睡覺壓到手麻怎么回事

女， 65歲

2020-07-04 4704次

病情描述：

睡覺壓到手麻怎么回事

醫生回答

劉仕翔副主任醫師

九江市第一人民醫院神經內科

2020-07-11

病情分析：

睡覺壓到手麻是因為手臂長時間受壓，導致血液循環不暢，致使手臂的神經缺血，從而引起手臂麻木的癥狀。這種情況是一過性的，在解除壓迫后手麻的癥狀就能緩解。

意見建議：

患者睡覺時，應避免長時間的將頭部置于上肢，以免造成肢體的缺血。此外，患者如果出現睡覺壓到手麻的情況，應當立即甩動上肢，以加速上肢的血液循環，從而減輕麻木的癥狀。

徐化利主治醫師

濱州市中心醫院神經內科

2020-07-04

病情分析：

睡覺壓的手出現麻木的癥狀，有可能和長期的一側臥位，導致局部血液循環不暢有關系。應該盡量的將手向上伸，做局部的熱敷以及按摩有利于促進血液循環、緩解麻木。睡覺的時候要盡量平躺或者兩側臥位交替，不要長時間的保持一個姿勢，也盡量不要趴著睡覺。睡覺會出現壓的手麻的癥狀也有可能是和頸椎問題有關系，患有頸椎疾病的人如果睡眠的姿勢不正確或者枕頭過高、不舒適，就有可能加重頸部疾病的壓迫癥狀，導致手麻。

意見建議：

可以多做頸部的按摩、牽引等治療，平時要盡量減少低頭活動時間，多做有氧的運動，可以服用維生素B1、維生素B12等。

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