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• 消化不良吃什么

  現在生活好了，大家變著花樣的吃，胃的“壓力”也太大了，所以現在胃病發病率很高，就比如最常見的消化不良，主要原因就是亂吃東西造成的。那么消化不良該吃什么呢？首先飲食調理第一，可以吃健脾開胃的食物，如山楂、檸檬、青梅、酸奶等，第二，以清淡、易消化飲食為主，如蘋果、香蕉、玉米、紅薯等，這些食物能增加胃腸蠕動，促進胃腸道的排空，有助于食物的消化和吸收第三避免吃油炸、油膩、不易消化的食物，避免生冷、辛辣、刺激性食物。其次是藥物的調理，消化不良可以按以下方法遵醫囑用藥治療可以遵醫囑服用促胃腸動力藥、抑酸藥、消化酶等。還可以在中醫師的指導下，服用中成藥，比如四磨湯口服液等等，四磨湯口服液是一款復合型腸胃動力中藥，具有順氣降逆、消積止痛的功效，處方中的幾味藥材均可雙向調節胃腸道，緩解腸胃異常。同時，四磨湯口服液有明確的胃腸動力作用及一定的調控腸道菌群的作用，幫助改善消化不良。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-07-19 34051次

• 消化不良也會便秘嗎

  消化不良可能會引起便秘，因為腸胃的消化功能差，吃進去的食物消化不了，食物在胃腸中存留，患者就會出現便秘的情況。具體的就表現為大便的次數少，每周拉大便的次數少于三次，而且糞便很干、很硬、量又少。引起便秘的原因不僅僅是消化不良，比如喝水少，飲食不當，鍛煉少，或者是有結腸肛門疾病等，也會出現便秘的情況。對此類患者而言，最好養成好的飲食和生活習慣，避免吃辛辣刺激性的，或者是生冷、油炸、油膩或者太甜的食物，這樣的食物不容易消化，而要以容易消化、清淡的食物為主，也不可暴飲暴食或者是吃飯過飽。另外最好是適量的運動，采用少食多餐的形式。藥物治療可用健胃消食之類的藥物，改善胃腸的功能，促進胃腸的蠕動。另外可以及時的調節腸道菌群失調，緩解因為消化不良導致的便秘，也可以采用潤腸通便的藥物來治療。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-08-25 2895次

• 什么東西影響消化不良
  能夠影響消化不良的因素有很多，比如精神心理因素，環境因素，疾病因素等均可引起消化不良的情況，對于環境因素以及精神心理因素而引起的消化不良，建議患者調整自己的情緒，保持心情愉悅，放松心情，避免過度焦慮與緊張的情況。飲食要注意清淡易消化，避免辛辣刺激，油炸，油膩，過酸，過甜等不容易消化的食物，忌煙酒，濃茶，咖啡等等。而對于疾病引起的消化不良的情況，建議針對病因針對性的治療，主要是去除誘因，從而能夠使消化不良的情況得到改善。
  語音時長 01:09”
  楊蜜蜜 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-10-15 1877次

• 消化不良吃什么東西
  一、酸奶，酸奶除含有牛奶的全部營養素外，突出的特點是含有豐富的乳酸，能將奶中的乳糖分解為乳酸。乳酸能抑制體內霉菌的生長，預防使用抗菌素類藥物，所導致的菌群失調。乳酸還可以防止腐敗菌分解蛋白質產生的毒物堆積，有助消化防癌作用。二、蘋果，止瀉又能通便，其中含有的鞣酸，有機堿等物質具有收斂作用，所含果膠可吸收毒素。對單純性的輕度腹瀉，單吃蘋果可止瀉。蘋果中含纖維素可刺激腸蠕動，加速排便，故有通便作用。三、西紅柿，西紅柿含有豐富的有機酸和蘋果酸、檸檬酸、甲酸，可保護維生素c是在加工烹飪過程不被破壞增加維生素的利用率，西紅柿中還含有一個特殊的成分，番茄素，消化泌尿能協助胃液消化脂肪。四、橘皮，對消化作用，有促進作用主要是其中含有的揮發油。對消化道有刺激作用可增加胃液的分泌促進胃腸蠕動，五，番木瓜，未成熟的番木瓜含有兩種酶類，一種番木瓜蛋白酶；一種叫木瓜凝乳酶，可分解脂肪為脂肪酸，促進食物的消化和吸收。
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  何萍 主治醫師第四軍醫大學西京醫院

  2018-08-13 21828次

• 什么東西影響消化不良
  病情分析：引起消化不良常見于平時飲食不潔，多食辛辣刺激油膩性食物，致使脾胃受損，運化功能失調而造成的消化不良癥狀。亦可見于老體弱或者久病體衰，致使心脾兩虛造成的消化不良現象，亦可以見于服藥后的不良反應。意見建議：消化不良的患者要吃一些清淡易消化的食物，少吃辛辣刺激油膩性食物及寒涼性食物，以免增加脾胃負擔，加重癥狀。
  朱文洋 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-11-18 1102次

• 消化不良吃什么東西
  病情分析：消化不良發生時可采取以下措施： 1.食物。因為食欲較低，可適當減少食物對胃腸道的刺激，促進胃腸道自我恢復，進食量以不感到難受為準，推薦素食，盡量避免肉食和脂肪。 2.藥物。可口服促胃腸動力藥物，如健胃消食片、多潘立酮、西沙必利等，幫助胃蠕動，可改善癥狀。 3.如癥狀仍無好轉，建議進一步就醫診治，以免誤診。意見建議：患者身體出現不適癥狀以后及時去醫院就診，建議藥物的使用要在醫生指導下進行，患者不要自行加減藥物劑量，以免對身體健康造成影響。
  馮磊 主治醫師河南大學第一附屬醫院

  2018-11-13 1803次

• 吃什么東西不好消化不良
  一般過于油膩，辛辣刺激感比較強的食物，特別容易導致消化不良的出現，比如一些牛肉，羊肉是比較難消化的，雖然營養是比較豐富的，但是很容易導致消化不良的癥狀出現。如果平時就具有一些消化不良的現象，最好不要吃牛肉或者是羊肉，過于油膩的食物也是最好不要吃，也容易導致消化不良的情況出現，因為過于油膩的食物會使胃
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2021-12-08 389次

• 吃什么東西不好消化不良
  消化不良是一種常見的消化系統癥狀，往往與飲食不當密切相關。某些食物和藥物可能加重胃腸負擔，引發或加劇消化不良癥狀。一、食物類1、高脂食物：如油炸食品、肥肉等，這類食物難以消化，易導致胃腸道負擔加重，出現腹脹、惡心等癥狀。2、辛辣刺激性食物：
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2025-03-07 0次