問30歲男人腎虧怎么補
病情描述：
30歲男人腎虧怎么補
答醫(yī)生回答
岳光主治醫(yī)師
鄒平市中醫(yī)院中醫(yī)科
2023-12-21
病情分析：
意見建議：
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腎虧怎么補回來腎虧也就是腎虛，可以通過生活方式來改善。患者平時要加強體育鍛煉，多曬太陽，增加體內(nèi)的陽氣。多吃一些能夠補腎的食物，保證充足的睡眠，早睡早起，限制性生活的頻率。對于腎虛比較嚴重的患者，要給予藥物治療。腎虛一般情況下多數(shù)是由于先天不足或者后天飲食生活失調(diào)，以及房事過度，或者是由于年事已高等因素引起的。腎陽虛主要的表現(xiàn)是腰膝冷痛、畏寒肢冷、神倦無力或者陽痿、滑精，女子閉經(jīng)、夜尿頻繁等。腎陰虛主要表現(xiàn)有腰膝酸軟、眩暈、耳鳴、遺精、女子閉經(jīng)、潮熱盜汗等。對于有腎虧的患者，可以吃一些黑色食物，或者是吃一些具有滋補作用的中成藥，例如較為常用的美羅參茸鞭丸，具有補腎壯陽，強精增髓的作用，對于腎虛引起的癥狀有改善作用。如需使用美羅參茸鞭丸，或想要了解更多的用藥知識，可以咨詢醫(yī)師或者藥師，在其指導(dǎo)下，合理用藥。
01:32
何峰
主任醫(yī)師北京積水潭醫(yī)院
2020-07-28 23823次
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腎虧怎么補回來？腎虛可以食用些溫腎滋陰的食物如韭菜，黑芝麻，山藥，枸杞子以及一些中成藥如溫腎蘇拉甫片，六味地黃丸等來調(diào)理腎陰腎陽。另外平時也可以選用中成藥代茶飲如人參五寶茶，補腎也是可以的。中醫(yī)講腎藏先天之精，腎中精氣輸布于全身，化生氣血陰陽，主管生長發(fā)育。腎虧則免疫力下降，表現(xiàn)有陽痿、帶下、腰膝酸軟，女子經(jīng)閉，齒松發(fā)脫，眩暈耳鳴等。如需服用中成藥調(diào)理應(yīng)對癥陰陽，精虧，氣虛等不同證候，辨證論治，若腎陰虛者可以服用六味地黃丸，或經(jīng)常喝點中藥養(yǎng)生茶如可以使用南京同仁堂人參五寶茶，人參五寶茶組成中包括瑪咖片，人參等六味藥組成，其中瑪咖可以益精壯陽，調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，使人精力充沛。人參大補元氣，枸杞，桑椹，黃精養(yǎng)陰滋腎，多味藥歸于腎經(jīng)，是為益腎之寶。對于腎陽虛者可以服用腎寶片，腎精虧虛可以服用麒麟丸等，效果都是不錯的。需要注意人參五寶茶要在中醫(yī)的辨證下正確服用。如想了解更多健康知識，可以咨詢醫(yī)師或藥師，在其指導(dǎo)下合理用藥。
01:43
石揚
藥師妙手互聯(lián)網(wǎng)醫(yī)院
2020-09-04 1832次
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男30歲腎虛怎么補男30歲出現(xiàn)腎虛可以做以下調(diào)補：一、飲食調(diào)補，飲食可以吃一些補腎的食物，如羊肉，狗肉，韭菜，板栗等，以上食物有補腎的作用。二、中藥，如果男性經(jīng)常出現(xiàn)遺精，早泄，遺尿陽痿等腎虛的癥狀，只是想暫時性改善，可以選擇服用西藥。如果想要平時長期調(diào)理，服用中成藥溫腎蘇拉甫片效果比較好，溫腎蘇拉甫片是純中藥制劑，它的成分是肉豆蔻，高良姜，附子等藥物，它主要是用來治療早泄，遺精，遺尿等腎虛的癥狀，在治療期間，男性應(yīng)該注意忌煙酒。以上方案僅供參考，具體藥品使用請結(jié)合自身情況在專業(yè)醫(yī)生指導(dǎo)下用藥。語音時長 01:11”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-03-21 2403次
