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• 如何恢復(fù)一個(gè)人的精氣神

  想要恢復(fù)一個(gè)人的精氣神就應(yīng)當(dāng)從全身下手進(jìn)行綜合調(diào)理。首先是生活調(diào)節(jié)，平時(shí)要保持好睡眠質(zhì)量，保持充足睡眠，多做運(yùn)動(dòng)，促進(jìn)新陳代謝，增加營(yíng)養(yǎng)，提高機(jī)體免疫功能，不要酗酒、過(guò)度抽煙，不要熬夜，房事要有度，多跟朋友交流，有條件的可以多旅旅游放松心情。其次如果一個(gè)人長(zhǎng)期處于精神萎靡的狀態(tài)比較嚴(yán)重，通過(guò)日常調(diào)理改善不了，可以在中醫(yī)的指導(dǎo)下服用中成藥慢慢調(diào)理一下，中成藥作用緩和，重在調(diào)養(yǎng)補(bǔ)益，比如在中藥中的冬蟲(chóng)夏草就具有相應(yīng)的功效。主治肺腎虛導(dǎo)致的陽(yáng)痿遺精、久咳虛喘、勞嗽痰血等，有補(bǔ)肺腎，益精氣之功。蟲(chóng)草菌粉金水寶膠囊與冬蟲(chóng)夏草成分和功效都較為相似，含有多種人體所需的氨基酸，維生素和微量元素，對(duì)于改善睡眠質(zhì)量，提升精力，提高人體免疫功能都有一定的效果。

  

  01:47
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-04-26 43051次

• 萬(wàn)艾可一個(gè)月能吃幾次

  萬(wàn)艾可是第一代治療男性勃起功能障礙的藥品，如因心理、精神因素導(dǎo)致勃起障礙，一個(gè)月內(nèi)根據(jù)自己的需求服用即可；如因伴有器質(zhì)性疾病，如高血壓、腎病等疾病誘發(fā)的勃起障礙，應(yīng)遵醫(yī)囑，按療程規(guī)律服用，如15天、1個(gè)月這樣每天按時(shí)規(guī)律服用。萬(wàn)艾可的有效成份是枸櫞酸西地那非，枸櫞酸西地那非具有促進(jìn)陰莖勃起的功效，用于因心理、精神因素誘發(fā)勃起功能障礙，可根據(jù)自己自己需求服用，一般于性生活開(kāi)始前1個(gè)小時(shí)，按說(shuō)明書(shū)推薦劑量或遵醫(yī)囑服用，1個(gè)小時(shí)左右在性刺激下，就可成功勃起。用于器質(zhì)性疾病，如高血壓、腎病等誘發(fā)勃起功能障礙，應(yīng)遵醫(yī)囑劑量，每日按時(shí)規(guī)律服用就可有效治療勃起障礙。萬(wàn)艾可宜空腹或飯后2個(gè)小時(shí)后服用，高脂飲食會(huì)影響其藥效發(fā)揮，所以不建議服用油膩食物后立即服用萬(wàn)艾可；同時(shí)，如正在服用硝酸酯類(lèi)藥物，如單硝酸異山梨脂片、硝酸甘油等的人群，禁止服用萬(wàn)艾可。如需使用萬(wàn)艾可，或想要了解更多的用藥知識(shí)，可以咨詢(xún)醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。

  

  01:58
  杜穎 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-03 33157次

• 一個(gè)人一生能做幾次痔瘡手術(shù)
  一個(gè)人一生中一般來(lái)說(shuō)可以做多次痔瘡手術(shù)，當(dāng)然具體幾次要和人體的具體情況來(lái)具體決定，比如說(shuō)有的患者可以做三次，有的患者可以做五次，但是我們?cè)谂R床上一般建議患者痔瘡手術(shù)能不進(jìn)行盡量不進(jìn)行，因?yàn)橹摊徥中g(shù)后仍然有復(fù)發(fā)的可能。對(duì)于痔瘡來(lái)說(shuō)，生活、飲食、排便、作息習(xí)慣的改善永遠(yuǎn)比治療更有效果，當(dāng)然如果痔瘡已經(jīng)比較嚴(yán)重，比如說(shuō)出現(xiàn)比較嚴(yán)重的便血或者肛門(mén)內(nèi)的包塊脫出于肛門(mén)口外不能夠回縮，這種情況下也可以進(jìn)行手術(shù)治療。在平時(shí)要避免辛辣刺激飲食，避免飲酒，避免熬夜，避免長(zhǎng)時(shí)間蹲坐，大便要保持軟化，排便保持順暢。平時(shí)多吃蔬菜，多吃水果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:24”
  王彥凱 主治醫(yī)師中國(guó)人民解放軍第537醫(yī)院

