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• 肝熱吃什么好

  肝熱是中醫(yī)概念，一般是指患者有面色萎黃，牙齦出血或者鼻出血，全身肝火上盛這種情況。一般來(lái)說(shuō)，如果患者有肝熱這種情況，可以吃以下幾類食物：第一，我們可以喝綠豆湯、蓮子湯等等。第二，我們可以多吃新鮮的蔬菜、水果，比如比較適宜的水果，包括西瓜、柚子以及烏梅等等，這些水果都有降肝熱的作用。第三，在蔬菜方面可以多吃一些新鮮的，富含膳食纖維的蔬菜，比如番茄、冬瓜、苦瓜或者芥蘭等等，這些新鮮的蔬菜水果，或者是食物材質(zhì)做的湯，可以有效的改善患者肝熱的情況。如果患者癥狀改善不明顯，可以進(jìn)一步應(yīng)用中成藥或湯藥來(lái)進(jìn)行治療。

  

  01:30
  張媛媛 副主任醫(yī)師北京大學(xué)人民醫(yī)院

  2021-02-01 13081次

• 痛經(jīng)吃什么調(diào)理

  痛經(jīng)吃什么調(diào)理主要包括藥物與飲食兩方面。痛經(jīng)的藥物治療多以中藥為主，中醫(yī)講究辨證用藥，比如常見(jiàn)的氣血不足、肝腎虧虛的患者，通常表現(xiàn)為經(jīng)期小腹隱隱作痛、腰膝酸軟，此類患者需以補(bǔ)血養(yǎng)氣、滋補(bǔ)肝腎為主，代表性的中成藥就是同仁堂同仁烏雞白鳳丸，其具有補(bǔ)血養(yǎng)氣、調(diào)經(jīng)止帶的作用，藥物組成上既有補(bǔ)陰血的烏雞，又有補(bǔ)陽(yáng)的鹿角，同時(shí)又配有紅參、黃芪、當(dāng)歸等補(bǔ)氣養(yǎng)血，在補(bǔ)血養(yǎng)氣的同時(shí)還兼顧滋補(bǔ)肝腎，對(duì)于氣血兩虛以及伴有肝腎虧虛所致的痛經(jīng)有一定的治療作用。而實(shí)證的痛經(jīng)患者，多以氣滯血瘀為主，主要表現(xiàn)為小腹絞痛拒按，月經(jīng)顏色紫暗且伴有血塊等，此類患者就需要理氣活血化瘀調(diào)經(jīng)。在飲食方面，需要注意健康規(guī)律合理的飲食，營(yíng)養(yǎng)要充分且全面，切忌過(guò)度節(jié)食或是飲食偏食，飲食不節(jié)十分容易導(dǎo)致女性出現(xiàn)氣血不足等問(wèn)題。另外，在日常生活中，也可以適當(dāng)食用烏骨雞湯、大棗粥等，幫助起到補(bǔ)血養(yǎng)氣的作用。最后還應(yīng)保持健康的生活習(xí)慣，適當(dāng)鍛煉，避免熬夜。長(zhǎng)期熬夜很可能會(huì)導(dǎo)致肝腎不足、氣血不足，從而引起月經(jīng)不調(diào)。

  

  02:24
  周齊 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2023-08-23 42630次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  粘稠度達(dá)到一定程度時(shí)血液就會(huì)出現(xiàn)凝聚的現(xiàn)象，造成血管栓塞，組織器官缺血缺氧引發(fā)缺血性心腦血管疾病，對(duì)于血液粘稠度高的患者，我們?cè)撊绾芜M(jìn)行調(diào)理：第一，要注意多飲水，水是我們身體最不可或缺的成分，水堪稱速效稀釋劑，我們經(jīng)過(guò)一夜的酣睡之后造成的失水以及消化食物時(shí)所消耗的水都是造成血液粘稠度升高的因素，所以飲水要講科學(xué)，對(duì)于沒(méi)有基礎(chǔ)疾病的患者，最好要掌握好時(shí)機(jī)，如清晨起床時(shí)，三餐前前一小時(shí)等時(shí)間段喝水，最好選擇20度左右的白開(kāi)水或者淡茶水。第二，注意飲食的調(diào)理，少吃動(dòng)物肝臟，動(dòng)物的肝臟，雖然營(yíng)養(yǎng)豐富，但是血黏度高的人最好少吃，因?yàn)閯?dòng)物肝臟中含有大量的膽固醇，這樣會(huì)加大血液的粘稠度，另外一些甜食特別是人造糖類含有大量的甘油三酯反式脂肪酸這些都會(huì)使血液粘稠度增高，平時(shí)我們應(yīng)該多進(jìn)食一些蔬菜水果，因?yàn)樗麄兯写罅康乃忠酝猓€有豐富的維生素c以及粗纖維素，有利于降低血液的粘稠度。第三，注意食用油的搭配，日常生活中，我們燒菜最不可缺的就是油我們最好不要吃或者少吃動(dòng)物的油類。可以選擇一些植物油類，特別是含有α亞油酸的油類能夠預(yù)防心腦血管疾病的發(fā)生。除了以上三種，我們需要注意的意外，我們平時(shí)還可以選擇做適量的運(yùn)動(dòng)，如散步，慢跑，打太極拳等體育鍛煉可以促進(jìn)血液循環(huán)，有利于體內(nèi)脂類物質(zhì)的代謝幫助調(diào)理，血液粘稠度。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 2:34”
  潘凌云 主治醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2019-01-04 79222次

