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• 高血壓腎病吃飲食禁忌

  高血壓腎病有兩個方面的內容，一個是高血壓，一個是腎病。這兩個飲食上管理可能有交叉，但也有不同的地方：第一，對于高血壓，對于這種人群，對于增加他血壓增高的因素，首先要低鹽飲食，要控制鹽的攝入，每天不超過5克。第二，高血壓患者，都伴有動脈硬化。動脈硬化，它很多因素參與，所以其中高熱量飲食、高脂飲食，會加重他動脈硬化。所以對這種人群，對于脂類的攝入也要控制。對高熱量的飲食攝入要控制，通過這方面的話，降低他血脂的增加。第三，這部分人群，可以出現高尿酸血癥。所以對于高嘌呤的飲食，比如動物內臟、堅果、啤酒，還有海鮮，還有老湯火鍋，這些高嘌呤飲食要控制一些。對于腎病患者，如果發展到一定階段以后，如果CKD三期以后，可能對蛋白攝入要有所限制。

  

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  楊永紅 副主任醫師中國人民解放軍總醫院第七醫學中心

  2018-12-24 7022次

• 怎么降低高血壓

  如何降低高血壓，這就是涉及到高血壓的治療方面。其實高血壓治療，我們最常見的就是藥物治療。因為沒有說針對高血壓，有一種具體的什么病因，只能是用目前的各種，好幾類的降壓藥去給他針對性的去降壓，這是藥物治療。第二個治療也包括，其實不單是藥物治療，包括我們平時的，這種生活方式改變，也是一種有效的降壓方式。而且這個我覺得，從我本人來講，覺得這個是更重要，因為有人雖然說吃著降壓藥，這種方式去給他降壓了，但是生活方式不改變，經常還在熬夜、大量的吸煙，經常喝濃茶或者是高鹽飲食吃得很咸。是吧，這些都是增加高血壓不容易控制，或者增加高血壓發病率的因素。所以這個方面，在生活方面、飲食起居方面，這個方式的改變對高血壓，也是有一定的控制作用的，大家不要忽視這方面。

  

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  賈耀文 副主任醫師首都醫科大學附屬北京康復醫院

  2019-08-16 7397次

• 底高血壓怎么吃
  高血壓的藥物的選擇，還是要使用推薦的起始于維持治療的降壓藥物。特別是每日給藥一次，能夠控制24小時并且達標的藥物，應該具體遵循四項原則，從小劑量開始選擇長效制劑聯合用藥以及個體化的治療方法。根據靶器官，患者的危險因素、靶器官的損害合并臨床的癥狀，最好選擇一種或者是多種藥物聯合用藥的原則。使用半衰期24小時以上，每日一次服藥能夠控制24個小時的血壓藥物，比如氨氯地平等。一定要避免因為治療方案選擇不當，而導致的醫源性形成血壓控制不佳。使用藥物要遵循四項原則，從小劑量開始，優先選擇長效制劑和聯合用藥以及個體化用藥的原則。
  語音時長 1:32”
  張玥 主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-06 1324次

• 高血壓錯誤觀念血壓越底越好
  ?大于六十歲的高血壓患者，收縮壓≧150毫米汞柱和舒張壓≧90毫米汞柱時即可啟動藥物降壓治療。把血壓控制在150毫米汞柱和舒張壓小于90毫米汞柱以下。小于六十歲的高血壓患者只要收縮壓≧140毫米汞柱和(或)舒張壓≧90毫米汞柱，即可啟動降壓治療。目標值是收縮壓小于140毫米汞柱和舒張壓小于90毫米汞柱。高血壓并不是像我們所想象的那樣，血壓控制的越低越好，平時把握的目標是收縮壓最好維持在110~140毫米汞柱之間。過高或過低，并發癥和死亡率都會增加，這就是著名的降壓治療的J曲線，同樣的道理，舒張壓最好控制在70~90毫米汞柱之間。
  語音時長 1:29”
  潘凌云 主治醫師聊城市第二人民醫院

  2018-08-22 1512次

• 高血壓怎么吃木耳
  高血壓的患者可以吃木耳，木耳的話主要還是用來補血，因為它含鐵比較豐富，他沒有說是有降壓的作用。對于高血糖患者，要多吃蛋白質含量豐富的食物，都是含鉀豐富的水果，比如香蕉，平時要注意休息，避免勞累，不能熬夜，也不能喝咖啡，還有濃茶。
  肖坤 主治醫師贛南醫學院第一附屬醫院

  2018-12-03 1602次

• 高血壓怎么吃枸杞
  病情分析：高血壓是可以吃枸杞的。有以下幾種服用方法，可以用于泡水，也可以直接服用。枸杞有滋陰補腎，清肝火的作用。中醫認為高血壓跟陰虛火旺有關，具體的服用方法需要根據病情決定，建議要咨詢線下的醫生。意見建議：高血壓的人群，首先要選擇降血壓的藥物控制血壓。在日常生活中避免一些誘發性因素，導致血壓的波動性太大，避免情緒過度，情緒過度緊張，激動。
  楊慶璽 副主任醫師山東省泰山療養院

  2020-08-20 1102次

• 高血壓怎么吃葉酸
  高血壓患者在控制血壓的同時，適量補充葉酸有助于降低心血管疾病風險。葉酸作為一種水溶性維生素，對于維持血管健康、促進同型半胱氨酸代謝具有重要作用?？茖W補充葉酸應遵循醫囑，結合個人情況合理選擇葉酸補充劑，并注意調整飲食結構。補充葉酸的具體方法如
  楊士偉 主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-02-08 0次

• 高血壓怎么吃葉酸
  部分高血壓患病人是由于缺乏葉酸，而導致的H型高血壓，葉酸的服用方法是每天可以服用0.8毫克，市面上賣的是0.4毫克，也就是可以吃兩片。體內葉酸缺乏可能是與H型高血壓有關，高血壓治療的目的是降低血壓為最終的目的，是為了減少心腦腎的主要靶器官的損害，現在治療應該確立降壓的目標值，現在的目標值就是140/
  趙虹 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2021-12-02 2975次