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• 兒童流感如何預防

  每年流感流行季節，很多兒童都會“中招”，不少家長為此發愁，甚至“擔驚受怕”，但事實上只要做好防護，兒童感染流感的幾率可以大幅降低。1、在流感高發期間戴口罩，避免去人流密集的場所，避免感染的可能性。2、讓孩子在飯前便后勤洗手，注意個人衛生習慣，這樣能夠阻止病毒侵襲。3、家中要適當給房屋進行通風透氣，讓孩子多喝水，按時進食，合理膳食，增強免疫力。如果不小心患上流感，家長們也不必過度緊張，應及時就診，避免病情加重。中藥治流感受到越來越多家長的青睞，流感發病初期，出現發熱，咽紅不適，輕咳少痰，無汗等癥狀，可使用小兒豉翹清熱顆粒治療，該藥可以疏風解表，清熱導滯，可緩解發熱咳嗽、鼻塞流涕、咽紅腫痛等癥狀。另外，感染流感后要多休息，多飲水，飲食要清淡且易于消化吸收，家長要密切關注孩子的情況。如需用藥，具體情況可咨詢醫師或者藥師，在其指導下用藥。

  

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  成偉 副主任醫師首都醫科大學附屬北京兒童醫院

  2021-12-01 21676次

• 如何控制手淫

  要想更好的控制手淫或者戒除手淫，得從以下幾個方面來進行：第一個樹立健康的性意識，患者要正確認識性的生理以及性的心理，另外要了解手淫對身體的影響。第二個要循序漸進減少手淫的次數，不要一下子中斷手淫，這時候也很難控制。第三個可以采取一些治療方法，比如催眠療法，這是一種心理治療的手段。患者可以去看心理醫生，通過治療對戒除手淫是有幫助的。第四個患者要規律的生活，按時的作息，以免睡懶覺等等，在床上又產生性沖動。最后一個也是比較主要的，就是要減少性刺激，平時不要看有性刺激內容的文字、圖片或者視頻等等。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-10-19 8823次

• 預防兒童齲齒如何控制含糖食物
  要想預防兒童齲齒，要控制含糖的食物。首先就是少吃甜的食物，再者像精加工的食品，比如蛋糕、面包、餅干，這些也很容易引起齲齒。這些精加工的食物，除了含糖之外，它還有粘性，更容易引起患者得齲齒。所以這些食物盡量少吃，這是食物的種類。再者就是食物攝入量要把控，不能夠吃太多，可以給小朋友定一個時間段，某一個時間段才可以吃，一個星期只能夠有幾個時間段去吃。不能夠吃太多。
  語音時長 01:15”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-01-03 1462次

• 預防兒童齲齒需要控制含糖類食物嗎
  兒童預防齲齒是需要控制含糖類的食物的，所以像糖分比較高的，尤其是比較黏的這種糖或者是食物是少吃的。含糖的這種餅干也是要少吃的。當然并不是說一點都不能夠吃，而是要少吃，要控制這種含糖食物的量。吃完這種食物之后，最好是能夠去漱口，或者是能夠刷牙，減少這種糖分滯留在口腔里面的量和時間，這樣也能夠比較好的預防兒童發生齲齒。當然還可以做窩溝封閉，還可以做涂氟等等來預防兒童的齲齒。
  語音時長 01:10”
  鄔利波 主治醫師南昌市第三醫院

  2020-01-31 1544次

• 預防兒童齲齒需要控制含糖類食物嗎
  病情分析：您好，學齡前兒童正處于恒牙的生長發育階段，應減少食物中糖含量，即減少餐間吃零食的次數，這是預防齲病的重要措施。兒童齲齒的預防其次應注意良好的飲食習慣，食物中的糖類為口腔中的細菌提供能量來源和產酸的原料，應現盡量減少糖的攝入量和選擇合理的進食方式，是控制齲病的關鍵。意見建議：兒童齲齒的預防，首先要注意良好的口腔衛生習慣，做到早晚刷牙飯后漱口，尤其是睡前刷牙更為重要。睡前一個小時禁止給孩子進食酸奶和含糖食物，少吃黏性甜食，如奶糖，蛋糕等等。每半年至一年到醫院進行一次口腔檢查，健康檢查，兒童齲齒的預防，最重要的是做到及時發現，及時就醫。
  郎江蓉 副主任醫師長治醫學院附屬和濟醫院

  2020-02-02 1202次

• 糖尿病如何限制含糖食物的攝入
  病情分析：糖尿病患者平時要限制含糖食物的攝入，每天食用的糖的含量，控制在10克以下，并不是說讓患者一點糖都不吃，而是要適當的減少含糖食物的攝入量，比如一些高糖的食物，患者盡量少吃或不吃。意見建議：建議糖尿病的患者可以多吃綠色新鮮的蔬菜，因為它們里面含有大量維生素和纖維素，并且可以增強患者的飽腹感，適當的緩解患者餐后高血糖的情況。另外，患者還可以適當吃一些富含維生素c的水果。
  孫婷婷 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2020-07-02 1101次

• 預防兒童齲齒如何控制含糖食物
  如在生活中控制孩子對一些含糖量較高的零食的攝入，食入后要及時漱口刷牙，來減少糖分在口腔內殘留的時間。家長可以通過嚴格把控孩子對糖的攝入量及次數來預防兒童齲齒的發生，同時也要加強培養孩子的衛生意識，如飯后要漱口，早晚要刷牙，晚上刷牙過后不再吃
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-09-10 0次

• 預防兒童齲齒需要控制含糖類食物嗎
  需要，因為平時如果吃太多含糖高的食物，會導致兒童更容易得齲齒。另外，還有很多不良習慣會導致齲齒，比如不愛刷牙，喜愛喝酸性飲料等。建議每天勤刷牙，飯后用漱口水或涼開水漱口，盡量多吃蔬菜水果，攝入一些維生素和鈣，保護牙齒的健康，預防齲齒的發生。
  景泉 副主任醫師中國醫學科學院北京協和醫院

  2024-10-30 0次