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• 怎么緊致皮膚

  緊致皮膚主要有兩種方式，第一種就是非手術(shù)方式，非手術(shù)的方式就是日常護(hù)理，第二類(lèi)是醫(yī)美操作。首先生活習(xí)慣要健康，然后要做定期護(hù)理，用護(hù)膚品，吃的東西要健康，避免高油、高糖等不健康的飲食，皮膚才能在最理想的狀態(tài)。第二個(gè)就是醫(yī)美操作，比如各類(lèi)激光、醫(yī)美手術(shù)。手術(shù)類(lèi)方法適用于年紀(jì)比較大、皮膚松弛程度比較多，或者緊致皮膚同時(shí)伴有提拉需求的患者。比較簡(jiǎn)單的手術(shù)有線雕，或者脂肪填充、玻尿酸填充。復(fù)雜的有拉皮手術(shù)，拉皮手術(shù)根據(jù)想緊致、提升的部位有全顏面、顳頰部的除皺，根據(jù)具體的需求醫(yī)生會(huì)進(jìn)行個(gè)性化設(shè)計(jì)。

  

  01:33
  陳博 副主任醫(yī)師中國(guó)醫(yī)學(xué)科學(xué)院整形外科醫(yī)院

  2021-07-23 4355次

• 面部緊致提升

  對(duì)美容的外觀要求，越來(lái)越高的前提下，可能面部下垂對(duì)于人的衰老，一定是最主要的因素，怎么來(lái)對(duì)抗面部下垂，讓人看起來(lái)更衰老，沒(méi)有精神的表現(xiàn)。目前有幾種辦法，一種辦法是外科手術(shù)，可以通過(guò)拉皮手術(shù)，通過(guò)埋線提升手術(shù)來(lái)達(dá)到矯正下垂的效果。還有很多的這種先進(jìn)的設(shè)備，比如光電的治療，通過(guò)射頻、激光，讓皮膚變得緊致，讓皮下組織變得更緊致，從而達(dá)到提升的效果。這些治療也可以進(jìn)行結(jié)合應(yīng)用，來(lái)對(duì)于面部的綜合的改善，會(huì)有更好的療效。

  

  01:09
  趙紅藝 副主任醫(yī)師北京醫(yī)院

  2018-10-12 12586次

• 如何讓臉部皮膚緊致
  1、下巴操，可以閉上嘴巴，盡量地向右側(cè)移動(dòng)下巴到底，同樣地往左側(cè)移動(dòng)，左右各一次為一組，共做八組。2、咬牙操，可以消除頸部的松弛與雙下巴，盡量的將嘴巴往橫向慢慢張開(kāi)，到底后停十秒鐘，就這樣閉上嘴巴用力咬緊，不用力挺十秒，以上一組動(dòng)作要重復(fù)八次。3、舌操，可以使下巴與頸部的線條的更完美，一面壓住下巴，一面舌尖的尖端用力，盡量的伸出舌頭，就這樣將舌頭的往左下移動(dòng)，此時(shí)嘴巴的肌肉如果變硬就可以了。開(kāi)始往右旋轉(zhuǎn)，旋轉(zhuǎn)一圈為一組動(dòng)作，這樣的動(dòng)作可以保持八次。也可以使用冷、熱水交替洗臉的方法，冷、熱水交替洗臉的話，可以讓面部的皮膚更加的緊致。另外，也可以食物補(bǔ)充膠原蛋白，多補(bǔ)充維他命c(diǎn)和膠原蛋白，常喝一些膠原蛋白含量比較高的食物，比如說(shuō)豬蹄、骨頭湯、牛蹄筋、雞翅、雞皮、魚(yú)皮等，要保持良好的表情習(xí)慣。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:43”
  孫明麗 副主任醫(yī)師聊城市第二人民醫(yī)院

