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• 腰肌勞損治療方法

  腰肌勞損它這個發(fā)病率還是比較多的，因為現(xiàn)代生活里面，久坐久站，受點風(fēng)寒受潮，這種情況還是比較多見的，我們怎么樣來認識這個疾病，這個疾病首先就是說，他這個腰部的這種酸痛，比較僵直，這種情況，它的特點就是說，彎腰以后，不會導(dǎo)致下肢的那種串痛，它不像腰間盤突出那樣，另外以后就是說，他休息以后能夠緩解一些，它不會像一些結(jié)核或者說惡性腫瘤，那么越休息它還疼痛得越重，它熱一點，這個溫?zé)嵋稽c，會對疼痛的改善有一些幫助，這就是腰肌勞損的這些表現(xiàn)，你說它多疼，也倒不是不能忍耐，談到這個腰肌勞損的治療呢，我們這個幾點要注意。一個首先就是說我們在病因上，要給他調(diào)整好，比如說，我們久坐辦公室的這些人，應(yīng)當(dāng)工作時間一段以后，要站起來走一走，那么久站的這些人，要改換你的這個姿勢，總的來說就是不要久站久坐，再一個就是說，接觸到風(fēng)寒濕的這種工作環(huán)境的，特別是空調(diào)的，或者是地下的這種工作，這個比較潮濕、寒冷的，這樣的一個環(huán)境當(dāng)中，要注意腰部的保暖，這就是從病因上給它治療一下，那么醫(yī)院的一些介入的治療，首先是一種藥物的治療，比如說我們吃一些非甾體類的止疼的藥物，也就是一般的止疼的藥物，來松解肌肉的這種痙攣，那么還是剛才說的這種，用一些外用的膏藥，來改善局部的疼痛，那物理治療呢，在這里起到很大的作用，比如說這個紅光的治療，超短波的治療，藥物的離子導(dǎo)入的治療，針灸、火罐的治療等等的，這都可以做一些一般性的，這種保守的治療，如果說，這些治療改善還是不明顯的話；那么第二個，我們采用這種微侵入治療，所謂的微侵入治療的話就是說，我們可以用一些小針刀的，這種方法治療，它把疼痛的典型的這種疼痛的部位找到，在小的局麻下，可以用針灸的那個針刀，小針刀通過這個疼痛的部位，典型的疼痛部位的這個剝離，把這個硬結(jié)給它松解開，達到止疼的效果，同時可以打點神經(jīng)的營養(yǎng)藥物和止疼的藥物，消炎的藥物；還有一個就是說，我們除了病因的治療，不要久站久坐、受寒受涼，這樣的話呢，還可以做一些主動的，進行這個腰背肌的鍛煉，改善腰部的這個血液循環(huán)，加強腰部肌肉的這種功能，提高抵御風(fēng)寒濕這種能力，加強身體的一般的素質(zhì)，這方面的工作可以做一下，特別是這個坐辦公室，久坐這個長途的汽車、坐飛機，這會兒我們可以在局部，沒有辦法的情況下，可以做一些挺腰，向后伸直腰，鍛煉腰背肌的這樣一個動作，提高這個腰部肌肉，對于致病因素的，這么一個抵御的這種能力，特別提到就是說，我們在藥物治療上，對于外敷膏藥，還是占有很大的這樣一個成分，因為這個經(jīng)過皮膚的吸收，特別是病變部位的直接的吸收，對于改善病變部位的疼痛呢，消除它腫脹，改善功能，幫助還是很大的，還是我剛才提到的叫氟比洛芬凝膠的這個藥物，它的過敏很低，揭下膏藥以后，皮膚的這種清潔，也比較容易搞，很低的這種過敏反應(yīng)的情況，建議大家可以用一用，試一試。

  

  05:08
  李鼎鋒 主任醫(yī)師北京中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2019-03-01 9798次

• 心肌勞損的癥狀有哪些

  高血壓或者心肌缺血等慢性的心血管疾病會引起心臟功能的慢性長期受損的情況，稱為心肌勞損，患者的癥狀主要跟引起心肌勞損的疾病有關(guān)系。比如高血壓引起的心肌勞損，往往患者可能會有高血壓相關(guān)癥狀，如頭疼、頭昏，嚴(yán)重情況下可能會出現(xiàn)心功能下降、心悸、胸悶、憋氣等等。如果是慢性的心肌缺血引起的心肌勞損，可能會出現(xiàn)心肌缺血相關(guān)癥狀，如與勞力、情緒激動相關(guān)的胸痛、胸悶、憋氣等，在勞累或情緒激動緩解以后癥狀會得到減輕或改善。

  

