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孕婦可以吃炒木耳嗎

女, 29歲

2021-05-26 1302次

病情描述:

孕婦可以吃炒木耳嗎

醫生回答

病情分析:

孕婦一般情況下是可以吃炒木耳的,木耳是日常當中經常使用的一種食物。其中含有豐富的鐵元素,可以補充孕婦體內鐵元素的不足,可以防止孕期當中出現缺鐵性貧血。

意見建議:

在孕期當中除了可以吃一些炒木耳以外,也可以吃一些其他的炒菜,比如炒西蘭花,炒白菜等可以補充體內維生素以及微量元素,有助于胎兒的發育。在孕期當中主要是不建議吃一些辛辣有刺激性的食物以及寒涼生冷的食物。

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