，兩側(cè)的肌肉勞損，比如胸鎖乳突肌、斜方肌等。出現(xiàn)此種情況可以使用中醫(yī)的推拿、按摩、針灸或者是熱敷等方法，平時(shí)要注意多休息。另外，可能是頸椎病造成的，比如椎間盤(pán)變性或者是骨質(zhì)增生等，會(huì)壓迫或刺激頸椎的神經(jīng)，引起脖子兩側(cè)疼。另外，一些感染性的疾病，比如急性咽喉炎、扁桃體炎、中耳炎或者是炎癥刺激頸部的神經(jīng)，會(huì)引起雙側(cè)的頸部淋巴結(jié)腫大，也會(huì)引起脖子兩側(cè)疼。另外，頸部受涼，頸部著涼以后也會(huì)出現(xiàn)局部的疼痛。所以在日常生活中，要注意對(duì)頸部的保護(hù)，在用空調(diào)或者風(fēng)扇的時(shí)候盡量不要吹到脖子，這樣就會(huì)減少疾病的發(fā)生。

  

  01:29
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-06-29 15394次

• 脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所描述的癥狀分析，考慮是由于頸椎病的原因引起的。頸椎病主要是由于頸椎退變、反復(fù)外傷以及不良的生活和工作習(xí)慣等慢性因素，導(dǎo)致頸椎椎間盤(pán)突出、頸椎滑脫、骨質(zhì)增生或者韌帶增厚等慢性病變，繼而出現(xiàn)頸椎椎管狹窄、頸椎曲度異常以及頸椎之間的關(guān)節(jié)不穩(wěn)定，從而導(dǎo)致脊髓、神經(jīng)根、椎動(dòng)脈、頸部的交感神經(jīng)等重要組織受到壓迫以后出現(xiàn)頸肩部的疼痛、肌肉痙攣、肢體感覺(jué)異常、頭暈頭痛、眩暈、胸悶、心動(dòng)過(guò)速等一系列復(fù)雜的癥狀，頸肩部的肌肉痙攣和疼痛可以引起上述的脖子僵硬、兩側(cè)筋緊繃的癥狀。頸椎病的治療關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀的加重，建議平時(shí)佩戴充氣頸圍，睡覺(jué)時(shí)應(yīng)用低枕頭，避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭，多做頸操和頸部后仰動(dòng)作訓(xùn)練，局部熱敷按摩，可以緩解肌肉痙攣疼痛的癥狀。并且及時(shí)前往醫(yī)院脊柱外科就診，進(jìn)行詳細(xì)的專(zhuān)科查體，并且完善頸椎磁共振檢查，明確具體的病情程度后有利于采取針對(duì)性的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:55”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2018-12-24 39043次

