問血虛喝什么湯
病情描述:
血虛喝什么湯
答醫生回答
病情分析:
血虛患者可以多喝些排骨大棗花生湯,紅棗銀耳桂圓湯,烏雞湯,枸杞煲羊肉湯,蓮藕栗子湯,枸杞牛尾湯,牛肉西紅柿湯等。
意見建議:
血虛患者要避免思慮過多,不要太過勞累,按時休息,保證充足睡眠,鍛煉身體,增強體質。日常要注意多攝取營養物質,特別是高蛋白、高鐵、高維生素食物。
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