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• 痛經怎么緩解

  痛經怎么緩解，主要是分四步：第一，靜臥休息。在我們痛經的時候，子宮是痙攣的，所以我們通過靜臥休息可以進行緩解。第二，加溫保暖。可以喝點姜糖水，下腹熱敷，還有泡熱水腳，促進血液循環，可以讓經血通暢，這樣就會緩解痛經。第三，轉移放松。我們可以聽聽音樂、看電影，看自己喜歡的書，來緩解，來轉移疼痛，起到放松的作用。第四，合理用藥。我們疼痛特別厲害的時候，不能硬撐著，可以用一些芬必得、止痛片等止痛藥來進行止痛。止痛藥物其實是對身體起到一個保護的作用，合理用藥是非常恰當的，當然要在醫生的指導下用比較好。

  

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  曾衛 副主任醫師解放軍第309醫院

  2018-11-26 70053次

• 痛經怎么緩解

  每個月總有那么幾天，讓不少女性朋友感到不適與困擾——沒錯，就是痛經。那么痛經應該怎樣緩解呢？首先是藥物治療，痛經的女性可考慮使用溫經止痛膏治療，此藥物是OTC外用藥，由當歸、白芍、川芎、丹參、延胡索等十二味道地藥材組成，可發揮溫經散寒、祛瘀止痛的功效。在使用時，將溫經止痛膏貼于神闕穴（肚臍眼）、關元穴以及兩側的歸來穴，可通過藥穴相配使療效在一定程度上增強，對改善痛經、手腳冰涼、畏寒等癥狀有幫助。此外，痛經的女性，除了可以使用膏藥外，還可考慮使用布洛芬片、元胡止痛片等口服藥物治療，也有一定改善作用。其次是生活調整，患者可使用熱水袋或熱毛巾對腹部進行熱敷，有助于促進血液循環，緩解子宮肌肉的痙攣和疼痛。最后是飲食調理，痛經的女性在日常生活中要注意多喝溫開水或紅糖水，有助于暖宮散寒，促進經血排出。應避免食用生冷、辛辣、刺激性食物，以免加重痛經。痛經的女性在月經期更需要避免寒冷刺激，避免劇烈運動和過度精神刺激等。如需用藥，或想要了解更多的用藥知識，請咨詢醫師或藥師，在其指導下合理用藥。

  

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  于榮 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-11-25 1351次

• 痛經的時候怎么緩解
  如果出現痛經，首先要消除緊張和顧慮的情緒，從而緩解疼痛，還要保持足夠的休息和睡眠，如果通過心理調整以后，痛經的癥狀仍然比較劇烈，即痛經的癥狀不能夠緩解，可以口服藥物治療。痛經經常食用的藥物有口服前列腺素合成酶抑制劑。可以通過抑制前列腺素合成酶的活性，減少前列腺素產生，防止過強的子宮收縮和痙攣，從而減輕或消除的痛經，有效率可以達到百分之八十以上，如果就是從月經來的時候，就開始服用，可以服用兩到三天。我們常用的藥物有布洛芬、酮洛芬等。布洛芬的用法是每次兩百到四百毫克，每日三到四次，酮洛芬每次的五十毫克，每日三次左右。對于要求避孕且痛經的婦女，為了減少近期的痛經癥狀，可以口服避孕藥，因為避孕藥可以使排卵減少，還可以減少血液中前列腺素的含量，從而達到治療的目的，有效率可達到90%以上。
  語音時長 1:35”
  居寶芹 主任醫師淮北礦工總醫院

  2018-10-27 5162次

• 痛經的時候怎么躺
  痛經的時候，躺在床上并沒有什么固定的姿勢，只要自己感覺到舒服，可以緩解痛經就可以。出現痛經的時候可以口服止痛藥，比如布洛芬或者止疼片，也可以肌注阿托品甚至嗎啡注射液。出現痛經需要根據不同的原因對癥治療，比如痛經是原發性的，子宮并沒有器質性的病變，是由于經血在宮腔內難以排出，出現疼痛的情況，可以用熱水袋溫一溫下腹部，或者多喝一些姜糖水，有利于經血的排出，緩解痛經。如果是器質性的病變，比如子宮腺肌病出現的痛經，可以戴個曼月樂的環緩解痛經的癥狀。
  語音時長 01:14”
  陸相輝 副主任醫師齊齊哈爾醫學院附屬第三醫院

  2019-11-03 5183次

• 痛經的時候怎么躺
  病情分析：痛經的時候可以采取側臥位。出現痛經的情況，可以用熱水袋或者是暖貼進行局部熱敷，但是要注意不要燙傷，可以緩解痛經的癥狀。疼痛嚴重者，還可以適當的服用止疼的藥物。意見建議：經常出現痛經的情況，一定要及時的到醫院去就診，進行詳細的檢查，排除子宮內膜異位癥、子宮肌瘤、感染、盆腔黏連等疾病的影響。
  田亞麗 副主任醫師朝陽市中心醫院

  2019-12-14 1501次

• 痛經怎么緩解
  女性出現痛經時，首先要解除緊張和焦慮，保證充足的睡眠，規律而適度的鍛煉，戒煙等對緩解疼痛均有一定的幫助。同時建議可以多喝一些生姜紅糖水，也可以使用熱水袋熱敷小腹部或者是用熱水泡泡腳等都有助于緩解疼痛，對于疼痛不能忍受的可以服用一些止痛藥物。
  李穎 副主任醫師錦州市中心醫院

  2018-11-30 2101次

• 痛經的時候怎么躺
  痛經的時候，躺在床上并沒有什么固定的姿勢，只要自己感覺到舒服，可以緩解痛經就可以。出現痛經的時候可以口服止痛藥，比如布洛芬或者止疼片，也可以肌注阿托品甚至嗎啡注射液。出現痛經需要根據不同的原因對癥治療，比如痛經是原發性的，子宮并沒有器質性的病變，是由于經血在宮腔內難以排出，出現疼痛的情況，可以用熱水
  朱穎 副主任醫師華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院

  2022-01-21 231次

• 痛經怎么緩解
  痛經可能是受寒、飲食不當、精神壓力大、盆底肌肉緊張、子宮內膜異位癥等多種原因引起，可以通過多喝熱水、調節飲食、調節心情、按摩、藥物治療等方式進行緩解。如果痛經癥狀長時間沒有得到緩解或持續加重，需要及時就醫。1、受寒：女性受寒后，可能會使血液循環不暢，從而導致宮內經血不能正常排出。子宮為了將經血排出，
  周齊 主任醫師首都醫科大學宣武醫院

  2024-08-02 0次