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• 脂肪肝能吃什么水果

  脂肪肝的病人能吃的水果還是很多的，比如梨、香蕉、橘子、獼猴桃等新鮮的水果，對脂肪肝的病人都是有好處的，是可以吃的。但是脂肪肝的病人要忌油膩的食品，忌高糖的食品，不能喝酒。此外要注意控制飲食跟體重，增加運動量來消除脂肪肝。脂肪肝通過有效的減體重，它是可以消除的，它是比較良性的一種肝臟的病變，是可以完全恢復的。

  

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  陸海英 主任醫師北京大學第一醫院

  2021-01-04 18578次

• 脂肪肝什么不能吃

  患有脂肪肝不能吃的食物包括：1、不食用辛辣刺激的食物。如洋蔥、蒜、姜、辣椒、胡椒、咖喱和酒類等；少用肉湯、雞湯、魚湯等含氮浸出物高的食物。2、不吃高脂肪和碳水化合物。按規范體重計算，每公斤體重，每天可給脂肪0.5～0.8克。選用植物油或含不飽和脂肪酸的食物，如魚類。碳水化合物，每天每公斤體重可給2～4克，食用糖的攝入不可過多。3、不吃動物內臟。動物內臟屬于高膽固醇食物，所以脂肪肝不要食用豬肝、雞肝以及其他類動物內臟。4、不吃蛋黃、蟹黃，以及魷魚、沙丁魚，這些都屬于高膽固醇食物，有必要約束食用。特別是鴨蛋黃，它的膽固醇含量可高達1522毫克。5、不吃腦髓。腦髓亦屬高膽固醇食物，且每100克豬腦中含有膽固醇3100毫克；每100克牛髓中脂肪含量可高達95.8毫克，可見腦髓中膽固醇含量較高，應忌食動物腦髓。

  

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  鐘華平 副主任醫師廈門醫學院附屬第二醫院

  2020-03-12 14051次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  脂肪肝的病人一般來說，沒有什么水果一定不能吃，只是要注意控制水果的量，同時要注意避免吃各種熱量比較高的水果，比如芒果，香蕉，栗子，榴蓮，但是這些食物少量的吃影響也不會特別大，主要是控制量。脂肪肝的飲食原則主要是：第一，控制飲食量，包括飯量，要根據每天的勞動強度以及生活工作的情況來制定一個整體的飲食總量。第二，調整飲食結構，多吃蔬菜，適當的吃蛋白質，碳水化合物和水果，要比較嚴格的控制高熱量的食物，同時避免吃動物內臟，動物油脂以及油炸食品。第三，一定不能喝酒。第四，一定要參加體育鍛煉，要根據個人身體的狀況，繼續合適的體育運動，最好能進行有氧運動，比如跑步，游泳等，有利于減輕身體的脂肪，同時有利于鍛煉心肺功能。最后所有脂肪癥的病人一定要定期的檢查肝功能，肝臟彩超，必要的時候要進行血糖，血脂，甲胎蛋白和肝臟ct的檢查。
  語音時長 01:43”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-04-29 10682次

• 脂肪肝哪些水果不能吃
  嚴格的來說如果肝功能正常，所有水果都可以吃，但是關鍵是要控制水果的量，如果你吃太多的水果，即使每天不吃飯，吃進去的能量也可能超過你每天的需求，也可能會加重脂肪肝。然后就是在水果里面盡量選擇含糖量比較少，含熱量比較少的水果。脂肪肝的治療主要包括兩個方面：1.飲食療法，要控制每天吃進嘴巴里的飲食的總量，要控制能量的整體的攝入，要控制主食、蛋白質、水果的攝入，要多吃蔬菜，嚴格的控制油膩食物的攝入，不能喝酒。2.運動療法，要進行體育鍛煉，特別是有氧運動。通過以上兩個步驟，將體重控制在正常范圍，通常脂肪肝就能夠得到良好的控制，但是要堅持，堅持將體重保持在合理體重。
  語音時長 01:34”
  潘金平 主治醫師宜春市人民醫院

  2019-03-08 12164次

• 脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪及糖份高的食物，比如肥肉、豬腳、豬皮、動物內臟、奶油、蛋糕、可樂、油炸、煎炒類食物等，這些食物會加重肝臟的負擔。意見建議：脂肪肝要注意鍛煉身體，控制體重，不能過于肥胖。定期的監測肝功能情況，如果存在肝功能異常，可以服用雙環醇、還原型谷胱甘肽、多烯磷脂酰膽堿等藥物治療。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-19 1705次

• 輕度脂肪肝什么不能吃
  病情分析：脂肪肝不能吃富含脂肪、糖份高的食物，如肥肉、蛋黃、甜品、動物內臟、蛋糕、油條、煎炸食品、火鍋、奶油等。可以多吃些蔬菜、水果、玉米等。意見建議：輕度脂肪肝可以不用藥物治療，主要依靠飲食控制及運動鍛煉，每日可以進行有氧運動比如游泳、慢跑、瑜伽、跳舞等，定期隨訪觀察。
  黃津 主治醫師福建中醫藥大學附屬第二人民醫院

  2020-05-12 1202次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  脂肪肝患者在飲食上應特別注意，某些水果因含糖量高或性質特殊，可能加重肝臟負擔，因此需適當避免食用。同時，在藥物選擇上，也應遵循醫囑，選用對肝臟影響較小的藥物。一、慎食水果1、榴蓮：榴蓮熱量高，含糖量豐富，過多食用可能加重脂肪肝患者的代謝負擔
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-01-16 0次

• 脂肪肝什么水果不能吃
  脂肪肝的病人一般來說，沒有什么水果一定不能吃，只是要注意控制水果的量，同時要注意避免吃各種熱量比較高的水果，比如芒果，香蕉，栗子，榴蓮，但是這些食物少量的吃影響也不會特別大，主要是控制量。脂肪肝的飲食原則主要是：第一，控制飲食量，包括飯量，要根據每天的勞動強度以及生活工作的情況來制定一個整體的飲食總
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-11-30 138次