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產后骨盆修復有必要嗎

女, 30歲

2019-06-13 8309次

病情描述:

產后骨盆修復有必要嗎

醫生回答

病情分析:

產后骨盆修復是有必要的,懷孕期間隨著胎兒變大,壓迫骨盆,使骨盆變寬,韌帶松弛。在分娩時開骨縫的時候,使骨盆變形,導致身體變形,臀部肥大,如果不及時修復,也容易感染細菌,引起婦科疾病。

意見建議:

建議在產后6周后開始進行骨盆恢復,多做功能鍛煉,滿月后開始做瑜伽,或是做產后骨盆恢復操。注意休息,不要著涼久坐,規律生活,飲食,多喝溫水,多吃新鮮水果蔬菜,不要吃辛辣刺激性的食物和寒涼食物。

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