• 血液粘稠怎么調(diào)理
  血液黏稠怎么調(diào)理的，關(guān)鍵仍然是在于明確導(dǎo)致血液黏稠的原因是什么，對(duì)因治療，如果是因?yàn)檠?xì)胞異常增多所導(dǎo)致的血液黏稠，那么有可能是骨髓增殖性腫瘤，需要就診于血液內(nèi)科，明確診斷之后是需要化療的。如果是由于高蛋白血癥所導(dǎo)致的血液黏稠，那么很有可能是多發(fā)性骨髓瘤等漿細(xì)胞系統(tǒng)疾病，也是需要就診于血液內(nèi)科，明確診斷之后進(jìn)行化療的。如果是由于高脂血癥、高血糖所導(dǎo)致的血液黏稠，那么是需要就診于內(nèi)分泌科，調(diào)整血脂、血糖治療的，所以血液黏稠如何調(diào)理，重中之重仍然是要明確病因，對(duì)因治療。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:13”
  李方方 主治醫(yī)師開(kāi)封市中心醫(yī)院

  2020-04-12 13130次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  病情分析：血粘稠的調(diào)理，一般來(lái)說(shuō)可以通過(guò)藥物來(lái)進(jìn)行調(diào)整，要做相關(guān)的檢查之后再進(jìn)行相關(guān)藥物的使用。除了藥物的使用以外，建議在平時(shí)的飲食當(dāng)中就要注意做到清淡飲食為主，不要吃過(guò)多油膩辛辣刺激的食物。意見(jiàn)建議：飲食當(dāng)中還是要以清淡飲食為主是比較好，而且要注意控制食鹽的攝入量，少吃多餐不要暴飲暴食。
  王松男 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2019-06-16 1802次

• 血液黏稠怎么調(diào)理
  血液黏稠可以通過(guò)飲食控制，適當(dāng)運(yùn)動(dòng)，藥物治療來(lái)進(jìn)行緩解。在藥物治療方面，可以使用他汀類，樹(shù)脂類，貝特類以及煙酸類藥物。部分血液黏稠的患者通過(guò)飲食調(diào)整和改善生活方式，就可以達(dá)到比較理想的效果，可以在醫(yī)生指導(dǎo)下進(jìn)行。
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-18 5105次

• 血液粘稠吃什么可以調(diào)理
  粘稠是指黏稠，血液黏稠在臨床上是指高脂血癥，高脂血癥患者通常可以吃雞肉、燕麥、苦瓜、草莓等食物，能夠起到輔助調(diào)理作用。患者也可以吃辛伐他汀片等藥物調(diào)理，患病以后要及時(shí)就醫(yī)。1、雞肉：由于高脂血癥的發(fā)生和飲食不當(dāng)有一定關(guān)系，患病以后要及時(shí)調(diào)整
  李博 主治醫(yī)師浙江大學(xué)醫(yī)學(xué)院附屬第一醫(yī)院

  2023-11-23 0次

• 血熱吃什么食物調(diào)理
  血熱人群可以選擇吃一些清熱涼血類的食物來(lái)調(diào)理，比如鮮藕和苦瓜，也可以喝一些綠豆湯或菊花茶。1、鮮藕：由于鮮藕屬性偏涼，能夠起到很好的清熱涼血功效，可以將鮮藕榨成汁，能夠很好的改善血熱以及熱病煩渴，還有流鼻血等一些癥狀。2、苦瓜：苦瓜味苦屬性偏寒，具有一定的清熱涼血以及排毒利尿作用，可以將苦瓜涼拌或榨
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-11-20 4585次