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腎虛腎虧怎么補回來腎虛腎虧可以通過食物，生活調(diào)理，中藥等補回來，下面我們具體進行分析：一，食物：這時可以吃一些補腎的食物，如黑豆，黑米，海參，干貝等，以上食物具有補腎的作用。二，生活調(diào)理：平時生活要規(guī)律，不要熬夜，保證充足的睡眠，可以多做一些體育鍛煉，如游泳，跑步，騎單車等，以上運動可以增強體質(zhì)，達到健腰補腎的作用。三，中藥：中醫(yī)的治療原則是補腎，這時可以服用六味地黃丸，左歸丸，右歸丸，三腎丸等進行調(diào)理。所以說，如果患者有腎虛腎虧，這時可以通過以上方法進行調(diào)理，能夠補回來。語音時長 01:12”
鄒方鵬
副主任醫(yī)師濟南市中西醫(yī)結(jié)合醫(yī)院
2021-11-12 4058次
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30歲腎虧正常嗎病情分析：30歲腎虧不正常。30歲正當壯年，出現(xiàn)腎虧與過度勞累、熬夜、房事過多、抽煙酗酒等因素有關(guān)，會出現(xiàn)腰膝酸軟、五心潮熱、性功能降低等病癥，長期腎虧還會導(dǎo)致體弱多病、容顏早衰等現(xiàn)象。意見建議：30歲的腎虧者建議養(yǎng)成良好的生活習慣和飲食習慣，宜多食羊肉、桑葚、枸杞、桂圓等補腎的食物。癥狀嚴重建議在中醫(yī)師的辯證指導(dǎo)下應(yīng)用中成藥進行調(diào)理，如金匱腎氣丸、六味地黃丸、左歸丸、右歸丸等。
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2023-12-13 1802次
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吃什么補男人腎虧病情分析：吃對癥的藥物及食物補男人腎虧。男人腎虧的臨床比較常見，可以通過藥物及飲食調(diào)理改善癥狀，比如男性屬于腎陰虧虛，可以吃六味地黃丸治療，同時可以多吃一些銀耳、百合、蘋果、梨等生津止渴的食物，對于體質(zhì)的恢復(fù)有一定的好處，如果男性是腎陽虧虛，可以吃金匱腎氣丸治療飲食中可以多吃溫性食物，比如韭菜、泥鰍、羊肉、狗肉等，能促進體質(zhì)恢復(fù)，具體的治療方案，以面診醫(yī)生指導(dǎo)為準。意見建議：患病期間要注意休息，保證充足的睡眠，暫時不能過性生活，不能進行手淫，還要積極的參加運動鍛煉，增強體質(zhì)，提高抗病能力。
李華
主治醫(yī)師朝陽市中心醫(yī)院
2023-12-23 1601次
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30歲男人腎虧怎么補腎虧一般指的是腎虛，30歲男人腎虛一般可以通過改善生活方式、調(diào)整飲食、運動、口服藥物、針灸等方法來補。如果男人出現(xiàn)這種情況，建議及時就醫(yī)，以免延誤病情。1、改善生活方式：日常生活中要保持室內(nèi)干凈整潔，遠離陰暗潮濕的居住環(huán)境，并且要規(guī)律作息，避免熬夜。此外，建議進行健康的性生活，房事不能過于頻繁，以免
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-07-15 0次
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男人腎虧要怎么補腎虧一般指的是腎虛，男人腎虛一般可以通過改善生活習慣、調(diào)整飲食、運動、使用藥物、推拿按摩等方法來補，如果癥狀較為嚴重，建議及時就醫(yī)。1、改善生活習慣：腎虛是腎陽虛、腎陰虛、腎氣虛、腎精不足的統(tǒng)稱，主要由精神因素、房事過多、工作勞累等因素有關(guān)。平時要規(guī)律作息，注意休息，避免過度勞累，不要憋尿。此外，還
馬小麗
主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學附屬北京同仁醫(yī)院
2024-07-15 0次
