猫咪av永久网址www大全-亚洲中文字幕久久久一区-精品国精品国产自在久国产-国产av剧情md精品麻豆

山藥的功效與作用點是什么

女, 70歲

2020-04-25 2710次

病情描述:

山藥的功效與作用點是什么

醫生回答

病情分析:

山藥在臨床上具有平補氣陰、補脾、肺、腎三經等功效,而且藥食同源,既可作為食用,又可做藥用,還可以與其他藥物一起配伍使用,比如臨床上滋陰降火的中成藥六味地黃丸就含有山藥成分。

意見建議:

山藥藥性比較平和,不容易引起上火,所以既可以作為食物使用,也可以入藥,適量的使用能夠緩解脾胃虛弱導致的消化不良、食欲不振等癥狀。

病情分析:

山藥有健脾益胃,助消化,滋腎益精,益肺止咳以及降血糖、治消渴的功效與作用。其次可以美容養顏,延緩皮膚老化。同時可以保護血管,預防某些疾病的發生。

意見建議:

建議平時要養成健康的飲食習慣,不偏食,營養均衡,多吃一些新鮮水果蔬菜和五谷雜糧。按時休息,保證充足的睡眠時間,保持心情舒暢。可以適當的進行體育運動,提高自身的機體免疫力。

為你推薦

健康自測

健康自測大全 健康早知道

專業醫學量表 專業醫學團隊

掃碼關注完成健康自測

主站蜘蛛池模板: 邢台市| 高邑县| 思南县| 高州市| 阿拉尔市| 旬邑县| 镇原县| 象山县| 肇东市| 石城县| 汪清县| 荆门市| 高唐县| 安乡县| 景谷| 平顺县| 泗阳县| 娄烦县| 长岭县| 浑源县| 成安县| 蓝山县| 屏南县| 海安县| 九寨沟县| 甘泉县| 万州区| 兰州市| 定日县| 思茅市| 台中县| 荥阳市| 瓮安县| 建阳市| 景德镇市| 宁化县| 林口县| 从化市| 桃园市| 运城市| 双鸭山市|