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前后交叉韌帶損傷怎么辦

男, 57歲

2023-08-18 648次

病情描述:

前后交叉韌帶損傷怎么辦

醫(yī)生回答

病情分析:

前后交叉韌帶損傷后應(yīng)緊急制動(dòng),嚴(yán)格休息,避免活動(dòng)膝關(guān)節(jié),有助于減輕膝關(guān)節(jié)負(fù)擔(dān),避免二次損傷,損傷后立即進(jìn)行冰敷,每個(gè)小時(shí)冰敷一次,每次15分鐘,加壓包扎后抬高患肢休息。

意見建議:

病情穩(wěn)定后可以佩戴護(hù)膝,使用拐杖和進(jìn)行康復(fù)訓(xùn)練,有助于減輕疼痛和腫脹,恢復(fù)膝關(guān)節(jié)功能,預(yù)防二次受傷和增強(qiáng)肌肉力量。恢復(fù)期間應(yīng)注意休息,避免勞累,飲食上多吃含蛋白質(zhì)、維生素豐富的食物,保證營(yíng)養(yǎng)均衡。

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