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中醫(yī)埋線減肥多久有效

女, 34歲

2020-07-01 2340次

病情描述:

中醫(yī)埋線減肥多久有效

醫(yī)生回答

病情分析:

在埋線減肥后,只要不貪吃,適當(dāng)?shù)淖鲞\(yùn)動(dòng)鍛煉,不熬夜,調(diào)整好生活狀態(tài),一般反彈的幾率比較小。埋線減肥一次可持續(xù)15天時(shí)間,通常以4次為一個(gè)療程,每個(gè)療程能夠使體重下降8~20斤,但也不是絕對(duì)的,要以個(gè)人的體質(zhì)決定。

意見建議:

建議平時(shí)要以清淡飲食為主,盡量減少高脂肪、高熱量、高膽固醇食物的攝入,多吃新鮮的蔬菜和水果,進(jìn)食后還要多做運(yùn)動(dòng)鍛煉,能夠減少肥胖的幾率。

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