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• 酵素的作用與功效

  首先應(yīng)該搞清它這個(gè)概念，酵素實(shí)際上就是一種酶，一種消化酶。實(shí)際上酵素在日本和臺灣，比較風(fēng)靡，他們的概念和咱們國內(nèi)有所區(qū)別，他們認(rèn)為酵素實(shí)際上是一種發(fā)酵的食品，這種發(fā)酵的食品，對腸道有一個(gè)保護(hù)作用，特別對于腸黏膜有保護(hù)作用。它的作用包括這么幾個(gè)方面：第一個(gè)，它有豐富的維生素，水果酵素。水溶性維生素比較多，所以對于維生素的吸收，非常有利。第二個(gè)，它有潤腸通便的作用，對于便秘的人，消化功能不好便秘的人，效果比較好。第三個(gè)，由于它有通便作用，對于降血脂、動脈硬化，都有一定的好處。因此酵素作為一種保健品，它還是有一定的作用的，但是一定要針對適合的人群來應(yīng)用，不是所有的人都適合用酵素。

  

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  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-09-21 199170次

• 水果酵素的功效

  水果酵素就是用水果，還有一些酵母菌來做成一種飲品，我們叫水果酵素。酵素當(dāng)然有很多種，水果酵素是其中的一種，它的作用包括以下幾個(gè)方面。第一個(gè)，它能夠改善體質(zhì)。現(xiàn)在人經(jīng)常大魚大肉，體質(zhì)是不健康的，我們服用水果酵素以后，它能夠促進(jìn)排便通暢來促進(jìn)新陳代謝，能夠清理體內(nèi)多年的宿便。第二個(gè)，它有消炎抗菌的作用，水果酵素它能夠增強(qiáng)白細(xì)胞，它的抗菌作用，加強(qiáng)這些細(xì)胞對病原體的抵抗作用。第三個(gè)，對于體內(nèi)的各種的炎癥，包括腸炎、婦科的炎癥，還有皮膚的炎癥，包括暗瘡、粉刺等等，對它們的修復(fù)有一定的作用。第四個(gè)，它有凈化血液的作用。水果酵素它能夠分解，阻塞在血液里的廢物或者是一些有毒的東西，并促進(jìn)排出體外，保持一種血液的一種健康狀態(tài)，促進(jìn)血液的循環(huán)。第五個(gè)，它有促進(jìn)細(xì)胞再生的功能。因?yàn)樗梢源龠M(jìn)細(xì)胞的新陳代謝，來強(qiáng)化咱們身體的狀況，促進(jìn)細(xì)胞組織的再生。

  

  01:59
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門醫(yī)院

  2018-12-10 131374次

• 酵素果凍減肥安全嗎
  在減肥上面，是不建議應(yīng)用酵素果凍來進(jìn)行減肥的。首先要明確的是，果凍本身幾乎沒有什么營養(yǎng)成分，其蛋白質(zhì)和脂肪的含量較少，而且果凍是一種膳食纖維，可以潤腸通便，但是不易消化，不利于人體對蛋白質(zhì)和脂肪的吸收，因此，果凍本身就不具有減肥效果。酵素果凍被廣告打的神乎其神，其實(shí)無論是果凍，還是酵素果凍，減肥效果都甚微。只能說，讓這些沒有營養(yǎng)和脂肪的食物，代替攝入其他有營養(yǎng)有脂肪的食物，來達(dá)到減肥的效果，時(shí)間長了只會讓你因?yàn)闋I養(yǎng)不良而變得虛弱，因此不建議食用酵素果凍來減肥。無論是果凍還是酵素果凍，其中都含有色素、香精、增稠劑等人工合成的化學(xué)物質(zhì)，這些物質(zhì)長期食用，對人體會有一定的傷害，甚至有一定的毒素，時(shí)間長了可能會導(dǎo)致食物中毒，甚至致癌的風(fēng)險(xiǎn)，因此不建議食用酵素果凍減肥，其對于健康不利。
  語音時(shí)長 01:48”
  張楠 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-10-30 97282次

