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• 如何克服眩暈

  一個是要避免誘發因素，我們說了眩暈有一些誘因，緊張、熬夜、老看著屏幕、手機、造成視疲勞。還有飲食上的一些問題，都會誘發眩暈，特別一些發作性眩暈性的疾病，像前庭性偏頭疼，或梅尼埃病，都有這些的精神或者飲食，等等的一個誘因，一定要避免這些誘因。第二方面，還有一些藥物，你可以預防，像前庭性偏頭疼，梅尼埃的一個這些發作性疾病，它是一個反復發作性的。你除了避免誘因，還可以用藥物去干預，像我們可以給一些鈣離子拮抗劑，在一定程度，可以避免眩暈的發作，還有一些像腦血管病，也可以，針對這個疾病的病因去預防。

  

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  趙桂萍 主任醫師北京大學第一醫院

  2020-04-08 3737次

• 如何克服性生活前的緊張情緒？

  患者：您好，我每次同房前都特別緊張，該怎么克服呢？藥師：想要克服性生活前的緊張情緒，可以多學習這方面的知識，減輕對于性生活的心理壓力，還可以多和伴侶進行溝通交流，表達自己心里的緊張，得到伴侶的理解和支持，都是可以幫助緩解緊張情緒的。如果是因為患有勃起功能障礙而緊張，需要盡早治療疾病來緩解心理的緊張。患者：那如果出現了勃起問題，應該怎么治療好呢？藥師：如果出現了勃起功能障礙，也不要太過擔心和焦慮，通過積極治療是可以得到很好改善的。可以在性生活前服用他達拉非來幫助勃起，比如常用的神度他達拉非片，在性生活前30分鐘服用就可以，不具有成癮性，不受適度飲酒和高脂飲食的影響，按需服用可以改善勃起問題。此外還要注意保持健康的生活習慣，避免熬夜、戒煙限酒等等。如需用藥，或想要了解更多用藥知識請咨詢醫生或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  石揚 藥師妙手互聯網醫院

  2021-12-29 21272次

• 轉圈頭暈怎么辦
  出現了轉圈之后頭暈的現象是很多人的一種正常的生理反應，首先要停止轉圈進行休息，如果在休息之后頭暈仍然不能緩解，這個時候可以通過轉移分散注意力的方式來進行緩解，比如可以看一看遠方或者聽一下音樂來放松心情。如果還是不能緩解，可以采用一些藥物來幫助緩解轉圈頭暈的癥狀，比如成人可以口服一些西比靈，對于緩解轉圈引發的頭暈，效果還是比較好。轉圈之后，如果出現了頭暈的現象，很有可能還會伴隨著惡心，嘔吐的癥狀，這兩天飲食上也需要注意一下。比如飲食一定要簡單清淡，容易消化一些，難消化的肉類，辛辣油膩，刺激感比較強的食物，最好不要吃，而且絕對不可以喝酒，會加重頭暈的癥狀。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
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  王陽陽 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-11 10889次

• 空腹轉圈頭暈怎么治療
  空腹轉圈出現頭暈不適，這個時候首先應該讓患者進行靜臥休息，當休息之后頭暈會逐漸減輕，甚至有可能會完全緩解，另外，待病情允許的話應該讓患者進食，應該以清淡飲食為主。頭暈這只是一個非常常見的臨床癥狀，有頭暈的患者必要的時候也應該及時就醫，需要就診于正規醫院的專科，在醫生的指導下來查找一下病因，并進行下一步的干預治療，轉圈出現頭暈這是一種正常現象，因為轉圈這個動作刺激到了我們的前庭系統，導致我們出現了眩暈發作。另外，有頭暈的患者在出現頭暈之后也不能盲目猜測原因，必要的時候需要在專科大夫的指導下查找一下是否同時合并了其他方面的原因，導致患者出現了頭暈發作。
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  叢伶男 主治醫師蓬萊市中醫醫院

  2021-07-06 1023次

• 轉圈頭暈怎么辦
  建議去醫院神經內科就診化驗生化分析，看血脂和血糖的高低的值，頸椎及顱腦ct或者核磁共振檢查最好腦血管一并檢查，基本確定病因再治療。應該要注意養成規律的生活習慣，其次的飲食，更應該要多吃些含有蛋白質和鈣質的食物比較好，同時應該要做血糖和血壓的檢查。
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2018-11-17 2105次

• 轉圈頭暈惡心怎么辦
  病情分析：如果在轉圈的時候出現頭暈、惡心的情況，患者首先要停止轉圈動作，最好選擇臥位休息，這樣能夠快速的緩解癥狀。人體的轉圈的時候很容易出現頭暈、惡心的表現癥狀，因為在旋轉的過程中前庭的位置時刻的變化，嚴重的情況下還會引起嘔吐，所以盡量不要做轉圈動作。意見建議：在日常生活中最好養成早睡早起的良好生活習慣，避免勞累，避免熬夜，多做戶外運動鍛煉，增強體質，多吃新鮮的蔬菜和水果，增強機體免疫力。
  李華 主治醫師朝陽市中心醫院

  2020-12-07 2002次

• 頭暈像轉圈怎么回事
  頭暈像轉圈可能是耳石癥的原因導致的，也可能是前庭神經元炎的原因導致的，需要在醫生指導下進行治療。1、耳石癥：耳石癥是常見的外周性前庭疾病，表現為當頭部運動到某一特定位置時出現短暫性眩暈和特征性眼球震顫，常具有自限性，易復發，可能會導致患者出現頭暈像轉圈的癥狀。耳石癥嚴重情況下會導致患者的生活或工作能
  黃世昌 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-09-20 114次

• 稍微一轉圈就頭暈
  稍微一轉圈就頭暈通常是因為陣發性良性位置性眩暈、高血壓、腦供血不足等原因引起。1、陣發性良性位置性眩暈：陣發性良性位置性眩暈通常也可以叫做耳石癥，具體的病因尚不明確，可能是因為耳內感染或者手術刺激等因素引起，會引發惡心、嘔吐等癥狀，在轉圈時通常會刺激到耳石，導致耳石在耳腔內活動，引起稍微一轉圈就頭暈
  孫永安 主任醫師北京大學第一醫院

  2022-11-29 140次