  2020-06-29 6687次

• 害怕一個(gè)人睡覺(jué)
  害怕一個(gè)人睡覺(jué)，從年齡階段上來(lái)進(jìn)行分，如果處于兒童階段，出現(xiàn)害怕一個(gè)人睡覺(jué)，可能是焦慮的一種表現(xiàn)，也可能是正常的一種表現(xiàn)形式。因?yàn)橥鶅和透改阜蛛x，單獨(dú)在一起入睡的時(shí)候，可能會(huì)出現(xiàn)對(duì)黑暗，對(duì)遠(yuǎn)離父母的害怕?lián)模蛘呤墙箲]的一些狀態(tài)。如果患者出現(xiàn)嚴(yán)重的坐立不安，持久的長(zhǎng)期的不能入睡，伴有心跳加快、植物神經(jīng)紊亂的一些癥狀。這時(shí)候我們要多給予心理安慰，循序漸進(jìn)和兒童逐步的分床，讓兒童單獨(dú)入睡。如果對(duì)于成人來(lái)說(shuō)害怕一個(gè)人入睡，患者可能是思慮過(guò)多導(dǎo)致的對(duì)負(fù)性的自我嚇唬的一些內(nèi)容比較多，這個(gè)時(shí)候我們更應(yīng)該放松做一些放松訓(xùn)練，深呼吸訓(xùn)練。這樣可以讓我們的心情平復(fù)，也可以白天的時(shí)候，盡量消耗自己的能量，這樣在夜間的時(shí)候更容易進(jìn)入睡眠。如果睡眠長(zhǎng)期比較差，可以應(yīng)用一些抗焦慮的藥物或者是鎮(zhèn)靜催眠的藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:58”
  龐吉成 主治醫(yī)師淄博市婦幼保健院

  2018-11-30 19940次

• 一個(gè)人一生可切眉幾次
  通常情況下，一個(gè)人一生可以切眉1~3次左右。由于自身不同的身體皮膚狀況不同，需求的不同，次數(shù)也會(huì)有差異。通過(guò)切眉能夠起到美化眉毛的作用，還能有利于協(xié)調(diào)五官。保證皮膚局部的清潔衛(wèi)生，必要時(shí)定期外科換藥，適當(dāng)使用抗生素，預(yù)防感染，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意防曬，避免紫外線的照射。并且要避免劇烈的運(yùn)動(dòng)和外傷隨時(shí)復(fù)診，隨時(shí)調(diào)整護(hù)理方案。
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 602次

• 切眉一個(gè)人一生能做幾次
  切眉一個(gè)人一生可以做2到3次左右，在做切眉手術(shù)的時(shí)候需要將眉毛相連的皮膚組織切除，就可以達(dá)到改善眉形的效果。如果做的次數(shù)比較多，會(huì)對(duì)眼睛造成傷害，還容易在皮膚上留下疤痕。在做切眉的時(shí)候一定要去正規(guī)的美容機(jī)構(gòu)，醫(yī)生的經(jīng)驗(yàn)比較豐富，而且儀器比較先進(jìn)，可以有效減少后遺癥的發(fā)生。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 803次

• 一個(gè)人一生能做幾次痔瘡手術(shù)
  通常情況下，并沒(méi)有明確規(guī)定，一個(gè)人一生能做幾次痔瘡手術(shù)。一般在需要做痔瘡手術(shù)時(shí)，便要立即到正規(guī)醫(yī)院去做。痔瘡手術(shù)是治療痔瘡疾病的常見(jiàn)方式，包括痔單純切除術(shù)、血栓外痔剝離術(shù)、外剝內(nèi)扎術(shù)等，一般在保守治療后，疾病沒(méi)有得到有效控制時(shí)，則需要通過(guò)此方法進(jìn)行醫(yī)治。痔瘡是一種較為常見(jiàn)的疾病，主要是因?yàn)楸忝鼗蜷L(zhǎng)期
  李輝 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2023-10-25 0次

• 新冠一個(gè)人能得幾次
  新冠在臨床上一般指新型冠狀病毒感染。新型冠狀病毒感染一個(gè)人能得幾次一般是不能明確的，因?yàn)榕R床上并沒(méi)有權(quán)威的數(shù)據(jù)支持。新型冠狀病毒是一種傳染性比較強(qiáng)的病毒，不僅可以通過(guò)直接接觸傳播，也可以通過(guò)飛沫傳播。如果日常生活中沒(méi)有注意做好防護(hù)，可能就會(huì)引起感染，感染后多數(shù)患者會(huì)在5天~7天左右痊愈，痊愈后會(huì)在體
  郭兮恒 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京朝陽(yáng)醫(yī)院

  2022-12-26 0次