• 酵素果凍的作用
  酵素果凍是現(xiàn)在流行的減肥瘦身產(chǎn)品，酵素果凍有以下作用：第一，酵素果凍能夠起到減肥瘦身的效果，酵素果凍可以抑制脂肪的合成，促進(jìn)脂肪燃燒，減少脂肪堆積，而達(dá)到減肥瘦身的效果。第二，酵素果凍可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)和細(xì)胞活力，促進(jìn)腸道蠕動，清理腸毒，排出宿便。第三，酵素果凍能夠調(diào)理內(nèi)分泌，有助于消除臉上的痘痘。第四，酵素果凍能夠排毒養(yǎng)顏，能夠延緩衰老，去除黑色素，提高機(jī)體的免疫力。第五，酵素果凍還能夠健脾益胃，它能夠促進(jìn)腸道蠕動，能夠改善食欲，能夠調(diào)理腸道菌群。因此酵素果凍有較好的作用，可以適當(dāng)?shù)氖秤媒退毓麅觥?/div>

  語音時(shí)長 01:35”

  王玲玲 副主任醫(yī)師華潤武鋼總醫(yī)院

  2019-04-28 120289次

• 使用酵素果凍安全嗎
  通常使用酵素果凍是安全的。酵素果凍是一種熱量非常低的食物，還加入了一些能夠促進(jìn)排便的中成藥，比如決明子，大黃等，這種酵素果凍之后就會出現(xiàn)輕度的腹瀉，尤其對于便秘的人群，能夠促進(jìn)大便的通暢，通過排便排出體內(nèi)的宿便，這樣體重就能夠下降。 同時(shí)，酵素果凍在一定程度上能夠降低人的食欲，這樣就會減少人對食物的攝入量，減少熱量的攝入，這樣可以促進(jìn)瘦身。但是仍然要保持良好的飲食習(xí)慣，要保證營養(yǎng)均衡。一般情況下這種保健品是安全的。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 8410次

• 酵素果凍真的可以減肥嗎
  是有減肥效果的。因?yàn)榻退毓麅鏊蟹纸庵?，減少脂肪的攝入，和吸收，減少脂肪的堆積的作用，從而起到減肥的效果。另外減肥可以溶脂、吸脂等方法達(dá)到減肥的效果?？傊退毓麅鲇袦p肥的效果但是需要飲食和運(yùn)動的配合是一個(gè)長期的過程，也可以通過溶脂、吸脂等達(dá)到減肥的效果，此種方法減效較快。
  曹青 主治醫(yī)師九江市第一人民醫(yī)院

  2022-03-28 7813次

• 酵素果凍能減肥嗎
  酵素果凍一般是不能減肥的，減肥需要通過調(diào)整飲食和體育鍛煉才能達(dá)到效果。一般酵素果凍是不能起到減肥效果的，因?yàn)榻退貙?shí)際上是一種酶類物質(zhì)，而酵素果凍即是含有酵素成分的一種果凍，大部分的酶類在進(jìn)入人體后，可被胃內(nèi)的胃酸消化分解，少部分會進(jìn)入腸道內(nèi)，從而起到調(diào)節(jié)腸道功能的作用，從而使腸道內(nèi)代謝廢物排出，但是
  郭明冬 主任醫(yī)師中國中醫(yī)科學(xué)院西苑醫(yī)院

  2022-03-18 3293次

• 酵素果凍的作用
  酵素果凍是現(xiàn)在流行的減肥瘦身產(chǎn)品，酵素果凍有以下作用：第一，酵素果凍能夠起到減肥瘦身的效果，酵素果凍可以抑制脂肪的合成，促進(jìn)脂肪燃燒，減少脂肪堆積，而達(dá)到減肥瘦身的效果。第二，酵素果凍可以促進(jìn)新陳代謝，增強(qiáng)體質(zhì)和細(xì)胞活力，促進(jìn)腸道蠕動，清理腸毒，排出宿便。第三，酵素果凍能夠調(diào)理內(nèi)分泌，有助于消除臉上
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-01-29 2122次