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• 乏力頭暈沒精神怎么回事

  乏力、頭暈、沒精神常見的原因有：抑郁、焦慮、失眠、神經(jīng)衰弱、多夢。應(yīng)根據(jù)不同原因進行治療，如果是由于焦慮或者抑郁所引起的，可以選擇5-羥色胺再攝取受體抑制劑；如果是由于缺血性腦血管病引起的，可以進行腦供血改善；如果是由于其他原因所引起的，例如失眠等，要改善睡眠；另外有些患者是由于貧血所引起的，要糾正貧血的情況。避免方法：建議要經(jīng)常體育鍛煉、改善睡眠等，有一個健康的生活方式。

  

  01:34
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2021-06-09 5168次

• 整天想睡覺沒精神是怎么回事

  出現(xiàn)整天想睡覺、沒精神等情況，一般有以下幾個方面的原因。第一，神經(jīng)衰弱。神經(jīng)衰弱的病人，由于睡眠質(zhì)量差，睡眠過程當中出現(xiàn)多夢等，所以白天沒精神，記憶力差，工作效率差，此類病人應(yīng)及時治療。第二，一些老年人有高血壓、高血脂、糖尿病等，常伴有動脈硬化，或伴有多發(fā)性腔隙性腦梗塞等情況，也會出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力，記憶力下降等情況。所以對于出現(xiàn)睡眠時間多，沒精神乏力的病人，要到醫(yī)院進行完善相關(guān)的輔助檢查，了解有無腦血管疾病給予相應(yīng)的治療。

  

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  王銀龍 主任醫(yī)師河北工程大學附屬醫(yī)院

  2022-03-27 3339次

• 整天困沒精神怎么回事
  這個我們稱之為是亞健康的表現(xiàn)。平時要注意多鍛煉，然后就是多出去運動，那么也可以是在醫(yī)院檢查是否有其他疾病，平時就是注意多吃些蔬菜水果，這個氣虛就是要平時都運動了，健康飲食是最好的，當然這個脾氣虛也會引起這種表現(xiàn)，這個脾是氣血化生之源，在脾氣虛的情況下，氣血不足，頭目清竅失養(yǎng)，就會有身困乏力的表現(xiàn)，這種情況是可以采取這種健脾益氣的措施進行調(diào)理的，飲食上多吃新鮮的蔬菜水果，吃清淡一些的東西。如果屬于氣血虧的話可以吃一些黑米、小棗、紅小豆、銀耳等等這些補氣血的這種食品，要少吃涼的，那還可以吃一點蜂王漿或者是月見草等等保健品。日常生活要有規(guī)律，主要是心理素質(zhì)要調(diào)節(jié)好要心態(tài)要平和不要什么氣調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，這個主要是調(diào)節(jié)生理，然后再加上飲食保健。
  語音時長 1:34”
  李佳 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-10 8470次

• 總困沒精神是怎么回事
  總困沒精神一般多見于氣血虧虛，低血壓，腦供血不足，腎虛等導致，另外飲食不好也可以導致。可以到正規(guī)醫(yī)院內(nèi)科那就診，做一下血常規(guī)、血壓等檢查，看是否有異常。根據(jù)檢查選擇藥物治療，注意休息，避免勞累，注意飲食，不要熬夜，也不要長時間的看電腦、手機。人沒有精神，或是四肢無力、疲倦等癥狀，可能是與貧血或是體力過度勞累的原因所致的。這個年齡的女性，要特別注意是否月經(jīng)過多導致的貧血所致。建議做個血象和肝腎功能及血糖、血脂和甲狀腺功能。因此先排除器質(zhì)性的病變，注意休息好和避免熬夜。
  語音時長 1:33”
  朱錦莉 副主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-19 23972次

• 整天困沒精神怎么回事
  整天沒精神考慮是亞健康的表現(xiàn)，平時要注意多鍛煉，出去多運動，也可以到醫(yī)院檢查一下，是否是由于疾病原因引起的，沒有精神注意多吃新鮮的水果蔬菜，飲食方面營養(yǎng)均衡，如果是氣血虧虛，可以吃一些大棗，黑米，銀耳，核桃，枸杞子補氣血的食物。
  趙微 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-12-06 2502次

• 總困沒精神是怎么回事
  乏力，沒有精神，比較容易疲勞，導致這個癥狀的原因是非常多的。在臨床上比如糖尿病、甲減綜合征、嚴重的貧血等等，都有可能導致，根據(jù)癥狀的輕重，需要進行血常規(guī)以及血糖，包括甲狀腺方面的檢查，再有腎功能的檢查，根據(jù)癥狀的輕重結(jié)合檢查、鑒別診斷，明確具體的病因，及時的治療。
  趙晶晶 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-20 2202次

• 每天困的很想睡覺沒精神怎么回事
  每天困的很想睡覺沒精神可能是熬夜、神經(jīng)衰弱、缺鐵性貧血、甲狀腺功能減退、大腦供血不足等原因?qū)е碌模枰e極配合醫(yī)生改善。1、熬夜：如果平時生活中沒有注意規(guī)律作息，經(jīng)常熬夜，可能會導致大腦得不到足夠的休息，出現(xiàn)沒精神、很想睡覺等癥狀，屬于正常生理現(xiàn)象，無需進行特殊的干預(yù)，保持規(guī)律的作息即可。2、神經(jīng)衰
  孫永安 主任醫(yī)師北京大學第一醫(yī)院

  2024-01-31 0次

• 老是困倦乏力沒精神是怎么回事
  老是困倦乏力沒精神，涉及生活習慣、身體疾病及心理狀態(tài)等多個層面，具體如下：一、生活習慣：1、睡眠不足：成年人通常需7-9小時睡眠來維持良好狀態(tài)。若長期熬夜，睡眠時長不足，身體和大腦得不到充分休息，會持續(xù)積累疲勞感，使人白天困倦乏力。建議保持
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學院西苑醫(yī)院

  2025-01-24 0次