• 脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所描述的部位癥狀分析在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了問(wèn)題所描述的癥狀，通常考慮是由于頸椎病疾病原因所引起的，考慮是由于頸椎病引起了頸肩部的肌肉痙攣疼痛，引起來(lái)頸椎生理曲度僵直，甚至可能會(huì)出現(xiàn)反弓的癥狀表現(xiàn)。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎的椎間盤(pán)突出，頸椎滑脫，頸椎骨質(zhì)增生或者韌帶增厚，導(dǎo)致了頸椎的椎管狹窄或者引起頸椎的生理曲度僵直，甚至出現(xiàn)反弓，從而引起椎管附近的脊髓，硬膜囊，神經(jīng)根，椎動(dòng)脈或者頸部交感神經(jīng)等比較重要的組織受到了壓迫。在臨床中可以出現(xiàn)頸肩部的肌肉痙攣，緊繃，疼痛或者出現(xiàn)上肢下肢的放射性疼痛，感覺(jué)麻木，或者出現(xiàn)頭暈，頭痛，眩暈，耳鳴，胸悶等一系列復(fù)雜的癥狀表現(xiàn)。通常情況下，這些癥狀可以合并存在。頸椎的肌肉痙攣表現(xiàn)可以引起頸椎的生理曲度僵直，甚至可能會(huì)出現(xiàn)反弓的現(xiàn)象，臨床上針對(duì)頸椎病的治療，關(guān)鍵在于預(yù)防和延緩癥狀加重。出現(xiàn)早期癥狀時(shí)建議采取綜合性的保守治療來(lái)緩解癥狀，建議平時(shí)要佩戴充氣頸圍，睡覺(jué)時(shí)用低枕頭或者用保健枕。在長(zhǎng)時(shí)間工作時(shí)盡量要避免長(zhǎng)時(shí)間的低頭姿勢(shì)，工作時(shí)間比較長(zhǎng)時(shí)建議要多做一做頸椎的保健操或者頸部的后仰動(dòng)作訓(xùn)練，也可以通過(guò)局部熱敷，按摩，針灸等物理治療方法來(lái)緩解肌肉痙攣的癥狀。如果通過(guò)一段時(shí)間的保守治療效果不明顯，甚至出現(xiàn)癥狀加重的情況，需要建議及時(shí)前往正規(guī)醫(yī)院的脊柱外科就診檢查，通過(guò)專(zhuān)科醫(yī)生的體格檢查并且完善頸椎的核磁共振檢查來(lái)明確具體的病情，以便于采取針對(duì)性的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:53”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2019-01-29 23982次

• 脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么回事
  脖子出現(xiàn)了僵硬，并且兩側(cè)筋緊繃，這種情況下考慮還是局部的無(wú)菌性的炎癥所引起的。長(zhǎng)時(shí)間的低頭彎腰，長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)，長(zhǎng)期伏案工作以及趴著睡覺(jué)都會(huì)引起脖子兩側(cè)的肌肉組織反復(fù)的受到牽拉，局部充血水腫，形成了無(wú)菌性的炎癥就會(huì)導(dǎo)致局部的疼痛。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-13 5804次

• 脖子兩側(cè)肌肉僵硬怎么辦
  那么這種情況下還是要積極的注意休息，加強(qiáng)保暖，避免受涼，避免長(zhǎng)時(shí)間一個(gè)姿勢(shì)，避免長(zhǎng)時(shí)間重復(fù)某一種動(dòng)作。尤其要注意避免低頭，避免長(zhǎng)時(shí)間對(duì)著電腦手機(jī)。可以口服一些藥物緩解肌肉痙攣，比如鹽酸乙哌立松。
  陳慶玉 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2019-01-14 2003次

• 脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃怎么回事
  根據(jù)問(wèn)題所描述的部位癥狀分析在排除了急性外傷因素的情況下，出現(xiàn)了問(wèn)題所描述的癥狀，通常考慮是由于頸椎病疾病原因所引起的，考慮是由于頸椎病引起了頸肩部的肌肉痙攣疼痛，引起來(lái)頸椎生理曲度僵直，甚至可能會(huì)出現(xiàn)反弓的癥狀表現(xiàn)。頸椎病主要是由于慢性損傷因素引起了頸椎的椎間盤(pán)突出，頸椎滑脫，頸椎骨質(zhì)增生或者韌帶
  陳堅(jiān) 主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2022-04-08 943次

• 脖子僵硬兩側(cè)筋緊繃頭暈怎么回事怎么辦
  脖子指頸部，頸部僵硬、兩側(cè)筋緊繃、頭暈可能是生理因素，也可能是頸椎病、腦缺氧等病理因素導(dǎo)致的，可以通過(guò)一般治療、藥物治療的方式進(jìn)行治療。一、生理因素如果患者長(zhǎng)時(shí)間熬夜或精神壓力過(guò)大，可能會(huì)身體造成影響，出現(xiàn)渾身僵硬現(xiàn)象。注意多休息，避免過(guò)度疲勞。二、病理因素1、頸椎病：頸椎病可導(dǎo)致神經(jīng)受壓，導(dǎo)致頸部
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學(xué)第一醫(yī)院

  2023-06-01 0次