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• 曬黑了怎么樣快速恢復(fù)

  曬黑以后想盡快的恢復(fù)，沒(méi)有特別好的辦法，只能慢慢養(yǎng)回來(lái)，所以最主要的是要預(yù)防曬黑。因?yàn)槠つw過(guò)度的暴露在紫外線下面會(huì)產(chǎn)生很多很多的問(wèn)題，如果不采取任何保護(hù)，曬時(shí)間長(zhǎng)了以后皮膚會(huì)有光老化，光老化會(huì)產(chǎn)生很多問(wèn)題，比如皮膚變得松弛、彈性變差，皮膚會(huì)長(zhǎng)各種各樣的斑，會(huì)有各種各樣的黑色素沉積。所以各位朋友在出門的時(shí)候，一定要做好涂防曬霜，戴好帽子或者打上遮陽(yáng)傘，尤其是在太陽(yáng)比較大的時(shí)候一定要做好防護(hù)，只有這樣才是從根本上杜絕曬黑的問(wèn)題。曬黑以后需要慢慢養(yǎng)，過(guò)一個(gè)冬天、一個(gè)夏天，可能曬出來(lái)的痕跡才能逐漸恢復(fù)。所以一定要注意防曬，夏天出門時(shí)要用帽子、防曬霜和遮陽(yáng)傘等方法防曬，從根本上解決問(wèn)題。

  

  01:27
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-27 3287次

• 腎虧怎么補(bǔ)回來(lái)？

  腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來(lái)調(diào)理腎陰腎陽(yáng)。另外平時(shí)也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補(bǔ)腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽(yáng)，主管生長(zhǎng)發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽(yáng)痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對(duì)癥陰陽(yáng)，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點(diǎn)中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽(yáng)，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補(bǔ)元?dú)猓坭剑ｉS精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對(duì)于腎陽(yáng)虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯(cuò)的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識(shí)，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。

  

  01:43
  石揚(yáng) 藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院

  2020-09-04 1836次

• 肺黑了還能活多久
  肺黑了多少多是由于長(zhǎng)期大量吸煙導(dǎo)致的，如果單純的出現(xiàn)肺子變黑，此時(shí)經(jīng)過(guò)積極的戒煙，增加機(jī)體的體質(zhì)，避免受涼等相關(guān)的治療措施，患者的壽命影響不大。如果患者應(yīng)持續(xù)的吸煙，患者反復(fù)的感染，機(jī)體免疫力明顯的下降，會(huì)出現(xiàn)肺功能的急劇下降，而出現(xiàn)近期狀態(tài)下的胸悶氣短，甚至出現(xiàn)低氧血癥，一型呼吸衰竭，二型呼吸衰竭，肺動(dòng)脈高壓，慢性肺源性心臟病。此時(shí)患者的愈后不理想，出現(xiàn)了肺功能下降，可以使用吸入支氣管舒張劑，例如常用的塞托溴銨，沙丁胺醇等相關(guān)藥物；如果患者出現(xiàn)了低氧血癥，要積極糾正低氧血癥，以免患者出現(xiàn)肺動(dòng)脈高壓，慢性肺源性心臟病；如果患者出現(xiàn)了肺動(dòng)脈高壓，慢性肺源性心臟病，我們需要相關(guān)的抗感染，祛痰，平喘，糾正低氧血癥，促進(jìn)二氧化碳排出等相關(guān)的治療措施。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:29”
  郭福瑩 副主任醫(yī)師沈陽(yáng)醫(yī)學(xué)院附屬第二醫(yī)院

  2018-09-02 11523次

• 長(zhǎng)期熬夜心跳快多久調(diào)整可以回來(lái)
  長(zhǎng)期熬夜出現(xiàn)心跳增快，可以用藥物來(lái)治療，如果超過(guò)100次/分鐘，稱之為竇性心動(dòng)過(guò)速。常用的藥物主要是β受體阻滯劑，例如美托洛爾片，比索洛爾片或者是心得安。應(yīng)用控制心率的藥物大約3-5天心率就可以維持到1個(gè)正常的范圍。如果患者心率仍然偏快，需要查找原因，最常見(jiàn)的原因是由于甲狀腺功能亢進(jìn)所導(dǎo)致的，可以行甲狀腺功能的檢測(cè)，例如甲狀腺功能的五項(xiàng)檢查，如果存在有甲亢，可以給予抗甲狀腺激素的藥物，例如甲巰咪唑，平時(shí)不要吃海產(chǎn)品，例如海帶，例如紫菜等。以上方案僅供參考，具體藥品使用請(qǐng)結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 01:10”
  楊慶璽 副主任醫(yī)師山東省泰山療養(yǎng)院

  2021-03-16 15315次

• 曬黑了多久可以白回來(lái)
  一般情況下，如果曬黑了之后大概需要3~6個(gè)月左右的時(shí)間才能慢慢的恢復(fù)原來(lái)的膚色，才能夠白回來(lái)。曬黑主要是太陽(yáng)中的紫外線刺激皮膚下的黑色素細(xì)胞增多而導(dǎo)致，如果想要快速變白，可以選擇醫(yī)美技術(shù)比如使用光子嫩膚，能夠去除黑色素，達(dá)到理想的效果。術(shù)后保證皮膚局部的清潔衛(wèi)生，必要時(shí)定期外科換藥，適當(dāng)?shù)氖褂每股仡A(yù)防感染，飲食要清淡，不要吃辛辣刺激的食物，注意防曬，避免紫外線的照射。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 2008次

• 后頸曬黑了怎么白回來(lái)
  后頸曬黑了可以通過(guò)光子嫩膚的方式白回來(lái)。后頸部位曬黑了，是因?yàn)槭艿搅俗贤饩€照射的原因?qū)е碌暮谏爻林庾幽勰w利用特殊的光束直接作用到皮膚的表面，穿透皮下真皮層，作用于黑色素部位，可以刺激皮下膠原蛋白再生，使肌膚變得美白。也可以通過(guò)注射美白針的方式改善后，頸部位曬黑的情況。
  謝洋春 主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2022-03-25 601次

• 軍訓(xùn)曬黑了多久能白回來(lái)
  軍訓(xùn)曬黑了通常1~4個(gè)月能白回來(lái)，在此期間需要加強(qiáng)皮膚管理，如果癥狀持續(xù)不緩解，可積極就醫(yī)處理。軍訓(xùn)時(shí)容易受到紫外線照射，紫外線對(duì)人體表皮黑色素細(xì)胞具有活化作用，容易因黑色素細(xì)胞增殖而引起皮膚變黑。但是隨著時(shí)間的不斷延長(zhǎng)，該現(xiàn)象會(huì)逐漸減輕與消失，如果皮膚黑的程度比較輕，平時(shí)有合理的皮膚管理方式，通常
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-01-29 0次

• 皮膚被曬黑了多久能白回來(lái)
  皮膚被曬黑了一般1個(gè)月到6個(gè)月能白回來(lái)，具體需要根據(jù)個(gè)人情況而定。若持續(xù)得不到緩解，應(yīng)及時(shí)前往醫(yī)院就診，可以掛皮膚科或整形美容科。皮膚被曬黑了通常是因皮膚長(zhǎng)期受紫外線照射所引起的，若長(zhǎng)時(shí)間受到紫外線照射，就會(huì)導(dǎo)致皮下的黑色素細(xì)胞被活化，還可能會(huì)引起其增殖，從而會(huì)導(dǎo)致皮膚色素沉著，出現(xiàn)變黑的情況。如果
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-01-23 0次