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• 月經期間吃什么好

  月經是生理上的循環期，月經期間必須注意加強飲食營養，宜多吃一些富含蛋白質、維生素、鐵質的食物和易于消化吸收的食物。寒性體質的女性可多吃溫暖身體的食物狗肉、羊肉、栗子、荔枝、紅糖、生姜等溫經散寒類的食物。痛經的女性可多吃舒緩痛經的食物菠菜、芹菜、香菜、山藥、胡蘿卜、葡萄、海帶、黑木耳等活血化瘀、緩解痛經的食物。其他：如果、經期伴有食欲差、腰痛等癥狀，飲食宜選用營養豐富、健脾開胃、易消化的食物，如大棗、淮山、面條、薏苡仁粥等。另外，月經期間不能吃寒涼的食物，也要注意保暖。

  

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  朱潔 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 15944次

• 月經期間吃什么水果好

  月經期女性抵抗力較弱，應選擇偏溫性的水果，如桂圓、龍眼肉、紅棗、荔枝、桃子、紅毛丹、水蜜桃、板栗等。有部分女性有下腹不適、墜脹、痛經、腰酸等癥狀出現，除了多可以喝紅糖姜茶，注意保暖之外，在選擇水果時應選擇偏溫性的水果，可以減少經期的寒涼食物的刺激，起到暖宮的作用。避免食用偏寒水果，如梨、西瓜等；避免食用有收澀作用的水果，如蘋果等；另外，在選擇蔬菜時也應注意避免食用偏寒蔬菜，如蓮藕等。

  

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  祝于梅 執業藥師妙手互聯網醫院

  2018-08-01 44231次

• 月經期間疼痛用什么方法治療
  一般來說當女性月經期間出現了疼痛的癥狀時，首先建議可以使用中醫的理療的方法，來進行緩解疼痛的治療，比如說針灸，拔罐，熱敷以及按摩等方法都是非常不錯。另外建議患者可以多喝一些紅糖姜水來促進血液循環，來緩解患者疼痛的癥狀。建議患者疼痛實在難忍，也可以在醫生的指導下服用元胡止痛片或者塞來昔布膠囊等藥物，來進行緩解疼痛的治療。建議患者在月經期間一定要注意避免寒冷潮濕的環境，做好保暖的工作，同時避免劇烈的運動或者勞累，同時不要熬夜保證足夠的睡眠。建議患者要養成良好的作息時間以及飲食的習慣。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結合自身情況在專業醫生指導下用藥。
  語音時長 01:35”
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-11-29 1665次

• 月經期間乳房疼痛
  很多人在月經前1-2周會出現乳房的脹痛，這種情況非常常見，是由于激素的波動導致的，屬于經前期綜合征。這種情況是正常現象。一般來月經以后1天左右，這種脹痛的現象就會減輕或者是消失的。如果說在整個月經期都出現乳房刺痛的話，那就不正常了，需要做相關檢查，有可能是乳腺的炎癥，比如說慢性乳腺炎或者是乳腺腫瘤。需要到醫院做相關檢查。一般是做乳腺的B超，或者是鉬靶檢查。如果檢查乳房有包塊，需要做手術，并送病理學檢查。
  語音時長 01:09”
  呂鴻興 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2020-03-04 3951次

• 月經期間如何減少疼痛
  病情分析：在月經期間病人可以通過多喝一些紅糖姜水和熱水促進血液循環來減少疼痛。另外病人也可以用手經常按摩腹部或者用一些熱水袋進行局部熱敷來減少疼痛的情況。意見建議：建議病人在月經期間一定要避免喝一些涼水或者用一些涼水洗衣服。另外在飲食上也要注意食物的溫熱和清淡。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-08-04 1302次

• 月經期間怎么減輕疼痛
  病情分析：疼痛在月經期間出現是比較常見的情況了，病人期間一定要放松心情，不要緊張和焦慮，要多喝一些熱水和紅糖水來減輕疼痛。另外搭配用一些局部熱敷或者針灸的方法效果就非常好了。意見建議：建議病人一定不要吃一些辣椒，火鍋，麻辣拌等過于辛辣刺激性的食物，應該以清淡溫和為主。
  信鵬 主任醫師朝陽市第二醫院

  2019-07-20 1302次

• 月經期間疼痛用什么方法治療
  一般來說當女性月經期間出現了疼痛的癥狀時，首先建議可以使用中醫的理療的方法，來進行緩解疼痛的治療，比如說針灸，拔罐，熱敷以及按摩等方法都是非常不錯。另外建議患者可以多喝一些紅糖姜水來促進血液循環，來緩解患者疼痛的癥狀。建議患者疼痛實在難忍，也可以在醫生的指導下服用元胡止痛片或者塞來昔布膠囊等藥物，來
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2021-12-09 136次

• 月經期間疼痛用什么方法治療
  月經期間疼痛，即經期腹痛，是許多女性常見的問題。治療經痛，可以采取藥物治療、熱敷、按摩、調整飲食和生活方式等多種方法。一、藥物治療是最直接有效的手段。1、對于輕度的經期腹痛，非處方止痛藥如布洛芬等可以有效緩解疼痛。2、若疼痛較為劇烈，可在醫
  郭向飛 副主任醫師首都醫科大學附屬北京安貞醫院

  2025-03-07 0次