猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

經常失眠有什么辦法

女, 33歲

2019-10-17 1387次

病情描述:

經常失眠有什么辦法

醫生回答

病情分析:

經常失眠可能會導致疲乏無力,記憶力下降,記憶力不集中,頭暈頭疼,多夢多汗等癥狀。首先通過自己的飲食調節,放松身體,加強鍛煉,睡前可以用熱水泡腳,喝一杯純牛奶。

意見建議:

建議通過自己的調整,如果癥狀沒有改善,可以去醫院做相關的檢查,然后在醫生的指導下使用一些助眠的藥物。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 温泉县| 米林县| 建德市| 大化| 新乡县| 全州县| 淳安县| 志丹县| 丽水市| 克拉玛依市| 台江县| 白沙| 青田县| 长沙市| 房产| 晴隆县| 周宁县| 留坝县| 维西| 江都市| 渑池县| 静宁县| 通辽市| 安远县| 渭源县| 成都市| 长寿区| 扎囊县| 延川县| 同德县| 揭阳市| 永顺县| 龙州县| 铅山县| 安乡县| 乐昌市| 慈溪市| 凉山| 台北县| 雷山县| 克山县|