  01:18
  楊士偉 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京安貞醫(yī)院

  2022-06-30 4367次

• 腰肌勞損的癥狀有哪些
  腰肌勞損指的是沒有明顯外傷原因的情況下，出現(xiàn)了腰背部肌肉痙攣、酸脹、疼痛以及腰椎活動受限的臨床癥狀。通常是由于勞累、受涼，或者日常生活中的慢性損傷，以及年齡增大引起的腰椎退變等病變原因所造成的。會出現(xiàn)腰背部肌肉酸脹、疼痛，以及由于肌肉痙攣引起的腰背部活動受限的臨床癥狀。在臨床治療上，主要是采取相應(yīng)的藥物治療和休息、保養(yǎng)以及加強腰背部肌肉鍛煉的方法，來改善和緩解癥狀。可以應(yīng)用外用的鎮(zhèn)痛膏藥，或者服用非甾體類消炎鎮(zhèn)痛藥物來改善疼痛的癥狀。在平時注意保養(yǎng)和保暖，要睡硬板床休息，避免久坐久站，不要長時間的彎腰或者負重，可以在平時加強腰背部肌肉的后仰動作，來加強腰背部肌肉的力量鍛煉，可以避免癥狀加重或者復(fù)發(fā)。
  語音時長 01:50”
  姚風(fēng)華 主治醫(yī)師馬鞍山市人民醫(yī)院

  2020-02-22 1737次

• 腰肌勞損癥狀有哪些
  腰肌勞損表現(xiàn)為腰部酸痛或脹痛，部分刺痛或灼痛，勞累時加重，休息時減輕，適當(dāng)活動和經(jīng)常改變體位時減輕活動過度后又加重，不能夠堅持彎腰。工作常被迫伸腰或拳頭擊打腰部，以緩解疼痛。腰部有壓痛點，多在骶脊肌處、髂骨棘后部、骶骨后骶脊肌止點處或腰橫突處，腰部外形及活動多無異常，有明顯的腰肌痙攣。少數(shù)患者腰部活動后稍受限。腰肌勞損也稱功能性腰痛，慢性下腰損傷，腰臀肌筋膜炎，實為腰部肌肉及其附著點筋膜和骨膜的慢性損傷性炎癥，是腰痛的常見原因之一。
  語音時長 1:27”
  關(guān)景濤 主治醫(yī)師佳木斯大學(xué)附屬第二醫(yī)院

  2018-06-20 2475次

• 腰肌勞損的癥狀有哪些
  反復(fù)腰部酸痛或傷痛，部分刺痛，彎腰時感到疼痛明顯，久坐、久行、久站的時候疼痛明顯加重，這時候改變一下姿勢或者腰部活動后有所好轉(zhuǎn)，過度活動后又會加重，喜歡用拳頭或者手掌敲打疼痛的部位，可以部分緩解；有時候有比較明顯壓痛點。
  鄭聲雄 主治醫(yī)師解放軍第四七六醫(yī)院

  2018-12-06 2101次

• 腰肌勞損的癥狀有哪些
  腰肌勞損的癥狀有：1、腰部乏力，稍有不慎即有“扭傷感”，癥狀隨之加重，并伴有腰活動障礙。臨床檢查腰部肌肉松軟、無力，無明顯壓痛等一系列腰肌勞損的癥狀。2、不能堅持彎腰工作。常被迫時時伸腰或以拳頭擊腰部以緩解疼痛。3、在疼痛的部位有固定的壓痛點，多位于肌肉起止點附近，叩擊壓痛點時，患者能明顯感覺到疼痛程度有所減輕。4、腰部活動基本正常，一般無明顯障礙，但有時腰肌勞損患者會有牽掣不適感。不能久坐久站，不能勝任彎腰工作，彎腰稍久，便直腰困難，常喜雙手捶擊腰背部。5、腰部外形及活動多無異常，也無明顯腰肌痙攣，少數(shù)患者腰部活動稍受限。6、長期反復(fù)發(fā)作的腰背部酸痛不適，或呈鈍性脹痛，腰部重著板緊，如負重物，時輕時重，纏綿不愈。
  韓大偉 主治醫(yī)師浙江省臺州醫(yī)院

  2018-11-22 11903次

• 腰肌勞損的癥狀有哪些
  腰肌勞損的癥狀一般有疼痛、僵硬、活動受限、肌肉無力、腰部有壓痛點等。1、疼痛：腰肌勞損的疼痛通常在腰部或腰骶部，疼痛可能呈酸痛、脹痛或刺痛，并可能隨著天氣變化或疲勞程度而加重。2、僵硬：患者可能會感到腰部肌肉僵硬，特別是在早晨或長時間保持同
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-22 0次

• 腰肌勞損的癥狀有哪些
  腰肌勞損是一種常見的腰部疾病，其癥狀包括腰部疼痛、肌肉僵硬、運動受限、神經(jīng)癥狀和疲勞乏力等。如果懷疑自己患有腰肌勞損，請及時就醫(yī)并接受專業(yè)治療。腰肌勞損是指腰部肌肉過度使用或受傷引起的疼痛和不適。從醫(yī)學(xué)上講，腰肌勞損的癥狀包括腰部疼痛、肌肉
  劉鳳岐 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京友誼醫(yī)院

  2023-11-15 0次