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• 如何矯正骨盆前傾

  骨盆前傾常見于，青年人或者壯年人，表現為骨盆過度的前傾，腰前曲增大，下肢內收內旋，因此要矯正骨盆前傾，首先要矯正雙下肢，雙腿不能過度的內收、內旋，需要外旋髖關節，要使膝蓋同時外旋，使骨盆的髖關節打開，這時骨盆的前傾，才有可能糾正。在骨盆的后側，或者骨盆的上近端，同時要練習髂腰肌，使髂腰肌放松，使腰大肌有力，使腹壁肌肉有力，這時才能從骨盆的遠端、近端，骨盆的后方、前方一起來矯正骨盆的前傾。

  

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  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-07-06 13116次

• 骨盆前傾如何矯正

  骨盆前傾并沒有明確的概念，什么樣算前傾，你是看出來的，還是拍片子拍出來的，因為很多時候我們去做正骨治療，然后正骨的師傅跟你這么說，或者你做瑜伽鍛煉，瑜伽的指導老師跟你說。歸根到底醫院里，一般不會出現這樣診斷，比如說給你出個診斷骨盆前傾，一般是沒有的，我們只有骨盆傾斜角的范圍。正常的我們骨骼，我們如果是拍骨盆的片子，它確實是有個角度，它跟水平面相比角度是多大。我們平時看娛樂新聞，像卡戴珊家族她們臀部非常翹，為什么呢，她們骨盆的傾斜角就特別大，她大難道就是有問題嗎，像她們這些人就屬于骨盆前傾的，難道這就算是病嗎，這肯定不是。這個只是一個范圍，比如說有的人平一些二三十度，有的人角度大一些，可能能達到五六十度，所以這只是一個范圍，跟我們高矮胖瘦一樣，每個人長成什么樣就是什么樣。所以不存在矯正、糾正的問題，而且也是不可能糾正的，因為你成年以后骨骼定型之后它就終身都是這個角度，它不會改變，除非你老化了脊柱變形了，它會出現改變，在正常的在你健康狀態下沒有糾正的空間，也沒有糾正的必要。

  

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  王宇 副主任醫師北京大學第一醫院

  2018-12-13 416141次

• 骨盆前傾影響懷孕嗎
  骨盆前傾通常不會影響懷孕，只是在懷孕以后，隨著子宮的長大，可能會加重骨盆前傾而已。但對于還沒有懷孕的女性，并不會因為單純的骨盆前傾而影響女性的受孕。這是因為女性懷孕是卵子和精子結合以后，在宮腔內進行著床生長，但是骨盆前傾卻不會影響女性的卵巢內分泌和排卵功能，也不會影響受精卵的正常著床，所以通常不會因為骨盆前傾，而導致女性不能正常受孕。如果女性有排卵異常，或者是宮腔有器質性疾病，才可能會影響懷孕。
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  王一清 主治醫師成都市中西醫結合醫院

  2020-03-09 9114次

• 骨盆前傾怎么矯正
  骨盆前傾可以通過定做支具矯形的方法進行矯正，可以正規醫院的骨科等科室就診查體，結合局部X線等檢查，詳細了解病情后再進行治療。治療上可以通過定做支具及康復鍛煉的方法進行治療，平時注意避免彎腰勞累及久坐久站，避免腰部過度負重。康復鍛煉要注意避免活動過量，在康復師指導下，制定個體化的康復鍛煉方案。平時注意飲食加強營養，多進食高鈣高蛋白的食物。
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  高璐 主治醫師濟寧醫學院附屬醫院

  2022-05-11 1586次

• 骨盆前傾會影響生育嗎
  骨盆前傾對生育的影響不大。首先該類疾病對受孕是沒有任何影響的，只不過是在妊娠的中晚期，有可能由于前側的肌肉力量不足，從而導致后側的肌肉過度緊張，從而產生腰背部的疼痛。因此建議建議患有該類疾病的患者，在懷孕之前一定要去骨科咨詢相關的醫生，并且做相應的功能鍛煉，以防止類似情況的發生。
  方大正 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-01-09 4401次

• 如何矯正骨盆前傾
  病情分析：可以運用以下方法矯正盆骨前傾，首先建議患者以平躺姿勢躺于硬板床上，然后用雙手輕輕按摩盆骨部位，經過一段時間的按摩觀察治療效果。如果效果不佳，則建議做盆骨矯正術，使盆骨恢復至正常位置。意見建議：盆骨前傾是常見現象，建議平時不要劇烈運動，尤其是不要經常彎腰舉重物，否則會壓迫盆骨。盆骨前傾容易造成生殖泌尿系統黏膜水腫，所以建議定期做生殖泌尿系統超聲檢查。
  魏憲會 副主任醫師濱州市中心醫院

  2020-08-12 1901次

• 骨盆前傾影響懷孕嗎
  盆骨前傾一般是不會影響懷孕的，但是如果前傾的比較厲害，是會影響順產的。所以在懷孕以后孕婦要保持心態平和，不能過度緊張。并且要定期到醫院做產檢，及時了解胎兒的生長情況。在懷孕期間，孕婦要注意防寒保暖，不能著涼，并且要養成良好的飲食習慣，不吃生
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2025-03-07 0次

• 骨盆前傾可以矯正嗎
  骨盆前傾通常是可以矯正的。骨盆前傾是一種常見的骨骼問題，它可能導致身體姿態不正、下背部疼痛以及步行困難等問題。骨盆前傾主要是由于臀部和腹部肌肉力量不足，無法保持骨盆的正確位置。因此，通過鍛煉這些肌肉，可以增強骨盆的穩定性。例如，可以嘗試做深
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2023-11-08 0次