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腦血栓要運動嗎

男, 72歲

2020-07-06 1642次

病情描述:

腦血栓要運動嗎

醫生回答

病情分析:

腦血栓是需要運動的。一般腦血栓患者穩定期建議適當的運動,控制體重,能夠減少動脈粥樣斑塊的形成。一般建議低中強度的運動,每天1小時左右,每周3~5天。

意見建議:

腦血栓患者除了運動以外,還需要飲食上低鹽低脂飲食,多吃蔬菜瓜果,粗纖維食物。有基礎疾病的患者還需要積極控制血壓,血糖,血脂。并長期服用抗動脈硬化藥物,如阿司匹林或者氯吡格雷,抗血小板聚集,還有他汀類藥物,可以穩定斑塊。

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