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• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對(duì)口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

  01:03
  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9241次

• 降血糖吃什么菜好

  對(duì)于降血糖來說，實(shí)際上不存在某種蔬菜能降血糖，食物進(jìn)入體內(nèi)以后都被分解成三大營養(yǎng)物質(zhì)，就是通常所說的糖、蛋白和脂肪，這些物質(zhì)只是有含糖量高低，對(duì)于糖尿病飲食控制是非常重要的范疇。所以對(duì)于患者來說飲食盡量選用含糖量比較低，或者是升糖指數(shù)比較慢的一些食物，有利于餐后血糖的控制。所以建議還是應(yīng)該飲食控制，而且盡量保證食物多樣性，才能符合正常的生長發(fā)育。

  

  01:24
  潘永源 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)宣武醫(yī)院

  2021-12-21 5264次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  在感冒發(fā)燒期間的飲食要清淡，需要避免一些過分油膩，過分辛辣刺激性的食物，更加要避免一些容易導(dǎo)致胃不舒服的食物，比如有一些狗肉、羊肉等。感冒發(fā)燒的時(shí)候可以適當(dāng)?shù)某砸恍┬迈r的蔬菜和水果，來給身體提供豐富的維生素和植物纖維，飲食要清淡，適當(dāng)?shù)某砸恍┸浭?。等待病情好轉(zhuǎn)之后，就可以逐漸的恢復(fù)到正常的飲食。在發(fā)燒期間是需要補(bǔ)充足量的碳水化合物補(bǔ)充身體的能量，而且還需要針對(duì)感冒發(fā)燒的病因來進(jìn)行治療。
  語音時(shí)長 1:12”
  熊洪海 主治醫(yī)師吉安市中心人民醫(yī)院

  2019-01-07 12828次

• 發(fā)燒感冒吃什么菜
  發(fā)燒感冒的患者，可以吃一些新鮮的蔬菜，比如黃瓜、西蘭花、木耳、西紅柿、蘿卜等等。建議進(jìn)食菜時(shí)以清炒為主，不要放過多的油。同時(shí)感冒發(fā)熱的患者還應(yīng)當(dāng)要多喝水，保證充足的睡眠，不要熬夜，不要進(jìn)食辛辣刺激的食物，不要進(jìn)食一些過于油膩的食物，監(jiān)測(cè)好病情的變化。如果癥狀持續(xù)不能夠緩解，應(yīng)當(dāng)要及時(shí)去醫(yī)院進(jìn)行診治，經(jīng)過專業(yè)醫(yī)師的指導(dǎo)，給予相關(guān)的藥物治療。
  語音時(shí)長 01:10”
  梁菲菲 副主任醫(yī)師張家口市第一醫(yī)院

  2020-07-23 4114次

• 感冒吃什么菜好
  感冒期間，建議吃一些西紅柿炒雞蛋，或者是一些炒青菜，含有豐富的維生素，有助于增強(qiáng)身體的抵抗力，另外還可以適當(dāng)?shù)某砸恍﹥?yōu)質(zhì)蛋白，比如瘦肉或者是魚肉，可以補(bǔ)充體內(nèi)消耗的蛋白質(zhì)，幫助人體抵御病毒和細(xì)菌， 加快疾病的康復(fù)。
  王陽陽 主治醫(yī)師棗莊礦業(yè)集團(tuán)中心醫(yī)院

  2018-11-12 3302次

• 發(fā)燒吃什么菜好
  發(fā)燒的患者由于消化酶分泌減少，或者消化酶活性降低，可以導(dǎo)致腹脹以及消化不良食欲不振。所以患有發(fā)燒的患者要注意清淡飲食，多吃新鮮的蔬菜水果，可以多吃芹菜、白菜、西蘭花、黃瓜、西紅柿等蔬菜。盡量不要吃太油膩的食物，以免加重胃腸道負(fù)擔(dān)，不要吃辛辣刺激的食物，要注意多喝水，多休息。
  李國剛 主治醫(yī)師濟(jì)南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院

  2018-12-26 3204次

• 感冒發(fā)燒吃什么菜好
  感冒是常見的疾病，感冒的癥狀有發(fā)燒、頭暈、出汗等癥狀，那在感冒發(fā)燒時(shí)吃什么菜最好呢?感冒時(shí)多喝水，吃清淡的粥，不吃油膩，大魚和大肉，多休息，保持睡眠。1、多吃新鮮蔬菜和水果。例如：白菜、菠菜、芹菜、蘿卜、雪梨冰糖水，綠豆，生姜、其他肉類食物(但肉類食物不宜吃太多，因?yàn)樗鼈兪撬嵝允澄?，吃太多?duì)身體不好
  胡江平 副主任醫(yī)師鄭州市中醫(yī)院

  2019-01-08 29094次

• 發(fā)燒感冒吃什么好
  感冒是臨床上最常見的疾病，感冒患者經(jīng)常出現(xiàn)發(fā)燒的癥狀。發(fā)燒常常是由于機(jī)體抵抗力奮起反抗入侵的病原微生物所引起的。適當(dāng)?shù)陌l(fā)燒可以提高機(jī)體的抵抗力，增加抗感染能力。所以感冒患者出現(xiàn)輕度的發(fā)燒，可以不用著急退燒，如果發(fā)燒溫度超過38.5℃才可以采取降溫措施，一般可以使用物理退燒也可以口服布洛芬等退燒藥。
  趙英帥 主治醫(yī)師河南省人民醫(yī)院

  2018-12-17 12168次