問產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎
病情描述:
產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎
答醫(yī)生回答
病情分析:
產(chǎn)婦是可以吃榴蓮的,因?yàn)榱裆彽臓I養(yǎng)價(jià)值非常高,含有比較多的糖分,脂肪,維生素,蛋白質(zhì)和礦物質(zhì)元素,產(chǎn)后吃榴蓮可以給產(chǎn)婦提供比較充足的營養(yǎng)物質(zhì)和熱量,所以對于產(chǎn)后的恢復(fù)也是有好處的。但是不建議吃的太多,因?yàn)榱裆徣菀咨匣?,吃的過多容易導(dǎo)致口舌生瘡。
意見建議:
建議產(chǎn)婦一定要注意營養(yǎng)的均衡,多吃蔬菜水果,多喝有營養(yǎng)的湯水,同時(shí)也要注意讓寶寶多吸吮,這樣才有利于下奶。
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孕婦可以吃榴蓮嗎其實(shí)原則上懷孕前能吃的東西,懷孕后也是可以吃的,只是不能多吃,一些容易上火偏熱或者偏涼的水果,都應(yīng)該只是嘗嘗新鮮,而不能胡吃海塞。還有一部分人對榴蓮過敏,因?yàn)榱裆徥歉叩鞍椎乃欠趾勘容^高,所以盡量少吃或者不吃,在飲食上盡量做到營養(yǎng)均衡豐富,這樣的話才能夠有利于寶寶的生長。01:00
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產(chǎn)婦可以吃榴蓮嗎產(chǎn)婦是可以吃榴蓮的,但是要適量。榴蓮果肉含有極高的糖分、蛋白質(zhì)、淀粉、脂肪、維生素abc、鈣、鉀等,可以提高人體的免疫力,榴蓮可以補(bǔ)充身體需要的能量和營養(yǎng),達(dá)到強(qiáng)身健體滋陰補(bǔ)陽的功效。榴蓮是熱性水果,食用后可以起到活血散寒,促進(jìn)體溫上升,對加強(qiáng)血液循環(huán)有良好的作用,媽媽產(chǎn)后體虛可以,用榴蓮來補(bǔ)養(yǎng)身體。另一方面,榴蓮性溫?zé)?,熱量和糖分較高且纖維素含量較多,不易消化,多吃的時(shí)候易上火,產(chǎn)婦應(yīng)該適量食用,同時(shí)剖腹產(chǎn)后易有小腸粘連的產(chǎn)婦謹(jǐn)食。消除榴蓮燥熱的方法,可以在吃的同時(shí)喝些淡鹽水或吃些水分比較多的水果來平衡,西瓜、梨都是很好的選擇,不過榴蓮的最好搭檔是被稱為水果皇后的山竹,只有它才能輕易地消除水果之王的火氣,保護(hù)身體不受損害。語音時(shí)長 1:34”
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