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青少年便秘是如何形成

女, 23歲

2020-03-09 1480次

病情描述:

青少年便秘是如何形成

醫生回答

病情分析:

引起青少年便秘的原因分為多種,主要是平時經常的吃辛辣刺激性的食物,或者吃油炸食品,燒烤食品或者是平時壓力過大,精神緊張都會導致便秘。

意見建議:

應該注意盡量多吃水果和蔬菜,多喝水,不要吃辛辣刺激性的食物,還應該注意放松心情,多參加戶外運動多鍛煉能夠起到輔助排便的作用。

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