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• 吃什么菜去火效果好

  首先，吃茭白可以去火，茭白甘寒，性滑而利，既能利尿去水，還能夠清熱解暑。二，蓮藕也有去火的效果，蓮藕性甘平，有清熱去火、潤肺止咳的作用。三，黃瓜有清熱解毒、排毒養(yǎng)顏和生津止咳的功效。四，還可以多吃菠菜，菠菜是最適合養(yǎng)肝的蔬菜，而且菠菜利于腸胃，有助于人體排毒，對(duì)口臭或者大便干硬都有很好的緩解作用。五，還可以吃苦瓜。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-08-28 9229次

• 普洱茶上火還是去火

  普洱茶是分生茶和熟茶。熟茶性溫，而且養(yǎng)胃，是可以多喝的，但是多喝了以后會(huì)上火。生茶性質(zhì)是寒的，喝多了不會(huì)上火，但是胃不好的人或者是胃涼的人，喝了以后很容易傷胃，胃好的人是可以喝的，但是也不適合喝太多。普洱茶生茶有清熱消暑、解毒止渴、生津、消食、通便的功效，普洱茶生茶有很多的茶多酚，茶多酚有抑制細(xì)菌、幫助消化、清理腸道的功效，生茶茶性是比較烈的，這也是很多人，以為普洱茶會(huì)引起上火的原因。普洱茶注意一定要隨泡隨飲，禁止喝隔夜的普洱茶，普洱茶經(jīng)過久泡以后，茶中會(huì)有很多的重金屬等有害物質(zhì)的析出，茶多酚大量的氧化很容易使茶色變渾，降低了茶的保健作用。另外保溫杯泡的普洱茶，不適合常飲，隔夜的普洱茶也不應(yīng)該飲用。

  

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  王燕 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2021-02-07 40987次

• 吃什么菜去火效果最好
  日常生活中，有許多的蔬菜都有去火的功能，苦瓜去火效果最好，苦瓜是一個(gè)苦寒的蔬菜，具有清熱解毒的作用，常常用于一些咽喉腫痛，上火的病人，使用能起到比較好的降火的作用，苦瓜里還有的一些物質(zhì)，還可以降糖降脂、利尿清熱的作用，尤其夏天吃苦瓜可以解暑，苦瓜可以炒菜，也可以涼拌，也可以做成汁而已，食用比較方便，所以常吃苦瓜可以去火。
  語音時(shí)長 1:05”
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-03 32200次

• 口臭喝什么茶效果最好
  口臭都是因?yàn)椴蛔⒁饪谇恍l(wèi)生和胃腸道功能紊亂引起的，在常生活中，很多人都有口臭問題，茶對(duì)于改善口氣能有所幫助。第一個(gè)推薦的茶，就是竹葉茶，十五克鮮竹葉，九克綠茶準(zhǔn)備煮沸的水，將鮮竹葉綠茶放在杯中沖泡下去，燜二十分鐘呢，即可飲用，竹葉茶具有清熱解毒，消除口臭的作用，適用于濕熱肝郁引發(fā)的口臭患者，同時(shí)伴隨咽喉疼者，治療效果比較好。第二個(gè)郁金香茶，用干燥的郁金香四克，把郁金香的放到鍋里，加入適量的清水煎煮，在煮好之后可以當(dāng)做茶葉直接飲用即可，郁金香茶具有除臭去火的作用，能夠有效地改善口臭的癥狀，對(duì)于牙疼也有很好的治療效果。第三個(gè)桂菊茶，用菊花六克，桂花六克，加在一起放到杯中，然后用開水沖泡，每天一劑，分兩三次沖泡飲用，菊花、桂花可以令口氣芳香，清胃熱適用口臭胃熱的人群，有芳香清胃的效果。
  語音時(shí)長 1:51”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-12-07 88406次

• 什么茶葉去火效果最好
  苦丁茶去火效果最好。苦丁味苦，具有清熱解毒的作用。苦丁內(nèi)含有的甘酸，多種維生素，可以調(diào)節(jié)機(jī)體的代謝，增強(qiáng)人的免疫功能。具有清咽利喉，清熱解毒，護(hù)肝解酒，消炎利便等作用，對(duì)于高血壓，高血脂，動(dòng)脈硬化，糖尿病，肥胖癥，結(jié)腸炎等，都有比較好的防治作用。
  張?jiān)旅?/span> 主任醫(yī)師濟(jì)寧市中醫(yī)院

  2019-01-14 6302次

• 吃什么水果去火效果最好
  椰子是熱帶水果，性涼，在夏季潮濕燥熱的時(shí)候適當(dāng)飲用椰汁可以降火防暑。梨子是公認(rèn)的具有清熱降火，滋陰潤肺功效的水果。其多汁多水可以補(bǔ)充水分，感冒時(shí)經(jīng)常服用它來化痰止咳。對(duì)因上火引起的喉嚨疼痛有緩解作用。香蕉性涼，可以幫助降火，其中還有豐富的鉀元素。它常用于緩解大便干燥，帶血或便秘，消化不良等癥狀。此外還有芒果，荸薺，獼猴桃等都具有降火作用。
  李梅 主任醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-11-22 6403次

• 什么食物去火效果最好
  一般綠豆湯、苦瓜等去火效果較好，由于食物只有輔助的作用因此沒有最好的說法。出現(xiàn)上火的情況一般是指人體陰陽失衡后出現(xiàn)的內(nèi)熱癥候，多發(fā)生于干燥氣候以及連綿濕熱天氣時(shí)，上火從理論上，認(rèn)為是人體陰陽平衡失調(diào)的結(jié)果，感受外邪，或者人體機(jī)能活動(dòng)亢進(jìn)，一般會(huì)出現(xiàn)陽盛陰衰的熱癥癥候，通常是由于火熱之邪內(nèi)侵或者愛吃辛
  孔維萍 主任醫(yī)師中日友好醫(yī)院

  2022-05-12 1777次

• 什么食物去火效果最好
  在尋求去火的食物時(shí)，有多種自然食材因其清涼的屬性和豐富的營養(yǎng)成為優(yōu)選。苦瓜、冬瓜、黃瓜等蔬菜，以其高含量的維生素和礦物質(zhì)，能有效幫助身體排毒并降低內(nèi)火。水果中，梨、西瓜和柚子等則因其富含的水分和維生素C，在清熱解毒方面表現(xiàn)出色。此外，粗糧如
  馬小麗 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京同仁醫(yī)院

  2024-12-31 0次