  2018-11-03 32801次

• 肥胖癥減肥后皮膚緊致手術(shù)
  減肥后皮膚松弛是很多人都會(huì)遇到的情況，指導(dǎo)意見(jiàn)如下：一、最好的辦法就是鍛煉，如游泳，慢跑，盡量讓自己多出一點(diǎn)汗，慢慢的皮膚就會(huì)變得緊致了。堅(jiān)持進(jìn)行有氧運(yùn)動(dòng)，對(duì)緊致皮膚也有很大的幫助。比如仰臥起坐就對(duì)緊致腹部皮膚有很好的作用，在進(jìn)行鍛煉的同時(shí)，應(yīng)多補(bǔ)充一些維生素c，多吃一些含膠原蛋白的食物對(duì)皮膚比較好，如豬蹄，雞爪，銀耳之類(lèi)。二、平時(shí)也要多注意按摩，特別是洗澡時(shí)涂上沐浴露后，在身體上多按摩一會(huì)兒，洗澡后在皮膚松弛處抹上緊致類(lèi)的護(hù)膚品，并輕輕拍打以促進(jìn)吸收，這樣做對(duì)緊致皮膚很有效果。
  語(yǔ)音時(shí)長(zhǎng) 1:07”
  王毅 主治醫(yī)師錦州市中心醫(yī)院

  2018-09-29 4832次

• 想要皮膚緊致做什么項(xiàng)目
  想使得自己的皮膚緊致有很多方法，比如平時(shí)可以適當(dāng)?shù)氖褂靡恍┛顾ダ系木A液、精華膏，在局部進(jìn)行按摩，對(duì)皮膚要注意保濕補(bǔ)水。另外也可以選擇做光子嫩膚，光子嫩膚能夠使得自己的皮膚變得白皙有光澤，同時(shí)提高皮膚的緊致度。也可以考慮做蛋白線面部提升手術(shù)都可以達(dá)到理想的治療效果。這類(lèi)操作一定要去比較正規(guī)的美容整形機(jī)構(gòu)完成。
  丁金萍 主治醫(yī)師北京醫(yī)院

  2022-03-25 402次

• 做什么醫(yī)美項(xiàng)目使皮膚緊致
  想使皮膚緊致可以做的項(xiàng)目有很多，比如可以進(jìn)行射頻或超皮秒，能夠有效的改善皮膚暗沉發(fā)黃、皮膚干燥等各種癥狀。同時(shí)也可以選擇進(jìn)行光子嫩膚、激光治療。平時(shí)還需要做好飲食調(diào)理工作，需要保持良好的飲食習(xí)慣，多吃蔬菜水果，少吃辛辣刺激性的食物。
  林燕 副主任醫(yī)師山東第一醫(yī)科大學(xué)附屬皮膚病醫(yī)院

  2022-03-28 1003次

• 皮膚緊致小竅門(mén)
  我們女生一旦過(guò)了二十五歲以后，我們的肌膚多多少少都會(huì)有些老化和松弛，所以需要及時(shí)來(lái)緊致和修復(fù)皮膚。
  李蘊(yùn)銣 主任醫(yī)師北京中醫(yī)藥大學(xué)東直門(mén)醫(yī)院

  2018-10-24 14258次

• 吃什么緊致皮膚抗衰老
  可以吃一些魚(yú)肉、豬皮、藍(lán)莓等食物，或在醫(yī)生的指導(dǎo)下口服維生素C片、維生素E軟膠囊等藥物緊致皮膚抗衰老。如果身體出現(xiàn)任何不適癥狀，需要及時(shí)就醫(yī)。1、魚(yú)肉：魚(yú)肉中含的球蛋白、白蛋白及含磷的核蛋白等，可以輔助改善對(duì)抗自由基對(duì)皮膚造成的不良影響，增強(qiáng)皮膚彈性，延緩皮膚衰老。2、豬皮：豬皮含有豐富的膠原蛋白，
  王曉彥 主任醫(yī)師首都醫(yī)科大學(xué)附屬北京天壇醫(yī)院

  2024-08-02 0次