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• 腎炎會變胖嗎

  腎炎的病人，飲食是低鹽、低脂，有一部分病人還給低蛋白飲食。所以說在這種情況下，有些病人的攝入是不足的，咱們雖然要求病人要攝入一定量的碳水化合物，有些病人根本就不知道怎么攝入。另外就是，有的病人雖然攝入了但是量不夠，所以腎炎的病人，有的病人會比較瘦。但如果是合理飲食，腎炎的病人是可以變胖的，咱們腎炎的病人，包括有腎功能減退的病人，咱們也是通過合理的飲食，也是可以變胖的。還有，腎炎的病人如果是病理類型比較重，咱們給他用上激素，副作用就是它會刺激人的食欲，引起食欲大增，這個時候病人也會變胖。但這個變胖，和普通的變胖不一樣，激素引起人的肥胖，我們稱為向心性肥胖，病人的胸腹部會有大量的脂肪堆積，但是他的胳膊和腿會比較細，所以這種肥胖，叫向心性肥胖。所以慢性腎炎的病人，一個是如果膳食營養得當，是會變胖的。另一個如果用了激素之后，他會出現一種病理性的肥胖。

  

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  馬強 副主任醫師中國人民解放軍總醫院

  2020-02-21 3992次

• 吃黑巧克力會發胖嗎

  適量的吃黑巧克力并不會發胖，但是要注意一點黑巧克力吃多了也會引起人的發胖的。黑巧克力跟普通的巧克力的區別就是里邊含的糖分是特別的少的，一般75%、80%，甚至于更高比例的黑巧克力里，糖分甚至于可以完全沒有。但是巧克力畢竟是由可可豆做成的，所以里邊含有大量的脂肪成分，熱量其實是很高的。如果對于黑巧克力的攝入只是每天一小塊或兩小塊，不超過一天攝入的總熱量，肯定是不會引起發胖的。但是如果大量的攝入黑巧克力，每天吃好幾大塊，這時攝入的熱量超過了人體消耗的熱量，比如一天攝入除了食物之外，加上黑巧克力能有2000大卡的熱量攝入，對于絕大多數人而言熱量就會發生堆積，就會引起體重的增加。

  

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  袁曉勇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2022-06-24 65793次

• 吃粥會胖嗎
  吃粥考慮是不會變胖的。因為粥里米少水多，淀粉含量并不高，又因為水多可以增加體內新陳代謝，促進消化和吸收。粥不但營養豐富，還如水一樣有清洗機體臟器的功能，一碗粥下肚會覺得通體舒暢，所以通常大病初愈的人，醫生會叮囑喝粥，要清淡飲食。粥是調解人體組織機能恢復的最好潤滑劑，早晚喝一碗好粥都是不錯的選擇，建議喝小米粥，小米粥里面含有豐富的蛋白質和多種維生素，小米粥里面含有人體需要的多種氨基酸，經常吃可以清理腸胃。小米粥是健康食品可以單獨煮熬，也可添加大棗、紅豆、紅薯、蓮子、百合等，小米含有多種維生素、氨基酸、脂肪、纖維素和碳水化合物，營養價值非常高，對人體有很大的好處。
  語音時長 1:38”
  孔凡榮 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-08 49689次

• 吃羊肉會胖嗎
  吃羊肉是不會引起肥胖的，羊肉含有很高的蛋白質和豐富的維生素，但是它的脂肪熔點為47度，人體的溫度為37度，吃了只吸收營養而不是脂肪，所以不會容易發胖。而且羊肉中的肉堿含量比較高，是很好的減肥食物。雖說羊肉不發胖，可以減肥，但是也不要肆意地多吃。因為羊肉性熱，含有較多的熱氣，即使是冬天也不宜多吃，尤其是熱性體質的人，以免出現便秘、上火的現象，建議一天吃的量不要超過二兩，以及一周進食兩至三次即可。那么吃羊肉的減肥原理，首先是脂肪熔點高，不易被吸收。羊肉中脂肪的熔點，比其它的肉類脂肪要高。所謂脂肪的熔點指的就是，它由固體轉化為液體所需的溫度，豬肉為三十度，牛肉四十度，而羊肉是44度。因此羊肉脂肪較其它的肉類脂肪，不易被身體吸收，也就不易成為肥胖的來源。那么這么多的優點，羊肉怎么能不吸引人。特別是那些又想飽口福，又想保持苗條身材的女性朋友，更是成為羊肉料理的忠實粉絲。
  語音時長 1:37”
  張碩 主治醫師錦州市中心醫院

  2018-11-12 85949次

• 吃榴蓮會胖嗎
  病情分析：吃榴蓮有可能會發胖。榴蓮是一種熱帶水果，含有豐富的糖分，脂肪，蛋白質及微量元素。適量攝入對健康有益。但若進食過多會引起熱量聚集，若不加強運動鍛煉，有可能造成體重增加，甚至肥胖。意見建議：建議喜愛吃榴蓮的人士注意，適量攝入榴蓮，避免一次攝入過多。注意適當運動鍛煉，增強能量消耗。建議糖尿病患者盡量避免食用榴蓮，以免血糖增高。
  王玲玲 副主任醫師華潤武鋼總醫院

  2020-08-24 2203次

• 吃蝦會胖嗎
  吃蝦不容易長胖，蝦的營養價值非常高，不但可以提高人體免疫力，而且可以提高人的性能力，具有補腎壯陽抗衰老作用，經常食用新鮮的蝦或者用溫酒送服，可以治療腎虛陽痿，腰酸腿疼等病癥，對于產婦缺奶也有很好的緩解作用，但要注意一些對蝦過敏的人不宜食用。
  方霖 主治醫師南方醫科大學南方醫院

  2018-11-25 9204次

• 吃代可可脂巧克力會胖嗎
  經常吃代可可脂巧克力會導致長胖的情況，偶爾吃一次一般不會導致長胖。代可可脂巧克力是指以白砂糖或甜味料、代可可脂為主要原料，添加或不添加可可制品、乳制品及食品添加劑，具有巧克力風味及性狀的食品。代可可脂是一種人造硬脂，屬于反式脂肪酸的一種，如果長期大量食用反式脂肪酸可增加肥胖、高血脂癥、心腦血管疾病的
  張媛媛 副主任醫師北京大學人民醫院

  2022-01-04 3447次

• 吃代可可脂巧克力會胖嗎
  吃代可可脂巧克力是否會導致體重增加，這一問題涉及多個方面，包括攝入頻率、個人體質及生活習慣等。總體而言，代可可脂巧克力含有較高熱量，長期過量攝入確實可能導致體重上升。首先，代可可脂巧克力中的代可可脂屬于反式脂肪酸，這種脂肪酸不易被人體代謝，
  聶里紅 副主任醫師北京中醫藥大學東直門醫院

  2024-10-24 0次