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• 坐月子能吃山藥嗎

  女性坐月子可以吃山藥，山藥是一種常見的食材，可以用來燉湯，或者直接用來炒菜等。山藥還具有一定的健脾胃作用，對于調節腸道功能有一定的好處，坐月子期間可以正常吃蔬菜，做月子期間營養要均衡，對于身體的恢復還有母乳的分泌都有好處。飲食上建議稍微清淡，月子期間暫時不要吃辛辣、刺激、活血的食物，山藥燉湯、排骨燉湯等可以喝，但是也注意不要過度油膩。平時可以少吃多餐，每次不要吃得過飽，在坐月子期間也要注意飲食或是體重的控制，平時注意多喝水。

  

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  李少英 副主任醫師河北工程大學附屬醫院

  2021-11-24 3262次

• 牙齦腫痛怎么辦

  首先我們要分析原因，從西醫角度來說，牙齦腫痛多半都是合并了細菌或者是其它病原體的感染導致的牙齦炎，從而導致牙齦的腫脹疼痛。第一，這時候我們一定要注意口腔的衛生，定期的刷牙，而且要定期規律有效的刷牙。第二，要服用抗生素，我們常服用的抗生素，比如甲硝唑之類的，能夠清除牙齦內的一些細菌。第三，一定要經常漱口，我們可以漱含有保健功能的一些漱口液，這樣能夠及時的清除口腔和牙齦當中的一些細菌和垃圾，使口腔和牙齦保持清潔衛生。這是從西醫的角度來說。從中醫的角度來說牙齦腫脹往往其實有胃火，胃火比較旺，我們可以用一些牛黃清火的藥物，來清口腔和胃的火，所以我們可以從這兩個方面進行預防和治療。

  

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  李蘊銣 主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2018-09-27 117984次

• 坐月子牙痛怎么辦
  月子期間不方便用藥，可以在家里貼生姜片咬在牙痛的地方，可以反復使用。另外還可以取普通的白酒100克放入茶水里，加入10克的鹽，在鍋里煮沸，等到冷卻后含上疼痛的地方，注意不用咽下去，這個牙痛就可以立即止痛。但是這些都是表面的治療牙痛，另外還可以每天用一定量的白開水漱口，另外還可以加入3%的雙氧水和生理鹽水局部的交替沖洗。對于口腔發炎的部位，用2%的碘甘油涂抹兩三次。同時還要注意口腔衛生，一般在坐月子期間，一定要多喝白開水，這些對于口腔衛生都有一定的幫助。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
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  劉俠 主治醫師北京口腔醫院

  2019-04-24 10820次

• 坐月子腰痛怎么辦
  坐月子腰痛，可以采取如下的處理措施：第一，建議患者把床鋪或者是被褥重新更換一些，保證床體的硬度，不要睡過軟的床。第二，建議患者不要長期的坐立，如果感覺累了，可以躺下來休息一下，而且哺乳的時候，盡量的采取臥位。在休息之后，要多起來在房間里起來走動一下。第三，在患者起床的時候，建議佩戴好腰圍，腰圍需要買那種硬質的腰圍，其特點是在腰圍的后側有縱型的鋼條支撐。第四，可以在腰痛的部位做一下熱敷。熱敷的方式推薦炒鹽熱敷，也就是就是選一些粗的海鹽，微微炒黑，之后使用布包裹起來，調整到適宜的溫度，之后放在疼痛的部位熱敷。第五，還可以做一些針灸、推拿之類的理療。第六，在癥狀緩解之后，建議患者在室內或者是床上，做一些相關的功能鍛煉，比如三點支撐、五點支撐、拱橋、燕飛，或者是做一些八段錦之類的鍛煉。
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  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-22 17022次

• 坐月子牙齦發炎怎么辦
  病情分析：坐月子牙齦發炎，首先自己可以用淡鹽水或者漱口水來漱口消炎，平時也可以使用沖牙器沖洗食物殘渣，等出了月子之后，盡快去洗牙處理。平時飲食也要清淡，不要吃辛辣刺激性食物，吃完東西都要盡快漱口。意見建議：月子期間因為飲食比較雜，這種情況牙齦更容易發炎，所以自己一定要注意勤漱口，沖牙器也是必要的，這個效果會比較好一些。
  史偉萍 主治醫師浙江大學醫學院附屬第二醫院

  2019-04-21 2001次

• 坐月子頭暈怎么辦
  病情分析：坐月子出現頭暈首先注意休息，不要過度勞累，飲食結構非常重要，因為在生產中消耗體力過多，丟失血液過多導致氣血虧虛而常出現頭暈。要盡量的補充含有優質蛋白的食物，如雞蛋，牛奶，動物瘦肉，豆制品，海參，魚類等。意見建議：坐月子期間盡量多喝高湯，如烏雞湯，排骨湯，西紅柿雞蛋湯等，不但補充人體需要的優質蛋白、微量元素，還可以補充血容量，改善坐月子期間低血壓導致的頭暈。還要多曬太陽，有利于鈣的利用。
  張月美 主任醫師濟寧市中醫院

  2021-05-17 1101次

• 坐月子頭痛怎么辦
  坐月子頭痛可以給予如下方法：一、用熱毛巾熱敷頭痛處三十分鐘，這樣可以加速局部的血液循環、改善頭痛。二、躺下來休息，條件允許的話，可以在頭痛時選擇一個安靜昏暗的小房間平臥均勻呼吸，休息三十分鐘左右可有效緩解頭痛。三、按摩頭部，頭痛時可以按摩頭痛部位，這是比較常見且有效的方法，主要按摩的穴位是太陽穴，用
  毛之奇 主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2022-05-25 320次

• 坐月子濕疹怎么辦
  坐月子濕疹在局部清洗干凈以后可以擦蘆薈膠來緩解，如果比較嚴重可以咨詢醫生，在醫生指導下用藥物來治療，自己不要盲目用藥，以免對身體造成損害。在坐月子的時候身體出汗較多，一定要勤換洗衣服，最好選擇純棉的衣物，吸汗比較好，在飲食上要以清淡為主，不
  王曉彥 主任醫師首都醫科大學附屬北京天壇醫院

  2024-08-23 0次