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• 腳踝摔傷后腫脹怎么辦

  外傷后出現腫脹是很常見的表現，有的是水腫，有的是血腫，在傷后的早期和局部用冰袋進行冷敷，可以防止腫脹的進一步加重，冷敷時要避開有皮膚破損的地方，另外冷敷要間隔毛巾，以避免凍傷。還可以口服邁之靈，局部外用云南白藥氣霧劑等消腫止疼，48小時后給予熱敷、烤電、中藥熏蒸等理療或者是按摩，促進局部的血液循環，減輕腫脹。患者還要把腳抬高，并避免站立行走。如果摔傷后疼痛、腫脹嚴重，應該到醫院骨外科，通過查體及X片確定有無骨折。

  

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  姚章喜 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-09-25 5591次

• 渾身肌肉痛是怎么回事

  渾身肌肉痛可能是由于以下幾種情況引起的：第一，最常見的是由于感冒引起的，如果渾身肌肉痛出現的時間比較短，并且有受涼或勞累等病史，伴有流鼻涕、嗓子疼痛，多考慮是感冒引起的全身癥狀，患者多同時還伴有發熱、打噴嚏等癥狀。第二，對老年患者來說如果沒有明顯的原因出現渾身肌肉痛，而且持續的時間比較長，部位不確定，使用藥物治療效果不好的患者，主要考慮是由于骨質疏松造成的渾身肌肉痛。第三，全身系統性疾病，如風濕、類風濕性關節炎，發作時可能有渾身肌肉游走性痛，此時表現肌肉或關節的疼痛。第四，突然做大運動量的活動，會在肌肉內部產生乳酸的沉積，就會造成渾身肌肉痛。突然做了某些超過身體承重極限的活動，也會導致類似情況。第五，服用一些藥物的副作用，如服用他汀類的降脂藥，有的人也會出現渾身肌肉痛。

  

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  王燕 主任醫師中日友好醫院

  2021-12-10 10890次

• 肌肉痛怎么辦
  肌肉酸痛可以由運動、感染性疾病等引起，其理論有組織的牽引，如肌肉損傷而引起。肌肉的痙攣、肌肉的反復性抽筋而引起。肌肉的結締組織受傷，如肌腱而引起。事實上，肌肉的酸性慢性疼酸痛使肌肉的損傷分裂，進而形成的局部的炎癥性疼痛。治療原則還是應該是對因治療。再一個就是運動引起的肌肉酸痛，需要休息以及結合物理治療，比如像按摩熱敷，進而達到促進血液循環，疏通經絡的效果。而且建議休息不應再過度活動，避免再次損傷。可以口服維生素c，有促進結締組織中膠原合成的作用，有助于加速受損組織的修復和緩解酸痛。
  語音時長 1:31”
  關景濤 主治醫師佳木斯大學附屬第二醫院

  2018-06-22 3322次

• 小腿肌肉痛怎么辦
  對于病人出現了小腿部位肌肉疼痛的情況：一，考慮有小腿部位肌肉的損傷，所引起的疼痛。二，考慮有小腿部位肌肉的勞損，從而在活動時也會引起小腿部位肌肉的疼痛情況。三，考慮有小腿部位肌肉受到過度的牽拉，所引起的牽拉損傷所導致的疼痛。出現這種情況以后，平時一定要多注意保暖，避免受涼，避免小腿部位過度的負重，特別是避免經常的跑、跳、蹲起及爬山的活動，可以行小腿部位肌肉的熱敷處理疼痛明顯時，可以適當的口服非甾體類抗炎藥物和活血化瘀藥物來緩解疼痛，并且休息時最好墊高患肢，有利于靜脈的回流，組織的恢復，從而緩解小腿肌肉的疼痛情況。
  語音時長 1:35”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2018-10-22 5834次

• 皮肌炎肌肉痛怎么辦
  病情分析：皮肌炎患者肌肉疼痛，通常是處于病情活動期的時候，可以出現四肢近端對稱性的肌無力、肌壓痛的表現；另外，也會出現多樣性的皮疹。意見建議：一般是首選糖皮質激素來進行治療，當然激素的用量和療程，要根據患者具體的病情而定；另外，也需要應用免疫抑制劑來聯合治療，常用的有硫唑嘌呤，甲氨蝶呤，環孢素a等。
  潘童 副主任醫師聊城市第二人民醫院

  2019-06-20 1604次

• 小腿的肌肉痛怎么辦
  病情分析：第一種，就是長時間的劇烈勞動以及劇烈的運動導致乳酸沉積形成抽筋。第二種，由于工作等多種勞累過度，加班熬夜行成小腿抽筋。第三種，營養不良，缺乏一定的維生素等。第四種，著涼導致意見建議：可以用熱毛巾在疼痛部位進行熱敷，緩解疼痛，同時配合精油推拿按摩的效果會更加好。服用一些營養神經的藥物比如谷維素等。注意飲食搭配，要注意營養搭配。多吃一些富含維生素的食物以水果蔬菜。在半夜睡覺時注意蓋好被子，以免著涼造成小腿抽筋。
  未東興 副主任醫師錦州市中心醫院

  2019-05-07 1803次

• 皮肌炎肌肉痛怎么辦
  皮肌炎患者出現肌肉疼痛，一般預示著處于急性損傷期。此時的肌肉炎癥損傷比較明顯，需要評估患者的肌力情況，以及是否合并肺臟，心臟，胃腸道等重要臟器功能受累。評估完患者的病情以后，需要及時的應用糖皮質激素治療。糖皮質激素是治療皮肌炎的首選藥物，應用此類藥物可以緩解患者的肌肉疼痛，以及減輕肌無力癥狀，可以使
  楊鐵生 主任醫師北京大學人民醫院

  2022-04-08 157次

• 胳膊肌肉痛怎么辦
  可以采取以下的幾種方法來進行緩解：一，進行局部的按摩，當胳膊肌肉酸痛的時候，可以用手掌按住痛的部位，順時針揉搓十五分鐘左右。然后反過來逆時針再揉十五分鐘，每天重復五到十次，酸痛的感覺會明顯的減輕。二，可以貼膏藥，當胳膊肌肉酸痛比較嚴重的時候，可以購買舒筋活血的膏藥，貼在疼痛的部位。三，用熱毛巾熱敷，
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2022-01-18 84次