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• 跑步后腰疼是怎么回事

  跑步后出現腰疼的原因主要包括以下幾個方面：第一、急性腰扭傷，由于患者長時間不跑步，突然跑步比較量比較大的情況下可能會導致腰部的肌肉的損傷，這時患者可通過休息、理療、按摩來進行治療。第二、腰肌勞損，長期久坐，缺乏鍛煉，這時如果患者突然進行跑步，可能會加重腰肌勞損的癥狀，患者會出現腰部的酸脹、疼痛不適等。一般情況下，患者可以進行一些康復理療，嚴重時可外用或者口服藥物治療。第三、如果患者有腰椎間盤突出，這時如果跑步比較劇烈，可能會導致椎間盤突出加重，從而引起癥狀的加重，患者也會出現腰痛，甚至是下肢的疼痛、麻木等癥狀，需要盡快的臥床休息制動，配合牽引、理療、藥物治療等等。第四、一些少見的疾病，例如強直性脊柱炎，腰椎的感染、腫瘤等，如果患者跑步時間過長，也會出現跑步后腰疼。因此如果患者長時間的出現跑步后腰疼，應該盡快到骨科就診，進行相關的檢查，明確診斷后進行進一步的治療。

  

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  吳斌 副主任醫師武漢協和醫院

  2022-07-06 21517次

• 射精以后腰疼是怎么回事

  射精以后如果出現了腰痛，要考慮以下幾個原因：第一，純屬在性生活過程當中，動作的不恰當所造成的。有時候動作不協調，可能會出現腰肌的扭傷等等情況。這時候就進行相應的治療、休息。第二，本身男性的生殖系統有些問題，比如如果有前列腺炎、精囊炎等等，如果在同房射精的時候，是有可能會出現腰痛的。腰痛的位置一般是稍微靠下，在腰骶部及其臀部這種位置。所以如果射精以后出現腰痛，建議還是上醫院去檢查一下，看看具體的病因是什么。

  

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  何峰 主任醫師北京積水潭醫院

  2021-03-10 9116次

• 早晨睡醒后腰疼是怎么回事
  出現早晨睡醒以后有腰部疼痛的癥狀，一是見于在睡覺時沒有注意腰部的保暖，受涼以后就會導致腰部的肌肉筋膜出現痙攣收縮，在晨起時有明顯的腰部酸脹疼痛，并且這種疼痛在腰部活動后，就會逐漸的減輕消失。再就是見于白天從事了重體力勞動，在夜間睡覺時，腰部過度受力的肌肉筋膜就會出現痙攣水腫，在晨起時有明顯的腰部發皺，僵硬和疼痛。還有就是睡床過軟或過硬，就會導致腰部的肌肉筋膜，在睡覺時受到過度的牽拉和過度的壓迫，也會導致腰部的軟組織出現痙攣，在晨起時也會有明顯的腰部酸脹疼痛。
  語音時長 01:23”
  王富 主治醫師濟南市中西醫結合醫院

  2019-05-30 3619次

• 睡醒后腰疼是怎么回事
  晨起后出現腰部疼痛的情況，多和夜晚睡眠姿勢不正確，或是由于床墊過軟或是過硬，有很大一部分的關系。過軟的床墊，讓脊柱無法支撐，第二天，就會出現腰部疼痛的情況發生，晨起后出現腰部疼痛的情況。日常生活中，要注意保持正常的體重，保持正確的站姿和坐姿，不要長時間的保持一個姿勢不動。出現腰部疼痛的情況后，可以配合著口服一些消炎止痛的藥物，如布洛芬，或是芬必得膠囊等一些藥物，來幫助緩解疼痛。同也可以配合著熱敷，按摩腰部等一些措施，來緩解疼痛。以上方案僅供參考，具體使用情況請按藥品說明或到正規醫院按醫囑用藥。
  語音時長 1:17”
  鄧志勇 副主任醫師鄒平市中醫院

  2019-01-09 26617次

• 睡醒后腰疼是怎么回事
  睡醒之后出現了腰疼痛，那么這種情況下應該考慮是在睡覺的時候過度受涼所引起的，過度的使用空調風扇都會引起腰部的肌肉纖維反復受到刺激，局部充血水腫形成的無菌性的炎癥，導致局部的疼痛。如果睡的床太軟，就會引起腰部的軟組織過度的下垂，從而也會導致局部的充血出現疼痛。
  陳慶玉 主治醫師棗莊礦業集團中心醫院

  2019-01-13 1802次

• 睡醒后腰疼怎么回事
  病情分析：睡醒后腰疼可能是本身存在腰部骨關節疾病，外加上床太軟影響睡姿，從而加重病情或者天氣寒冷，半夜腰部受風受涼導致，但也不排除自身免疫水平低下的問題。意見建議：建議患者把平時睡覺的床板換成硬板床，這樣對于腰部有疾病的人群是有幫助的，同時床板上要鋪上被褥，床板不要太涼，晚上做好防寒保暖。對于存在腰部骨關節疾病的人群需要積極治療，比如選擇中醫理療，如牽引、針灸、拔罐或選擇壯骨藥酒等中成藥調理。飲食上要加強營養，提高抗病能力。 如需用藥或者想要了解更多的專業用藥知識，可以咨詢專業的醫生或者藥師，在其指導下合理用藥。
  李云愷 副主任醫師濟南市第四人民醫院

  2022-09-02 1002次

• 早晨睡醒腰疼
  早晨起來腰疼的原因：一、前一天或幾天房事過多。二、久坐時間過長。三、感冒引起。早上起來腰痛的保健治療方法：一，減少房事的量，注重質量，別注重數量。二、坐一到兩個小時，起來活動十到十五分鐘。三、多喝溫開水，及時的吃藥，進行輔助治療。輔助保健方法：一，雙手手心對搓，發熱后用手心在后腰處上下搓揉，直至腰部
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2022-01-20 203次

• 女性睡醒后腰痛是怎么回事？
  女性睡醒后腰痛可能是長期維持一種姿勢造成的，也有可能是腰椎間盤突出的原因。如果在睡覺時長期維持一種姿勢，就有可能會導致腰背部的肌肉以及韌帶持續性的被牽拉，肌肉代謝出來的乳酸不能夠及時排出，就會出現局部酸痛的癥狀，可以通過適當活動以及拉伸的方式緩解，不需要做過多的治療。腰椎間盤突出可能是椎間盤退變造成
  劉鳳岐 主任醫師首都醫科大學附屬北京友誼醫院

  2021-12-16 606次